Чем полезно красное вино для мужчин

1 Положительное влияние вина на женский организм

Компоненты, входящие в состав напитка, способны улучшить кровообращение и повлиять на состояние стенок сосудов. Это приводит к полной нормализации работы сердечно-сосудистой системы. Данное влияние полезно не только для женщин, но и мужчин. Объяснение лежит в составе напитка. Во время его приготовления используют целый виноград, без удаления косточек и шкурки. В белом вине рецептура несколько другая, ценные компоненты в нем устраняются. Из-за этого напиток не несет никакой пользы ввиду отсутствия в нем полезных веществ. Это является главным отличием белого вина от красного.

Напиток способствует расширению сосудов, тем самым регулируя давление и оказывая расслабляющее действие на нервную систему. Некоторым женщинам небольшое количество красного сухого вина позволяет наладить сон. Оно стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, способствует улучшению пищеварения и обмена веществ. Его рекомендуют употреблять представительницам прекрасного пола, страдающим нарушением функциональности щитовидной железы.

Полезные свойства красного вина:

  • улучшение работоспособности многих органов и систем организма;
  • влияние на сжигание жиров;
  • снятие напряжения с нервной системы;
  • регуляция сна;
  • восполнение коллагена и эластина;
  • омоложение кожных покровов.

Употреблять вино можно во время диеты, отдать предпочтение стоит сухим сортам, они характеризуются низкой калорийностью. Виноград широко применяется в косметической отрасли и позволяет восстановить кожные покровы. Кожа лица омолаживается, цвет улучшается, морщинки разглаживаются — что может быть лучше для женщины. Концентрат масла на основе виноградных косточек позволяет представительницам прекрасного пола избавиться от «напасти» современности — целлюлита. В целом, сухое красное вино обладает массой положительных свойств и широко применяется во многих отраслях.

nalivali.ru

Красное вино: положительные качества

Бытует мнение, что именно польза красного вина была замечена первой. Доказано медициной, что это:

  1. Хорошая профилактика железодефицитной анемии.
  2. Профилактика онкологических заболеваний.
  3. Улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы.
  4. Повышение уровня иммунитета.
  5. Профилактика образования тромбов, разжижение крови.

Состав благородного напитка красного цвета изучается до сих пор, так как его видов очень много. Стоит отметить, что правильно приготовленный крепленый сок является экологически чистым продуктом. Его главным преимуществом является омоложение и очищение организма человека. В состав красного вина входят:


  • магний;
  • цинк;
  • железо;
  • хром;
  • рубидий;
  • кальций;
  • калий;
  • натрий;
  • полифенол;
  • селен;
  • дубильные вещества;
  • медь;
  • резерватол;
  • танин;
  • витамины С, РР, В;
  • кертецин;
  • флавоноиды.

Отдельно стоит отметить благоприятное воздействие на организм человека полифенолов, которые в большом количестве присутствуют именно в красном вине. При умеренном употреблении напитка они препятствуют всасыванию в кровь холестерина, который содержится в жирной пище.

жирная пища

Также активно борются с вредоносными бактериями и вирусами, попавшими внутрь организма и способными нанести вред.

Воздействие на организм

Совсем недавно ученые обнаружили в кожуре и косточках винограда, из которого делается красное вино – ресвератрол. Для специалистов, изучающих онкологические заболевания, он является настоящей находкой.

Основные свойства:


  1. Стимуляция разрушения раковых клеток, наносящих непоправимый вред для здоровья.
  2. Препятствует образованию метастазов в крови.
  3. Препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
  4. Уменьшает риск повторного возникновения инфаркта миокарда.
  5. Существенно снижает уровень глюкозы в крови, соответственно, является мощной профилактикой таких недугов, как сахарный диабет и классическое ожирение.

Такие составляющие красного вина, как железо, выравнивают уровень гемоглобина и при правильной профилактике поддерживают его на нормальном уровне.

Калий принимает активное участие в нормализации работы сердца, управляет энергетическими потоками в организме.

Магний способствует 100% усвоению жизненно важных полезных элементов, стимулирует синтез белков.

магний

Комплекс витаминов С, РР, В принимает активное участие в образовании и нормальном функционировании костной ткани, кроветворения.

Селен нормализует обмен веществ

Эстеты всего мира употребляют красное вино в целях очищения организма от вредных токсинов и шлаков. Данный целебный напиток укрепляет слабые сосуды, делая их более эластичными и здоровыми.

Врачи рекомендуют пить красное вино небольшими порциями в профилактических целях людям, имеющим заболевания бронхолегочной системы, проблемы с соматической системой.


Благодаря мощным антиоксидантам и полезным веществам, красное вино замедляет процессы старения организма, поэтому терапевты всего мира рекомендуют его употреблять людям пожилого возраста. Американские ученые утверждают, что данный напиток полезен для пациентов, перенесших инсульт.

Если больной жалуется на частую бессонницу, доктор также может порекомендовать профилактическую дозу напитка перед сном, для снятия напряжения и стресса, в подогретом виде как лекарство от простуды.

Красное вино для женского здоровья

Ни для кого не секрет, что красное вино самый популярный напиток среди представительниц прекрасного пола всего мира.

Красное вино

Большинство ценят его за необычный вкус и благородный аромат, зачастую недооценивая его благоприятное влияние на организм.

Перечислим основные преимущества для здоровья:

  1. Активный запуск процессов, тормозящих процесс старения.
  2. Повышение уровня коллагена кожи, что благотворно влияет на цвет и состояние кожного покрова всего тела.
  3. Профилактика ожирения.
  4. Борьба с отложениями целлюлита.

Но не стоит переоценивать благотворное влияние красного сухого вина и принимать его в неограниченном количестве. От этого полезных свойств не станет больше. Мужчинам в профилактических целях разрешается принимать не более двух бокалов в день (200-250 гр.), женщинам не более одного.

Вред от красного вина


Польза красного вина отражена в жизни не каждого индивида. Не стоит его употреблять людям с неустойчивой нервной системой, заболеваниями печени. В период беременности и кормления грудью красный виноградный сок также не стоит употреблять. Он может нанести вред маме и малышу.

Если пить часто и в больших количествах, то красное вино может негативно подействовать на мозг, возможны резкие перепады артериального давления и приступы гипертонии.

Существует категория людей, чувствительных к танину, который в большом количестве содержится в красном вине. Это может быть чревато возникновением мигреней.

мигрень

Красное полусладкое вино более опасное, чем сухое, так как в его составе может быть большое количество сахара, что может негативно отразиться на здоровье людей, страдающих сахарным диабетом.

Одна из самых страшных вредных сторон употребления красного вина – алкоголизм. Любой алкогольный напиток так или иначе вызывает привыкание и опасен для здоровья.

Основные противопоказания

На вопрос полезно ли красное вино, положительно ответят большинство специалистов, но не стоит забывать о том, что есть ряд заболеваний, при существовании которых оно противопоказано и может нанести вред:


  • цирроз печени;
  • гипертония;
  • повышенная или пониженная кислотность желудка;
  • остеопороз во всех его проявлениях;
  • ишемия сердца;
  • постоянные депрессивные состояния;
  • нестабильное психологическое состояние.

Последствия употребления данного алкогольного напитка при всех вышеперечисленных недугах могут быть достаточно серьезными для здоровья человека. Даже если заболевание излечимо, не стоит принимать красное вино, даже сухое, одновременно с лекарственными препаратами.

Необходимо помнить, что любой благородный напиток требует правильной технологии изготовления, условий и времени хранения.

хранение вина

Поэтому при его выборе нужно на все это обращать особое внимание.

Рекомендации по употреблению красного вина домашнего изготовления

Бытует мнение, что нет ничего лучше и полезнее алкогольных напитков, изготовленных в домашних условиях. В этом случае можно согласиться, а можно и оспорить данное утверждение. Если не знать правил употребления и противопоказаний, то можно нанести вред здоровью.

Представительницам прекрасного пола лучше не увлекаться сладким вином и выбрать сухое или полусладкое. При изготовлении сухого вина стоит быть максимально внимательными, так как в итоге оно может оказаться очень кислым. Данная особенность напитка может негативно сказаться на здоровье людей, имеющих заболевания пищеварительного тракта и нанести вред.

Белое вино: положительные качества


Белое вино начали изготовлять немного позже, чем красное и его полезные свойства немного иные. Вещества, образующиеся именно в процессе брожения, нормализуют все обменные процессы организма человека: минеральный, углеводный, азотистый.

Белое вино превращается из обычного виноградного сока с помощью взаимодействия особых микро грибов.

Белое вино

Именно они синтезируют большое количество белка, который способствует легкому усваиванию организмом вина.

Белое вино может быть изготовлено практически из любого вида винограда, что недопустимо при производстве красного. Именно поэтому белый напиток имеет большое количество разных оттенков вкуса и аромата. Оно может быть каким угодно: сухим, полусухим, десертным, сладким и полусладким. Есть мнение, что данный напиток предпочитают люди очень практичные, с логическим уровнем мышления. Красное же вино для импульсивных и пылких людей.

Белое сухое вино улучшает память, мышление.

Положительные свойства белого вина:


  1. Обеззараживание организма.
  2. Профилактика и лечение авитаминоза.
  3. Улучшение состояния организма при атеросклерозе.
  4. Применяется при заболеваниях почек. При грамотном употреблении со временем из организма вымываются все белые соли, которые провоцируют образование камней.
  5. Выводит вредные шлаки и токсины.
  6. Активно борется с вирусными заболеваниями.
  7. Укрепляет стенки сосудов.
  8. Нормализует уровень холестерина в крови.
  9. Разжижает мокроту при инфицировании органов дыхания.
  10. Стимулирует пищеварительные процессы.
  11. Замедляет процессы старения организма.

достоинства белого вина

В состав белого вина входят:

  1. Титан.
  2. Магний.
  3. Йод.
  4. Рубидий.
  5. Витамины группы С, В, РР.
  6. Калий.
  7. Кобальт.
  8. Эфирные масла.
  9. Сложные эфиры.
  10. Альдегиды.

Стоит отметить, что польза вина может проявить себя только при его грамотном употреблении. Положительный эффект от белого сухого вина будет виден, если принимать его во время еды. Не стоит пить белое вино на голодный желудок, это может нанести вред.

Преимущества белого сухого вина

Специалисты и любители данного напитка для поддержания здоровья организма рекомендуют употреблять именно белое сухое вино. Объяснение достаточно логичное и простое: в нем содержится минимальное количество сахара, который может нанести вред людям с определенными заболеваниями.


Белое вино – очень популярный напиток в странах с жарким климатом. Оно способно освежить и удалить жажду.

При частой тошноте и рвоте белое вино разбавляют минеральной водой и дают небольшими порциями для приема внутрь.

В сфере красоты белое сухое вино разрешается использовать как очищающий и тонизирующий тоник для лица.

Так как белое вино производится очень давно, народная медицина не осталась в стороне.

белое вино лечебные свойства

Сельские доктора применяли данный напиток как эффективное средство для лечения экзем и пролежней.

Отдельно стоит сказать о заслугах белого вина в области диетологии. В его состав входят такие вещества, как гидрокситирасол и тирасол. Они активно воздействуют на клетки жира, расщепляя их, стимулируют обменные процессы всего организма более продуктивно расходовать свои жировые запасы, чаще избавляться от застоев.

Большое количество органических кислот улучшают метаболические процессы, кишечный тракт восстанавливает свои силы и начинает активную работу по перевариванию сложной пищи, нормализуется уровень желудочного сока.

Основные противопоказания


Суточная норма употребления белого сухого вина не более трех бокалов (100-150 гр.).

Главная проблема употребления любого алкогольного напитка – привыкание. При неумеренном принятии белого вина можно нанести серьезный вред здоровью. Если превысить рекомендуемую дозу, то запускается обратный процесс.

Вино негативно воздействует на клетки головного мозга, постепенно разрушая их. Может пострадать печень, органы пищеварения, сердце.

вред вина

Если человек часто впадает в депрессивные состояния и уже имел негативный опыт принятия большого количества алкогольных напитков в короткий промежуток времени, то необходимо совсем исключить любые виды вин.

annahelp.ru

Чем полезно красное вино?

Вино помогает увеличить продолжительность жизни

Каждое живое существо смертно, но есть также некоторые естественные вещества, которые могут продлить нашу жизнь и улучшить здоровье. Такое вещество — красное вино. Кожура черного винограда содержит антиоксидант, называемый ресвератрол. Этот компонент стимулирует производство белка, который помогает предотвратить многие болезни, вызванные старением. Говорят, что красное вино увеличивает продолжительность жизни на несколько лет, когда потребляется регулярно в умеренных количествах. Это одно из самых удивительных свойств красного вина.

Улучшает память

Умеренное потребление красного вина может не только продлить жизнь, но и трудоспособный возраст. В американском исследовании, опубликованном в феврале 2015 года в англоязычном журнале «Научные доклады», подчеркивается влияние того же ресвератрола на сохранение памяти. Это может быть особенно эффективно при лечении проблем памяти после 60 лет и у пациентов с болезнью Альцгеймера.

Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний

Болезни сердца становятся очень распространенными в наши дни. Хотя для предотвращения этого существуют различные природные средства. Например, как полифенолы, обнаруженные в красном вине. Полифенолы являются одним из антиоксидантов, которые помогают снизить уровень вашего плохого холестерина и поддерживать гибкость кровеносных сосудов. По словам Джона Фолтса, профессора, доктора философии сердечно-сосудистой медицины и питания, этот антиоксидант также помогает снизить риск нежелательной коагуляции и образования тромбов. Кроме того, ресвератрол, содержащийся в красном вине, помогает защитить ваше сердце и артерии от воздействия насыщенных жиров в ежедневном рационе. Поэтому 1 или 2 бокала красного вина в день помогут защитить ваше сердце и предотвратить сердечно-сосудистые заболевания.

Чем полезно красное вино для мужчин

Уменьшает риск развития рака

Согласно докладу, опубликованному в одном из журналов Американской ассоциации исследований рака, умеренное потребление красного вина снижает риск развития рака легких. В среднем при употреблении 1-2 бокалов красного вина в день, риск рака легких уменьшался на 2% у мужчины среднего возраста и на 60% у курильщика. Это объясняется тем, что наш знаменитый антиоксидант ресвератрол убивает раковые клетки, блокируя развитие белка, которым они питаются.

Способствует здоровью глаз

Исландские исследователи сравнивали участников, которые вообще не пьют алкоголь с другими, которые пьют умеренно. Результат удивителен. Потребители алкоголя на 32% реже имеют катаракту, чем не пьющие!

Борется с кариесом и бактериями рта

Красное вино содержит полифенолы, которые помогают укрепить и предотвратить воспаление десен. Кроме того, они также могут препятствовать разложению зубов, способствуя затвердеванию эмали. Раздраженные десны или зубные отложения можно лечить у дантиста или с бокалом вина. Оно обладает способностью предотвратить появление стрептококков и бактерий в полости рта, в дополнение к тому, что оно очень эффективно против гингивита и воспаления горла.

Снижает уровень холестерина в крови

Французы являются крупнейшими потребителями красного вина, которое является частью их регулярного повседневного рациона. Они также потребляют сыр и другие продукты с высоким содержанием насыщенных жиров, но уровень их метаболизма остается здоровым. Действительно, красное вино снижает содержание холестерина и позволяет избежать накопления насыщенных жиров.

Контроль уровня глюкозы в крови

Ресвератрол имеет различные полезные свойства для здоровья, в том числе стимулирует секрецию инсулина поджелудочной железой, что, в свою очередь, снижает уровень глюкозы в крови. Таким образом, потребление красного вина может предотвратить диабет второго типа как у животных, так и у людей.

Чем полезно красное вино для мужчин

Уменьшает побочные эффекты лучевой терапии

Женщина, потребляющая красное вино как средство для лечения онкологии? Это подтверждается итальянским клиническим исследованием, которое показывает, что женщины, лечащиеся от рака молочной железы лучевой терапией с умеренным потреблением вина, имеют меньше побочных эффектов, чем женщины, которые не пьют. Красное вино способствует росту здоровых клеток кожи, и тем самым помогает бороться с радиацией.

Снижение стресса и здоровый сон

Небольшой бокал вина поможет расслабиться! Фермент, обнаруженный в кожице винограда, дезактивирует систему клеточного ответа на стресс. Эндорфины увеличиваются и напряжение уменьшается, вызывая немедленный эффект релаксации. А присутствие в вине вещества, называемого мелатонином, поможет отрегулировать часовой механизм организма и обеспечить спокойный здоровый сон.

Потеря лишнего веса

Красное вино активирует ген, предотвращающий образование жировых клеток и помогающий устранить существующие жиры. Химическое соединение, в которое организм преобразует ресвератрол, связывается с рецепторами инсулина жировых клеток. По существу, он блокирует пути, которые необходимы для роста и созревания незрелых жировых клеток.

Конечно, результаты более заметны, если вино потребляется в рамках сбалансированной диеты.

Борьба с усталостью

Ресвератрол, содержащийся в винограде, поможет облегчить усталость и даст дополнительный толчок организму в течение особо утомительного дня. Но будьте осторожны: если один бокал вина дает стимулирующий эффект, то после второго, вы наоборот рискуете уснуть!

Полезно ли красное вино женщинам?

Чем полезно красное вино для мужчин

Для молодости кожи

  1. Всем хотелось бы иметь здоровую и сияющую кожу, и эта магия является одним из многих преимуществ питья красного вина. Достоинство красного вина для кожи — это то, что антиоксиданты защищают вашу кожу и предотвращают ее старение. Вино использовалось в лечебных целях еще в древние времена, французы и сегодня пьют красное вино почти каждый день, чтобы оставаться молодыми и здоровыми. Именно поэтому некоторые салоны теперь предлагают косметику из красного вина. Вот несколько примеров.
  2. Комплекс винных процедур ухода за лицом приобретает с каждым днем все большую популярность. Это дает освежающий свет коже, устраняя лишний загар и недостатки. Антивозрастные свойства вина для лица еще более выгодны. Его терапевтические свойства расслабляют и омолаживают кожу. После глубокого очищения и парциального пара на лицо наносят винный микс, смешанный из трав и фруктов, таких как шиповник, клубника, виноград, и эфирного масла. Кожу массируют в течение 10 минут, а затем микс смывают холодной водой, чтобы закрыть поры.
  3. Отшелушивающий скраб, сделанный из красного вина, также является дополнением к косметической терапии. Возьмите 1 столовую ложку винного порошка и 1 столовую ложку измельченной кожуры винограда. Добавьте 2 столовые ложки красного вина и используйте этот скраб для отшелушивания лица и тела. Это позволит устранить мертвые клетки кожи и улучшить кровообращение, чтобы сделать вашу кожу здоровой и красивой.
  4. Красное вино содержит антиоксиданты, такие как флавоноид, ресвератрол и танины, которые очень хороши для кожи. Это помогает бороться со свободными радикалами и старением, восстанавливая коллагеновые и эластичные волокна. Таким образом, это наполняет морщины и дает толчок к уменьшению провисания кожи. Применение красного вина на кожу устраняет мелкие морщины и уменьшает пигментацию кожи.

Для красоты волос

  1. Мы все мечтаем о длинных, шелковистых и блестящих волосах, но подготовка маски для волос может быть утомительной задачей. Итак, вот простой трюк, чтобы получить шелковистые и блестящие волосы. Надо использовать обычный шампунь и другие уходовые средства для волос, красное вино применять в качестве окончательного полоскания. Это даст вам густые, сильные и блестящие волосы в мгновение ока.
  2. Ресвератрол, вещество, содержащееся в вине, считается противовоспалительным средством против выпадения волос. Он препятствует воспалению и гибели клеток, что предотвращает выпадение волос и помогает при их росте .
  3. Выпивание половины стакана красного вина в день увеличивает кровообращение в коже головы и укрепляет кровеносные сосуды, чтобы уменьшить шелушение, масштабирование и зуд кожи головы.

Полезно ли красное вино мужчинам?

Что для любого мужчины является самой большой ценностью? Конечно, его мужская сила. И хорошее красное вино поможет не только в области эмоций, способствующих благоприятной обстановке между любящими людьми в спальне. Да, бокал вина сыграет исключительно положительную роль для создания романтической обстановки, расслабления и повышения чувственности. Но и с физиологической стороны красное вино положительно влияет на мужской организм. Оно способствует притоку крови к мужским органам и увеличивает уровень тестостерона в крови, гормона, необходимого для сексуального возбуждения мужчины и его «аппетита». Однако, как и у женщин, слишком много алкоголя, включая красное вино, могут иметь противоположный эффект, снижать уровень тестостерона и уменьшать либидо.

Чем полезно красное вино для мужчин

Вред красного вина

Является ли красное вино более полезным, чем другие спиртные напитки? Конечно, нет. Вино, пиво или крепкий алкоголь… немного различий.

В 1990-х годах считалось, что красное вино полезно для здоровья из-за знаменитого «французского парадокса». Все началось с изучения французов, которые, несмотря на то, что при их диете с высоким содержанием жира, как у американцев, имели более низкую смертность от сердечно-сосудистых заболеваний. И это было результатом умеренного потребления вина, типичного для французов. Это убеждение сохранялось в течение многих лет и росло, пока, наконец, этот «парадокс» не был поставлен под сомнение. Как мы можем объяснить, например, что у канадцев и японцев такая же продолжительность жизни, как у французов, в то время как они пьют меньше красного вина? Затем было отмечено, что у потребителей вина был лучший образ жизни: более сбалансированная диета, регулярные физические упражнения, меньше курения… все эти факторы уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Наконец, анализы на красное вино проводились в течение многих лет, чтобы определить, обладает ли оно уникальными свойствами. До сих пор ничего убедительного не найдено.

Все полезные свойства красного вина проявляются лишь в том случае, когда его потребление не превышает норму. В противном случае, слишком большое количество алкоголя может вызвать проблемы со здоровьем и нанести вред сердечно-сосудистой системе:

  • путем увеличения уровня жира в крови;
  • способствуя увеличению веса (алкоголь содержит много калорий);
  • повышением артериального давления;
  • вызывая сердечную недостаточность и другие болезни сердца;
  • путем увеличения риска инсульта;
  • путем создания зависимостей;
  • и может быть причиной заболеваний печени, поджелудочной железы и некоторых видов рака.

Что значит пить умеренно?

Питье умеренно означает, что можно выпивать не более 1-2 стакана сухого красного вина в день, до 14 стаканов в неделю для мужчин и 9 для женщин. При 2 бокалах красного вина в день риски для большинства людей самые низкие. Как только человек пьет больше, опасность для здоровья, наносимая алкоголем, увеличивается.

alcoplace.ru

Польза красного винаМы знаем, что алкоголь в целом вреден для нас. Но в тоже время не раз слышали об удивительной пользе для здоровья ежедневного потребления в умеренных количествах красного вина. Какова же реальность? В чем польза красного вина?

Что такое умеренное потребление вина?

«Умеренное» потребление вина считается полезным для здоровья. Но какова эта мера и от чего она зависит? Сколько вина можно выпить в один присест, прежде чем оно из пользы превратится в опасность для здоровья? Это зависит от многих факторов, включая пол человека, его возраст, массу тела, рост и общее состояние здоровья, а также, что немаловажно, от того, пьет ли он на пустой желудок или потребляет  с пищей.

Красное вино одинаково полезно для здоровья как мужчин, так и женщин. Однако количество вина, которое можно считать «полезным» для женщин и мужчин различается. Во-первых, это связано с тем, что масса тела у мужчин, как правило, больше, чем у женщин. Во-вторых, у мужчин и женщин в желудке разный уровень ферментов, которые метаболизируют алкоголь. 

Для здоровых женщин всех возрастов и мужчин старше 65 лет «умеренное» количество – это одна порция алкоголя в день, а  для мужчин до 65 лет – до двух порций в день. 

О каких порциях идет речь? По данным ВОЗ одна порция содержит примерно 10 мл (8 г) чистого спирта (стандартная алкогольная единица). В частности, большой стакан (250 мл) 12% красного вина содержит около 3 порций (единиц) алкоголя, а средний (175 мл) – около двух единиц. Это можно рассчитать по следующей формуле:

 Nпор.=(Vнап.*Салк.)/1000,

 где Nпор – количество порций алкоголя;

       Vнап – объем алкогольного напитка, мл;

       Cалк – содержание алкоголя в данном напитке, %.

Если же нужно определить, сколько мл этанола находится в вашем бокале, то можно воспользоваться формулой:

Vэтанол=(Vнап.*Салк.)/100,

 где Vэтанол – объем метанола в напитке, мл;

       Vнап – объем алкогольного напитка, мл;

       Cалк – содержание алкоголя в данном напитке, %.

 Например, одна порция красного вина 12,5% составит 80 мл.

 Эпизодическое потребление вина даже в рамках этих норм не даст должного эффекта в плане здоровья. Однако не должно быть и другой крайности. Злоупотребление вином может привести к депрессии, проблемам психического здоровья, кардиомиопатии, аритмии, инсульту, гипертонии, жировой дистрофии печени, алкогольному гепатиту, циррозу печени, некоторых формам рака, панкреатиту и многим другим хроническим заболеваниям.

Что делает красное вино полезным?

Польза красного вина для здоровья, по мнению многих исследований, связано с тем, что оно содержит мощные антиоксиданты – вещества, которые защищают клетки организма от повреждений, вызванных нестабильными молекулами, называемыми свободными радикалами. Кроме того, в красном вине достаточно много различных минералов и микроэлементов.

Основными типами антиоксидантов, содержащихся в красном вине, являются флавоноиды и ресвератрол:

  • флавоноиды являются растительными антиоксидантами. В красном вине, основными видами флавоноидов являются антоцианы, вещества, найденные в коже винограда, которые придают темно-фиолетово-красный цвет вину.
  • ресвератрол представляет собой соединение, которое помогает растениям предотвратить грибковые инфекции и другие заболевания. Он принадлежит к классу антиоксидантов, известных как полифенолы.

Содержание антиоксидантов в красных винах разное. Например, Каберне Совиньон содержит наибольшее количество антиоксидантов, за ним следуют  Петит Сира (Petite Sirah) и Пино Нуар (Pinot Noir). В Мерло и красном Зинфанделе (Zinfandel) есть антиоксиданты, но их меньше, чем в других винах.

В чем польза красного вина для здоровья?

Многочисленные исследования показали, что умеренное и регулярное потребление красного вина приносит пользу сердечно-сосудистой и нервной системам, зубам, а также представляет некоторую защиту от рака. Врачи говорят о следующих существенных преимуществах красного вина для здоровья:

  • Снижение количества сердечных заболеваний. Как полагают, флавоноиды в красном вине уменьшают количество «плохого» холестерина (липопротеинов низкой плотности) в крови и повышают уровень «хорошего» холестерина (липопротеинов высокой плотности), защищают сосуды от повреждений. Флавоноиды и ресвератрол также предотвращают склеивание тромбоцитов, что может предотвратить сердечный приступ или инсульт, уменьшить риск образования тромбов.
  • Защита кровеносных сосудов. Процианидины (класс флавоноидов), содержащиеся в красном вине, могут защитить слизистую оболочку кровеносных сосудов.
  • Защита от рака. В лабораторных условиях было показано, что ресвератрол снижает опухолевые заболевания и подавляет рост раковых клеток. Начались исследования, напрямую связывающие потребление красного вина и снижение риска развития рака у человека. Например, исследования показали, что бокал красного вина в день может снизить риск развития рака простаты у мужчин в два раза, особенно когда дело доходит до самых агрессивных видов рака предстательной железы. Однако необходимо помнить о возможности противоположного эффекта и фактическом увеличении риска развития некоторых видов рака, когда под предлогом «лечения» вы выпиваете за один раз бутылочку своего любимого вина. Регулярное и умеренное потребление красного вина может снизить скорость развития опухолей кишечника примерно на 50%.
  • Свойство анти-старения. Содержащиеся в красном вине антиоксиданты позволяют блокировать свободные радикалы, которые активно участвуют в старении организма на клеточном уровне.
  • Предотвращение слабоумия (деменции). Умеренное потребление красного вина может снизить риск развития слабоумия (деменции). Ресвератрол снижает липкость тромбоцитов в крови, что помогает сохранить кровеносные сосуды открытыми и гибкими. Это помогает поддерживать хороший приток крови к мозгу. Исследования показали, что риск развития слабоумия на 23% ниже у тех, кто умеренно и регулярно потребляет красное вино по сравнению с людьми, которые редко или вообще не потребляют алкогольные напитки.
  • Снижает риск развития депрессии.
  • Защита от неврологических расстройств. Исследователи обнаружили, что ресвератрол может помочь блокировать образование амилоидных бляшек, которые, как полагают, приводят к повреждению клеток мозга и способствуют возникновению болезни Альцгеймера. Еще одно исследование показало, что ресвератрол действительно помогает в формировании новых нервных клеток, которые могут помочь предотвратить такие неврологические расстройства, как болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона.
  • Защита от сильных солнечных ожогов. Винные и виноградные производные помогают уменьшить вредное воздействие УФ (ультрафиолетового) света. Когда УФ-лучи вступают в контакт с кожей человека, они активируют АФК (активные формы кислорода). При этом происходит окисление жиров, ДНК и других крупных молекул, которые, в свою очередь, стимулируют другие ферменты, наносящие ущерб клеткам кожи. Флавоноиды ингибируют (замедляют) образование АФК в клетках кожи, подвергающихся воздействию солнечных лучей.
  • Защита зрения. Красное вино может остановить бесконтрольный рост кровеносных сосудов в глазу (антиогенез), который может вызвать слепоту. Диабетическая ретинопатия и связанная с возрастом дегенерация желтого пятна вызваны чрезмерно быстрым ростом кровеносных сосудов в глазу.
  • Профилактика болезней печени. Исследование, проведенное в Калифорнийском университете, показало, что умеренное потребление вина снижает риск безалкогольной жировой болезни печени в двое по сравнению с людьми, которые не пьют вино.
  • Предотвращение диабета типа 2. Ресвератрол — повышает чувствительность к инсулину. Инсулинорезистентность наиболее важный критический фактор, увеличивающий риск возникновения диабета типа 2.
  • Другие преимущества для здоровья. Врачи продолжают искать новые стороны, в которых проявляется антиоксидантное действие красного вина для организма. Например, исследователи обнаружили, что красное вино уменьшает воспаление и повреждение тканей, вызванное болезнью десен – пародонтозом. Так, что потребление красного вина действительно может помочь здоровью ваших зубов.

Однако не переусердствуйте, друзья. Насладитесь одним или двумя бокалами красного вина, как легким способом получить пользу для здоровья. Всего вам доброго.

zdorovie-muzhchiny.ru

В чем кроется польза красного вина для мужского здоровья и потенции?

  1. Красное вино как нельзя лучше защищает организм от болезни Альцгеймера. Ресвератрол, находящийся в составе вина, предотвращает снижение активности мозга. Об этом стало известно благодаря исследованию, проведённому финскими учеными, в котором принимали участие 2468 мужчин в возрасте старше 29 лет. Результаты данной работы были приведены в Journals of Gerontology за 2007 год.
  2. Красное вино увеличивает продолжительность жизни. Среди тех, кто этому благородному напитку предпочитает водку или пиво, показатель смертности выше на 34%. Этому также способствует ресвератрол. Но исследователи сходятся во мнении, что всякая диета, где присутствуют полифенолы, также может продлить жизнь.
  3. С легкостью понижает риск инсульта и сердечных заболеваний. Процианидины — это антиоксиданты, которые присутствуют в составе красного вина, обеспечивают надежную защиту организма от болезней сердца. Знакомый нам ресвератрол удаляет вещества, которые образовывают тромбы, являющиеся одной из причин ишемической болезни сердца. Дневная доза красного вина уменьшает риск тромбов на половину. Естественно, не нужно забывать о спорте. Бег приносит не меньше (а то и куда больше) пользы, чем бокал выпитого вина.
  4. Понижает вероятность развития атеросклероза. Вино не даёт возможности развиваться гладким мышцам, которые и способствуют развитию атеросклероза. Это доказал Келли О’Коннор, сотрудник Mercy Medical Center в Балтиморе. Что же касается периода, в который полусладкое и сухое вино приносит максимальную пользу, — это обеденное время. Принято считать, что полезные ингредиенты в составе вина способны уменьшать или задерживать эффекты от употребления жирной пищи.
  5. Не менее полезно вино при малокровии, так как в красном вине присутствует большое количество железа.

Статистические данные исследований влияния красного вина на организм человека

  • Снижает риск развития диабета. Выяснено, что те, кто в умеренных дозах пьёт сухое вино, на 30% меньше подвержены вероятности развития диабета на целых 30%, нежели те, кто вовсе не употребляет алкогольные напитки. Данный факт был выявлен на основе исследования, в котором принимали участие 369,862 человек. Состояние их здоровья изучалось, примерно, 12 лет. Результаты данного исследования опубликованы в журнале Diabetes Care за 2005 год.
  • У тех, кто периодически выпивает сухое вино, риск развития катаракты ниже на 32 процента чем у тех, кто ставит в приоритет здоровый образ жизни. А у тех, кто пьет, в основном, пиво, этот шанс выше на 43 процента. В доказательство было проведено исследование в Исландии, которому подверглись 1379 человек.
  • Благодаря сухому красному вину, риск рака толстой кишки снижается на 45%. Это доказало исследование Stony Brook University, в котором приняли участие 2291 испытуемый. Наблюдение проводилось 4 года, после чего результаты были опубликованы в гастроэнтерологическом журнале.
  • Защита от рака предстательной железы. В журнале Harvard Men’s Health Watch за 2007 год были опубликованы материалы, свидетельствующие о том, что те мужчины, которые пьют красное вино, имеют на 52% меньше шансов получить рак простаты, чем те, кто вино никогда не употреблял. Учёными была установлена умеренная доза потребления вина — от 4 до 7 бокалов в неделю. Как указывается далее, даже в меньших количествах вино не менее полезно.

НА ЗАМЕТКУ

У вина есть ещё одно приятное свойство — оно здорово повышает потенцию

Процесс приготовления такого чудодейственного вина не требует много сил. В 1 литр вина следует добавить 30 грамм ванили, 30 грамм женьшеня, а также 30 грамм корицы. Настаивать в течение 15 дней, каждый день взбалтывая. После этого процедить и пить по 30 грамм за 3 часа до сна.

sila-muzhchinyi.ru

Свойства алкогольного напитка

Данный алкогольный напиток обладает антиоксидантными свойствами, которые препятствуют развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний. Для профилактики атеросклероза, по мнению врачей, можно принимать малые дозы красного вина. В ходе исследований было выявлено, что умеренное употребление алкоголя поможет поддерживать здоровье сосудов. Красное вино еще с древнейших времен используется для лечения различных заболеваний. Оно содержит большое количество железа, которое необходимо при потере крови, авитаминозе и анемии. У красного сухого вина можно выделить следующие полезные свойства:

  • улучшение иммунитета
  • противомикробное действие
  • разжижение крови
  • профилактика тромбоза
  • улучшение аппетита и обмена веществ
  • улучшение секреции желчного пузыря
  • профилактика образования кариеса и зубного камня
  • улучшение кровообращения
  • укрепление стенок сосудов

Стоит отметить, что у французов, являющихся большими любителями вин, редко наблюдаются заболевания сердца. И это несмотря на их высококалорийную жирную пищу, которая, по сути, наоборот должна негативно сказываться на состоянии сердца. Данное явление даже получило название «Французский феномен». По мнению большинства ученых, исследовавших этот факт, объясняется это вероятнее всего употреблением красного вина.

Важно! Чрезмерное употребление может наоборот навредить, перейдя в алкоголизм.

Сухое

При употреблении натурального красного сухого вина в организме происходит подавление фермента ароматазу, отвечающего за перевод мужского полового гормона (тестостерон) в женский (эстроген). Если в мужском организме будет повышен гормон эстроген, то у него может появиться склонность к лишнему весу, а также проявятся женские половые признаки. К примеру, если у мужчины длительное время наблюдается повышенный уровень эстрогена, то может развиться увеличение молочных желез (гинекомастия). А при употреблении красного сухого вина в мужском организме снижается уровень эстрогенов и повышается тестостерон.

Польза красного вина для мужчин, как и вред, зависит от качества напитка и выпитого количества. Не думайте, что любое красное вино способно предотвратить выработку эстрогена. Польза будет только от натурального изделия, а алкогольный напиток низкого качества наоборот навредит организму. Также необходимо отметить, что подавить ароматазу может только сухое вино. Полусладкое же вино содержит большое количества сахара, который негативно сказывается на уровне тестостерона.

По мнению голландских ученых, если несколько лет употреблять раз в несколько дней один бокал сухого красного винного нектара, то в результате можно продлить себе жизнь на 5 лет. Польза сухого красного вина для мужчин заключается в укреплении сердечно-сосудистой системы.

Совет! Не увлекайтесь чрезмерным употреблением красного вина. Рекомендуемая суточная доза составляет 50-150 мл.

Мужчинам, которые вообще не употребляют вино, можно посоветовать заменить его изюмом фиолетового или красного винограда. В нем также содержатся вещества, подавляющие ароматазу.

Полусладкое

Красное полусладкое вино также может приносить пользу, но только при его правильном изготовлении. Наибольшее количество ценных веществ содержится в вине, приготовленном из целого винограда с темной кожурой и косточками. В каждом винном напитке присутствуют микроэлементы, оказывающие положительное воздействие на человеческий организм:

  • витамины В и С
  • антиоксиданты
  • магний
  • кальций
  • железо
  • йод
  • цинк
  • калий
  • органические кислоты и др.

Чем полезно красное вино для мужчин

Полусладкое вино часто используют для лечения пневмонии и бронхита, кишечных расстройств и в качестве профилактики рака. Также из него можно делать компрессы от ушибов и растяжений. В полусладком красном вине содержится мелатонин, который оказывает благоприятное воздействие на нервную систему, что в результате помогает при бессоннице. Небольшое количество виноградного нектара является профилактикой появления камней в почках.

Употребление полусладкого красного вина влияет на потенцию мужчин, что было доказано австралийскими учеными. Считается, что оно полезно для мужского пола тем, что повышает иммунитет нервных клеток. Рекомендуется принимать 2-3 раза в неделю по бокалу такого напитка, чтобы улучшить мужскую сексуальную функцию.

Влияние вина на мужскую половую систему

Еще древнеримские целители отметили способность вина воздействовать на половую жизнь мужчины, в зависимости от количества выпитого. Умеренное употребление усиливает сексуальное желание, а чрезмерное – не дает воплотить его в жизнь. Если ежедневно принимать винные изделия, пусть даже малыми дозами, то возможно нарушение деятельности мужской половой системы, а именно снижение количества тестостерона. Любой алкоголь воздействует на отделы головного мозга, которые отвечают за мужские половые функции, а именно потенцию и эякуляцию.

После выпитого алкоголя возможна задержка полового возбуждения. Более того, у мужчин ухудшается и эрекция, она становится более кратковременной. Постоянное употребление алкоголя мужчиной влияет как на ухудшение сексуального влечения к женскому полу, так и на качество спермы, поэтому вероятно наступление мужского бесплодия.

Но в то же время употребление бокала натурального качественного красного вина поможет расслабиться и снять напряжение, улучшит кровообращение в мужском органе и половую активность.

Противопоказания к употреблению

Не рекомендуется употреблять красное полусладкое вино мужчинам с сахарным диабетом. В составе нектара также содержатся полифенолы, которые могут стать причиной мигрени. Кроме того, в нем имеются аллергены (гистамины, фрукты и дрожжи), поэтому употребление полусладкого вина может вызвать аллергическую реакцию.

При наличии астмы также стоит отказать от винных изделий, так как в их составе зачастую присутствует диоксид серы, вызывающий удушье. Не рекомендуется пить вино в больших количествах беременных или кормящим женщинам, так как спирт может негативно воздействовать на клетки спинного или головного мозга ребенка. Кроме того, категорически запрещен одновременный прием алкоголя с лекарствами. Не забывайте, что употребление алкогольных напитков вредно при наличии панкреатита и ишемической болезни сердца, а его частое употребление может стать причиной цирроза печени.

Проблемы сексуального характера у мужчин возможны не из-за крепости алкоголя, а из-за выпитого количества. Если на протяжении нескольких лет пить каждый день даже по бокалу винного напитка, то к 30 годам у мужчины могут возникнуть проблемы с потенцией. Данное пагубное пристрастие также может привести к появлению простатита. Частое употребление любого вида алкоголя ухудшает семенную жидкость и чувствительность нервных окончаний.

Заключение

Употребление красного вина может быть полезно для человеческого организма, и для мужчин в особенности. Но предпочтение стоит отдавать только натуральным напиткам, и желательного домашнего приготовления. Принимать вино следует малыми дозами и исключительно в редких случаях.

manshappylife.com


You May Also Like

About the Author: admind

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector