Как быстро вывести перегар

Но порой с подобными проблемами приходится сталкиваться в абсолютно неподходящий момент, к примеру, когда необходимо отправляться на работу. Именно для выхода из подобных форс-мажорных ситуаций, от которых никто не застрахован, и следует знать, как быстро убрать запах перегара.

Перегар: механизм образования

Для того чтобы определиться в эффективных методах устранения признаков хорошо проведённого накануне времени, важно разобраться с этиологией этого проявления. Это поможет лучше осознать, как убрать запах перегара изо рта.

Под перегаром следует понимать скопление продуктов, образовавшихся после расщепления алкоголя, которые проявляются уже после 1 часа с момента употребления первого напитка и способствуют формированию характерного запаха.

Очень часто по незнанию люди принимают запах алкоголя за перегар, но это ошибочное мнение. Дело в том, что от человека, распивающего алкогольные напитки, в одно и то же время могут исходить оба эти запаха, тандем которых является предпосылкой для формирования более сильных ароматов.


Перегар: механизм образования

Предпосылкой для образования характерных алкогольных запахов является образование уксусной кислоты, формирующейся в результате переработки спиртовых веществ печенью. Как правило, очищение организма от продуктов распада происходит посредством мочи, лёгких и кожных покровов.

После алкоголя запах изо рта способен держаться от нескольких часов до нескольких суток. Это зависит от того, какое количество спиртного человек выпил накануне и сколько времени понадобится для абсолютного очищения организма от вредных продуктов распада.

Учитывая вышеизложенное, следует отметить, что полностью удалить запах алкоголя изо рта не удастся. Возможно только на время снизить его интенсивность.

Первая помощь при перегаре

Зная механизм образования характерных ароматов после распития алкогольных напитков, становится очевидным, как убрать перегар изо рта. Для этого нужно свести к минимуму токсические продукты, наполняющие организм после расщеплений спирта.

Естественные очистительные процессы могут занять немало времени, но иногда крайне необходимо избавиться от запаха алкоголя изо рта быстро. В этих целях можно использовать следующие рекомендации, помогающие скрыть на время неприятные нотки:

  • Применить жевательную резинку, которая давно признана самым простым и доступным средством, позволяющим быстро стать обладателем свежего дыхания. К сожалению, у этого эффективного метода существует и свой недостаток, представленный кратковременностью положительного результата. Как показывает практика, эффект длится не дольше 10 минут.

  • Самым простым способом, как убрать перегар изо рта быстро    , является банальная чистка зубов и поверхности языка. Но и этот метод не гарантирует устойчивый результат и, как правило, уже через 15 минут неприятные ароматы опять дают о себе знать. К тому же источником перегара является не ротовая полость, а желудок, поэтому подобные методы носят лишь кратковременный характер.
  • Для паники нет причин, если Вы знаете, чем перебить запах алкоголя изо рта. Как правило, наполнив утреннее меню определёнными продуктами, можно быстрее и более эффективно справиться с неприятным душком. Ожидаемый эффект продлится не меньше 40 минут. К таким продуктам относятся жареные семечки, петрушка, зёрна кофе и мускатный орех. Любой из перечисленных продуктов достаточно пожевать на протяжении двух минут. Результат становится очевидным сразу же, но нужно быть готовыми столкнуться со специфическими ароматами продуктов, выбранных, чтобы перебить запах перегара.

Если важен длительный результат

Вышеизложенные советы, как убрать запах алкоголя изо рта, дают быстрый, но не продолжительный результат, поэтому идеально подойдут для тех ситуаций, когда на решение проблемы отведены лишь считанные минуты.

Если же необходимо устранить запах алкоголя изо рта и добиться при этом устойчивых результатов, то важно обращать внимание на те способы, которые благоприятствуют очищению от токсических веществ, выступающих причиной образования характерных ароматов.


Если важен длительный результат

Но не следует ожидать быстрых результатов, ведь первые признаки уменьшения интенсивности симптома будут заметны только спустя 6 часов. К таким методам, как убрать запах перегара посредством очищения организма, относится следующее:

  • Употребление достаточного количества жидкости. При этом рекомендуется отдавать предпочтение чёрному и зелёному чаю, кофе, ведь именно под воздействием этих напитков происходит стимулирование функционирования работы почек и печени, отвечающих за переработку и очищение организма. Но такой способ подходит только тем людям, у которых нет проблем с сердцем, сосудистой системой и давлением.
  • Употребление правильной пищи. Универсальной рекомендацией, как убрать запах перегара утром, является не только чистка зубов и ротовой полости, но и обязательное употребление завтрака. Здесь также огромную роль играют употребляемые продукты. Предпочтение рекомендуется отдавать супам, борщу, яичнице, салатам и фруктам.
  • Выполнение физических упражнений. Прочитав данную рекомендацию, многие возмутятся, ведь после активно проведённого времени и распития спиртных напитков, организм сильно слаб и не готов к столь серьёзным манипуляциям. Вовсе необязательно отправляться в тренажёрный зал, ведь значительно улучшить общее состояние помогут и получасовые прогулки на свежем воздухе.

  • Проведение водных процедур. Немаловажным шагом на пути к стремительному улучшению самочувствия после бурной ночи считается и принятие тёплой ванны или контрастного душа.

Устранение проблемы с помощью аптечных средств

Как уже было отмечено, достаточно устойчивым является запах алкоголя изо рта. Как избавиться от этого признака интоксикации, знают и ведущие производители в фармацевтической области, разрабатывающие в этих целях различные аптечные препараты.

На вопросы, как убрать запах алкоголя изо рта быстро, помогут ответить готовые аптечные препараты, среди которых самыми распространёнными являются: Антиполицай, Зорекс и Лимонтар. Действие этих препаратов сохраняется не более 1 часа.

Среди таблетированных препаратов достаточно действенными считаются Биотредин и Глицин. Но за неимением перечисленных лекарственных средств можно воспользоваться активированным углём. В отношении последнего мнения специалистов сильно расходятся.

Существует мнение, что активированный уголь действительно помогает нормализовать работу ЖКТ, являющегося источником неприятного запаха. С другой стороны имеет место и тот факт, что за очищение организма от токсинов отвечает печень, на которую активированный уголь не способен оказать никакого влияния.

Как убрать перегар быстро с помощью народных средств?

От пристрастий к спиртным напиткам люди страдают с тех пор, когда был изобретён спирт, взятый за основу всех алкогольных напитков. Ещё несколько столетий назад бороться с перегаром было принято с применением народных средств.


Как убрать перегар быстро с помощью народных средств?

Итак, на заметку можно взять следующие рецепты:

  • Отвар с полынью для полоскания ротовой полости. Как известно, полынь обладает весьма специфическим и сильным ароматом, поэтому средства на основе этого растения способны перебить многие запахи. Для приготовления отвара следует залить 2 ст. ложки полыни 1 стаканом воды и довести до кипения. После процеживания и остывания отваром необходимо тщательно прополоскать ротовую полость.
  • Отвар с белой ольхой для полосканий. Около 20 грамм измельчённых листьев растения необходимо залить 500 мл кипячёной воды и настоять до полного остывания. Процеженное средство использовать для полосканий.
  • Отвар с листьями мяты, которым после охлаждения также рекомендуется обрабатывать ротовую полость.

Способов устранения неприятного запаха перегара, беспокоящего утром, огромное количество. Среди всего вышеизложенного каждый человек сможет подобрать оптимальный вариант, исходя из имеющихся средств и времени.

Подобные способы помогут устранить проблему, если речь не идёт о постоянном употреблении алкогольных напитков в больших количествах и серьёзной интоксикации организма.

evehealth.ru

Чем запах алкоголя отличается от перегара


Перегар и запах алкоголя — это две разные вещи. Впрочем, нередко они комбинируются, дополняя друг друга, что придаёт амбре особую стойкость и… пикантность.

Запах алкоголя прямолинеен: он сохраняется до тех пор, пока во рту (в том числе на зубах и нёбе), пищеводе или желудке имеются остатки спиртного. Чтобы избавиться от него, порой достаточно просто почистить зубы и как следует прополоскать рот.

Перегар же коварен. Его причина — продукты распада этанола, которые появляются в организме после того, как за переработку попавшего в кровь горячительного взялась печень, то есть примерно через 60–90 минут. Часть этих продуктов распада — например, уксусная кислота — имеет весьма противный душок. Всю эту неперевариваемую гадость организм выводит тремя путямиThe Smell of Alcohol on the Breath and Pores : с дыханием через лёгкие, с потом через поры кожи и с мочой.

Поэтому победить перегар полосканием или жевательной резинкой почти невозможно: амбре исходит от всего тела, а не только изо рта.


Окончательно перегар испарится лишь после того, как организм полностью расщепитALCOHOL METABOLISM и выведет весь алкоголь. В зависимости от крепости и количества употреблённых напитков этот процесс может занять от двух часов до суток.

Однако не опускаем руки: способы достаточно оперативно вернуть дыханию и себе, родимому, свежесть всё-таки есть. Начнём с «лёгкой артиллерии».

Как избавиться от запаха алкоголя

Действуйте так, если горячительное вы употребили совсем недавно и теперь нуждаетесь лишь в том, чтобы никто из окружающих не почувствовал запаха «капельки коньячка».

Но не надейтесь, что описанные ниже процедуры помогут обмануть полицейский алкотестер. Они не способны удалить из выдыхаемого воздуха пары спирта, а лишь маскируют запах, причём только на 15–40 минут.

1. Почистите зубы

Оптимально использовать для этого пасту с убойным мятным запахом. Так во время чистки вы не только уберёте остатки спирта с зубов, дёсен и языка, но и сможете перебить амбре от тех зон, куда зубная щётка не достанет: с задней части языка или из глотки.

2. Как следует прополощите рот и горло

Эффективнее всего делать это в два этапа: сначала обычной водой, затем гигиеническим ополаскивателем для полости рта и дёсен. Такие продукты, как правило, тоже имеют собственный запах, способный перебить спиртовой.

3. Выпейте натуральный кофе

КофеREMOVING THE SMELL OF ALCOHOL FROM YOUR BREATH содержит много ароматических масел, способных на время затмить алкогольные пары. Чтобы антиспиртовое действие напитка проявилось максимально, приготовьте его без сахара и молока, а прежде чем сделать глоток, несколько секунд подержите жидкость во рту.

4. Воспользуйтесь жвачкой


Как избавиться от перегара: Воспользуйтесь жвачкой

Это популярный, но несколько противоречивый метод. Аромат жевательной резинки действительно может отчасти перебить аромат спиртного. Но, с другой стороны, жвачка так часто используется для маскировки неприятных запахов, что, скорее всего, с головой выдаст ваши попытки замести следы возлияний.

5. Жуйте натуральные ароматизаторы

Зелень и специи, хранящиеся практически на любой кухне, тоже нередко содержат в себе приличное количество ароматических масел, способных справиться с неприятным запахом. Самыми эффективными в этом плане считаются петрушка, кинза и мускатный орех. Неплохо зарекомендовали себя жареные подсолнечные семечки. Также, если лень варить кофе, можно просто пожевать кофейные зёрна.

Ударный вариант — лук и чеснок. Помимо приличной дозы ароматических эфирных масел, эти овощи содержат серу, которая, попав в желудок и затем в кишечник, преобразуется в сернистые соединенияHydrogen sulfide preconditioning by garlic when it starts to smell — они и придают запаху особую стойкость. Если в борьбе с алкогольным душком для вас все средства хороши, то чеснок и лук будут весьма эффективны.

6. Примите аптечные средства для борьбы с запахом

Однако при этом имейте в виду, что большинство таких препаратов лишь на некоторое время перебивают спиртовое амбре, то есть действуют примерно так же, как кофе или жвачка.


Как избавиться от перегара

Если с момента употребления спиртного прошло больше часа, добавьте к описанным выше способам «тяжёлую артиллерию». Эти процедуры ускорят выведение продуктов распада алкоголя из организма.

7. Пейте больше жидкости

Подойдут кофе, чёрный и зелёный чай. За счёт содержания кофеина эти напитки обладают мочегонным эффектомCaffeine ingestion and fluid balance: a review и стимулируют работу почек. А потому организм быстрее выводит дурно пахнущие химические соединения.

8. Примите тёплый душ

Как избавиться от перегара: Примите тёплый душ

Тёплая вода раскрывает и очищает поры, ускоряя выведение токсинов этим путём. Более эффективный вариант — контрастный душ, который к тому же улучшает обмен веществ. Но к нему стоит прибегать лишь тем, кто уверен в абсолютном здоровье своей сердечно-сосудистой системы.


9. Правильно позавтракайте

Например, яичницей или стейком из нежирного мяса. Эти блюда богаты аминокислотами и белкомMetabolic Functions of the Liver , которые помогают печени быстрее перерабатывать остатки этилового спирта.

10. Добавьте перца

Острые пряности вроде перца чили или горчицы — один из способов ускорить обмен веществEffect of spiced food on metabolic rate . Разумеется, эффект будет временным, но и это поможет организму быстрее вывести дурно пахнущие последствия вечеринки.

11. Сделайте зарядку

Или прогуляйтесь. Или хотя бы просто проветрите комнату, чтобы как следует, максимально глубоко подышать свежим воздухом. Для эффективного окисления спирта в печени необходим кислородALCOHOL METABOLISM , и чем больше его получит организм, тем быстрее пойдёт процесс. Кроме того, усиленное глубокое дыхание способствует очищению лёгких, а значит, перегар становится не таким сильным.

12. Воспользуйтесь аптечными средствами от похмелья

Весьма эффективными являются антипохмельные препараты, содержащие унитиол или янтарную кислоту. Эти вещества влияют на обмен веществ и тем самым ускоряют выведение продуктов алкогольного распада из организма.


Иногда запах, сходный с алкогольным (или запахом лака для ногтей) появляется изо рта даже в том случае, если человек совершенно точно не употреблял спиртного. Заметили подобное — бегом к врачу. Это может быть симптомом серьёзных нарушений обмена веществ, в частности развивающегося диабетаWhy does my breath smell like acetone? .

lifehacker.ru

Способы избавления от запаха перегара

Главная задача при избавлении от перегара — как можно быстрее освободить организм от продуктов распада алкоголя и тем самым уменьшить запах изо рта. Поэтому меры, способствующие обретению свежего дыхания, частично сходны с теми, которые используют для лечения похмельного синдрома.

Способов, как быстро убрать запах перегара наутро после застолья, немало. В их число входит и личная гигиена, и утренняя гимнастика, и употребление большого количества жидкостей, и медицинские и народные средства. В зависимости от выраженности перегара, можно как применять один метод, так и сочетать несколько.

Важное значение имеет гигиена полости рта и тела. Утренний душ и тщательная чистка зубов и языка могут в большой степени уменьшить запах паров распада алкоголя. Лучше, если зубная паста будет на травах.

Спасением для многих является жевательная резинка. Однако мятная в этом случае только усилит перегар, поэтому лучше выбирать жвачку с фруктовым вкусом и почаще ее менять.

  • Чтобы быстрее избавиться от остатков алкоголя в организме, нужно обязательно принять контрастный душ или теплую ванну.
  • Вода очистит поры и смоет токсичную грязь, накопившуюся за ночь.
  • Если нет противопоказаний, можно попариться в бане или сауне.
  • В летнее время освежающее действие оказывает купание в открытом водоеме.

Чтобы помочь организму избавиться от перегара, необходима посильная физическая активность. Можно сделать небольшую утреннюю гимнастику, даже если есть похмельный синдром. Зарядка усилит кровообращение и потоотделение, что поможет избавиться от винных паров. Если есть возможность совместить физическую нагрузку с пребыванием на свежем воздухе, это пойдет организму на пользу.

Минеральная вода

Панацея для тех, кто желает быстро избавиться от перегара, — пить много жидкости. Любая минеральная вода (как с газом, так и негазированная) восполняет в организме минеральный баланс и избавляет от похмелья, а значит, и от паров алкоголя. К минералке можно добавлять лимон — он оказывает освежающее воздействие на желудок и ротовую полость.

Знатоки рекомендуют добавлять в минеральную воду мятное, гвоздичное или гераниевое масло (1-2 капли на 1 стакан воды). Хорошее действие оказывает добавленный в негазированную воду отвар петрушки — он быстро избавляет от любых запахов изо рта.

Неплохой эффект оказывает минеральная вода, разбавленная капустным или огуречным рассолом. Полезные вещества из овощных соков быстро усвоятся за счет газировки и помогут снять перегар.

пить минеральную воду

Прогулка на свежем воздухе

Кроме посильной физической нагрузки, пребывание на свежем воздухе — неплохой способ избавиться от последствий выпивки. Прогулка способствует тому, что легкие и горло очищаются и запах перегара изо рта становится меньше. Нужно делать дыхательную гимнастику — глубокие вдохи и выдохи с задержкой дыхания.

Ходить нужно быстрым шагом, а лучше слегка пробежаться. Главная задача — как можно быстрее и сильнее пропотеть. Обильное потоотделение способствует скорейшему выводу токсинов из организма.

Рекомендуется дышать свежим воздухом не менее 1 часа, можно провести дыхательную гимнастику и на балконе.

прогулки на воздухе

Крепкий чай или кофе

В решении проблемы, как убрать запах перегара, хорошими помощниками могут выступить привычные утренние напитки — кофе и чай. Доказано, что они быстро помогают вывести из организма остатки этанола. Можно пить как черный, так и зеленый чай с небольшим количеством сахара или меда или с долькой лимона. Считается, что этот напиток устраняет обезвоживание после приема алкоголя, нормализует кровяное давление. Пить его можно в неограниченном количестве.

Кофе обладает мочегонным эффектом, поэтому процесс избавления от остатков этанола пойдет быстрее. Но не рекомендуется употреблять его больше, чем 4 чашки за день.

чай

Медицинские средства от перегара

В вопросе, как избавиться от перегара в домашних условиях, важную роль играют аптечные препараты, не требующие для применения специальных медицинских знаний и доступные для любого кошелька. Они нейтрализуют вредное действие ацетальдегида, что уменьшает проявление похмелья и запах перегара.

Нужно знать следующее:

  1. Янтарная кислота ускоряет метаболизм и тем самым способствует выводу продуктов распада алкоголя из организма. Рекомендуется принимать по 1 таблетке через 1 час, но суточная доза не должна превышать 6 таблеток.
  2. Глутаргин — вещество, оказывающее гепатопротекторное, а также антигипоксическое и антиоксидантное воздействие. Входит в состав антипохмельного препарата Алкоклин и применяется при острых отравлениях алкоголем, а также при похмельном синдроме.
  3. Средство Гуттен морген — это порошок огуречного рассола, который перед употреблением нужно разбавить водой. Входящие в состав препарата ароматические вкусовые добавки (гвоздика, перец, укроп) маскируют запах перегара.
  4. Помощь в избавлении от утреннего амбре способна оказать настойка элеутерококка. Это средство стимулирует сердечную деятельность, повышает иммунитет. За счет своих свойств оно способствует расщеплению остатков алкоголя в крови и их быстрому выводу из организма. Элеутерококк хорошо принимать сразу после пробуждения, он активизирует мышечную деятельность и поможет при физической нагрузке.
  5. В натуральный состав шипучки «Встань-ка» входят: чабрец, шиповник, лимонная кислота, экстракт зверобоя и женьшеня. Шипучую таблетку растворяют в воде и принимают сначала на ночь, а потом утром. Приятный лимонный привкус устраняет запах перегара изо рта.

с бадуна

Активированный уголь

Активированный уголь — эффективное средство для того, чтобы не допустить возникновения похмельного синдрома. Оно активно всасывает в себя продукты распада спирта, и наутро перегара может не быть вовсе. Для этого нужно после алкогольного возлияния выпить уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг массы тела. За ночь средство окажет необходимое действие, и утром о проблеме перегара можно не беспокоиться.

Однако уголь, принятый с утра, не спасет от винных паров, поэтому его можно принимать только в качестве превентивной меры.

samogonman.com

Как избавиться от неприятного запаха изо рта народными методами

Если аптечных препаратов под рукой не имеется, а времени сходить в аптеку нет, то можно воспользоваться подручными средствами. На помощь придут продукты, которые можно найти на каждой кухне. Избавиться от неприятного запаха изо рта помогут:

  • Травяной чай. Для его приготовления подойдет аптечная ромашка, которую необходимо заварить как обычный чай. Также можно использовать зверобой или шалфей.
  • Кофейные зерна. Запах настоящего крепкого кофе отлично перебивает перегар от водки, для этого зерна нужно тщательно разжевать. Такая процедура даст быстрый результат, и в течение 2-3 часов неприятного запаха не будет слышно. Но по происшествии этого времени процедуру придется повторить. Данный метод противопоказан тем, у кого проблемы с сердцем, ведь кофе дает на него большую нагрузку.
  • Жареные семечки. Покушав жареных семечек, можно удалить аромат перегара на полчаса.
  • Лавровый лист. Рекомендуется тщательно жевать его на протяжении нескольких минут. Вкус лаврового листа неприятный, поэтому после процедуры можно почистить зубы.
  • Ореховое или оливковое масло. Для устранения перегара нужно выпить 1 чайную ложку. Пить масло нужно сразу после пробуждения натощак.
  • Солевой раствор. Готовится жидкость следующим образом: в пол-литра воды добавляют 1 столовую ложку соли. Полученным раствором нужно хорошо прополоскать рот и горло (5-10 минут).
  • Свежая зелень с ярко выраженным ароматом. К данной категории можно отнести петрушку, листья мяты, тысячелистника. Достаточно несколько минут пожевать зелень, чтобы перебить запах перегара. После данной процедуры свежее дыхание продержится несколько часов.
  • Отвар шиповника. Этот напиток способствует очищению организма, выводу из него токсинов, и, как следствие, исчезновению перегара.
  • Сок цитрусовых. От таких напитков польза не только в устранении запаха, но и в восстановлении организма, ведь после употребления алкоголя он нуждается в витамине С, который в большом количестве содержится именно в мандаринах, апельсинах и лимонах. Сок лимона рекомендуется добавлять в воду.
  • Рассол. Можно использовать как помидорный, так и огуречный – в зависимости от вкусовых предпочтений.

Изображение 1

Некоторые неприятный запах изо рта пытаются заесть корицей или гвоздикой. Не стоит забывать, что при всех вышеперечисленных действиях нужны и стандартные гигиенические процедуры: необходимо тщательно почистить зубы, ведь паста также способна временно перебить перегар. Для достижения быстрейшего эффекта следует прибегнуть сразу к нескольким способам устранения неприятного запаха изо рта.

brosajkurit.ru

Советы бывалых

Необходимо выпить десять-двадцать таблеток активированного угля, или 1 таблетку биотредина, глицина, лимонтара.

Хорошо избавляют от «аромата» перегара корень петрушки или мускатный орех. Их жевать не очень приятно, но эти специи хорошо устраняют запах алкоголя.

как избавиться от запаха перегара

Хорошая рекомендация, как убрать перегар быстро и вывести альдегид из организма – прием мочегонных продуктов. Нужно употреблять арбуз, кабачки, землянику. Прогулка на свежем воздухе активизирует работу легких, при посещении сауны или бани открываются поры и через них выводятся продукты распада алкоголя.

Утренние мучения

Неприятный запах мешает жить. Важно знать о том, как избавиться от перегара утром:

— нужно выпить много жидкости. Хорошее средство от перегара чистая минеральная вода, вода с добавлением меда и лимонного сока, рассол, зеленый чай, кофе. Зеленый чай обладает мочегонным действием. Но кофе и чай увеличивают загрузку на сердце. Поэтому при повышенном давлении, при повышенной частоте сердечных сокращений лучше от этих напитков отказаться.

физическая нагрузка повышает потоотделение. Таким образом, вместе с потом выходит альдегид;
— глубокие вдохи и выдохи снижают концентрацию уксусного альдегида и делают дыхание более свежим;

контрастный душ. После физических загрузок необходимо смыть пот с запахом уксусного альдегида. Он ускорит обменные процессы и улучшит самочувствие;

— необходимо позавтракать и почистить зубы.

dometod.ru

Простые способы убрать перегар

У этой проблемы одна причина – токсичные продукты расщепления этилового спирта. Их выведение улучшает самочувствие и убирает неприятный запах. Но сначала рассмотрим способы быстрой «маскировки» на случай экстренных ситуаций.

1. Жевательная резинка. Простой доступный метод, позволяющий быстро перебить запах перегара. Недостаток – действует максимум 10-15 минут. Считается, что лучше всего подходят мятные жвачки, но на самом деле они слишком резкие и вперемешку с перегаром дают непредсказуемый результат. Советую покупать жевательные резинки с фруктовым вкусом.

2. Гигиена полости рта. Чтобы не пахло перегаром, можно почистить зубы или воспользоваться специальным освежающим спреем. Эти средства, как и жвачка, действуют до 15-ти минут, лишь перебивая запах. Но в целях общего оздоровления организма рекомендую начинать борьбу с перегаром именно с тщательной чистки зубов.

3. Другие ароматизаторы. Самое доступное в домашних условиях – 2-3 минуты пожевать петрушку, мускатный орех, кофейные зерна или обычные жареные семечки. Этого будет достаточно, чтобы сбить перегар примерно на 30-40 минут. Недостаток – перечисленные народные средства сами имеют резкий запах.

Теперь перейдем к эффективным способам убрать перегар. Правда, они не очень быстрые, результат становится заметным спустя 6-8 часов.

4. Пить много жидкости. Кофе, черный и зеленый чай стимулируют работу почек и обладают мочегонным действием, способствуя выводу остатков алкоголя. Но их можно пить лишь в том случае, если нет проблем с сердцем и артериальным давлением. Одной чашки раз в 4-5 часов будет вполне достаточно.

Минеральная вода, отвары трав (овса, одуванчика, ромашки) и свежевыжатые фруктовые соки восстанавливают минерально-кислотный баланс организма, борясь с причиной перегара, а не с его последствием – неприятным запахом.

5. Правильная пища. Для улучшения общего самочувствия советую съесть миску супа или борща, а также яичницу. Первые два блюда богаты витаминами, яичница – белком и аминокислотами, которые помогают печени переработать остатки этилового спирта. На десерт фрукты. Мочегонным эффектом обладают: арбуз, клубника и земляника.

6. Физическая активность. В первую очередь нужно погулять в парке или сквере на свежем воздухе 20-30 минут, или хотя бы открыть форточку в комнате. Легкая зарядка тоже не помешает.

Чтобы активизировать работу легких, советую выполнить дыхательную гимнастику. Ничего сложного в этом нет, достаточно в течение 5-ти минут делать глубокие вдохи-выдохи. Гипервентиляция легких способствует их очищению, в результате запах перегара становится не таким сильным. Многие не верят в этот метод, считая его бесполезным, но я настоятельно рекомендую опробовать его.

7. Водные процедуры. Теплая ванна и контрастный душ прекрасно очищают поры кожи, способствуя выводу алкогольных токсинов из организма. Идеальный вариант – сходить в баню, но сразу на следующий день после вечеринки это доступно не всем, поэтому можно ограничиться ванной или душем.

Медицинские средства от перегара

В первую очередь имеется в виду знаменитый «Антиполицай» и подобные ему средства, в эффективность которых поверили многие водители. Но эти препараты, как и жвачки, лишь на некоторое время перебивают запах, а потом он появляется снова. Садиться за руль, приняв подобное средство, категорически не рекомендуется.

антиполицай от запаха перегара
Действует до 60 минут

Неплохо справляются с перегаром препараты от похмелья: Зорекс, Лимонтар, Р-ИКС 1. А вот активированный уголь и другие сорбенты бесполезны, поскольку причина неприятного запаха не имеет отношения к желудку, где «работают» эти средства.

Чтобы избавиться от перегара как можно быстрее советую одновременно использовать сразу несколько методов, касающиеся питания, употребления жидкости и физической активности. В крайнем случае, еще помогут таблетки против похмелья. Перегар от пива и водки уходит не раньше, чем через 3-8 часов после последней выпитой стопки или бокала.

alcofan.com


You May Also Like

About the Author: admind

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector