Как снять тремор после запоя

Многие любители алкогольных напитков хотя бы раз сталкивались с неприятным последствием своего времяпрепровождения, выражающимся в виде небольшого тремора. Под таким названием скрывается обычная дрожь, которая способна затрагивать все части тела человека. Ее проявления зависят от количества и частоты употребления спиртного. В большинстве случаев все ограничивается дрожанием кистей рук. Но даже при слабых симптомах нужно знать, как снять тремор, для чего потребуется познакомиться с этим явлением поближе.

Виды

Тремор после употребления алкоголя может появляться разово или быть постоянным. Точные его проявления зависят от многих факторов, причем повлиять на них могут даже индивидуальные особенности организма. Дрожать конечности после спиртного начинают из-за интоксикации, которая наносит очень серьезный вред здоровью человека.

Официальной классификации тремора, вызванного алкоголем, нет, но многие врачи условно разделяют его на несколько видов. Первое деление определяет то, насколько активное употребление спиртных напитков поспособствовало появлению проблемы. В нем выделяют 2 типа:


  1. Редкие пьянки. Человек выпивает время от времени, иногда испытывает утренний бодун, сопровождающийся головной болью и дрожью кистей рук. Продлиться такое состояние может не более одного дня.
  2. Алкоголизм. При регулярном пьянстве страдают внутренние органы, причем повреждается даже головной мозг, из-за чего тремор становится постоянным явлением, избавиться от которого крайне тяжело. Дрожит в таких ситуациях сразу все тело или большая его часть.

Отдельно выделяют виды, связанные с яркостью проявлений тремора и особенностями поражения организма. Их определение имеет большое значение, т.к. от степени проблемы зависит будущая терапия. Например, в тяжелых случаях потребуется обязательное лечение в условиях стационара. Какие виды выделяют:

  1. Легкий озноб. В организме происходит выработка особых белков, которые сворачиваются, оседая в крови. Зачастую это свидетельствует о наличии проблем с почками.
  2. Сильная дрожь. Происходит нарушение связи между нейронами, что вызывает нехватку дофаминовых нейромедиаторов.
  3. Хлопающий тремор. В большинстве случаев говорит о серьезном разрушении печени, что требует срочной госпитализации и интенсивного лечения.

Бокалы

Как правило, тремор начинает развиваться постепенно. Сначала появляется легкая редкая дрожь при похмелье, которая не может продолжаться больше нескольких часов. Позже яркость тремора усиливается, он начинает затрагивать другие части тела. На поздних стадиях он может проявляться очень заметно и длиться несколько дней подряд, причем устранить симптом удается только очередным приведением себя в состояние опьянения.


Не стоит откладывать посещение врача, т.к. регулярный тремор постепенно будет становиться все более тяжелым, что в будущем затруднит лечение.

Механизм возникновения

Полноценно изучить механизм развития тремора после запоя или разовой выпивки до сих пор не удалось. Точно известно лишь то, что явление напрямую связано с отравлением организма спиртом. Повышенная нагрузка на организм становится причиной увеличения тонуса мышечных тканей, из-за чего и возникает дрожь. Также токсины негативно влияют на головной мозг, нарушая его функции, и сегментарный аппарат спинного мозга. Результатом становится серьезный сбой связи между клетками. Сочетание всех этих факторов только усиливает тремор, что делает его заметным для окружающих.

Интенсивность его проявлений зависит от степени интоксикации организма. Чем она сильнее, тем более заметна дрожь. В случае с очень серьезным опьянением или алкоголизмом тремор начинает распространяться по всему телу, затрудняя повседневную жизнь.

Он может появиться не только у заядлого любителя алкоголя, но и у обычного человека, выпившего впервые за долгое время. Однако во втором случае все симптомы исчезнут в первый же день.

Иногда дрожь бывает вызвана различными заболеваниями или психологическим фактором. Если они сочетаются с частым употреблением алкоголя, то симптоматика станет еще более выраженной. Распространенные причины:


  1. Генетическая предрасположенность. Наличие подобной болезни у кого-либо из ближайших родственников.
  2. Психическая или физическая нагрузка на организм. Регулярные переработки, стрессы, депрессия, волнение, различные фобии, усиленные тренировки при малоподвижном образе жизни.
  3. Пожилой возраст, патологии. Естественное старение организма, развитие болезни Паркинсона, диабет или другие заболевания.
  4. Прием лекарственных средств. Употребление препаратов, которые способны нарушить работу нервной системы, мышечных тканей или головного мозга.
  5. Абстинентный синдром. Прекращение употребления алкоголя после частых и длительных запоев или при алкоголизме поздней стадии при наличии зависимости.

Если алкогольный тремор связан с каким-либо из перечисленных факторов, то его тоже нужно учитывать при составлении плана лечения. Избавление от первопричины – главное условие выздоровления.

Симптомы

Главным симптомом тремора является дрожь. Она может возникнуть в любой части тела, но чаще всего концентрируется в кистях рук. Длительность ее проявления зависит от степени болезни и частоты употребления алкоголя. У большинства людей он появляется вместе с похмельем при пробуждении после веселой ночи. Алкоголики же могут испытывать эту проблему постоянно и ощущать дрожь во всех частях тела (руки, ноги, голова, язык, глазные яблоки, веки и др.).


Голова

Тремор после алкоголя не ограничивается одной лишь дрожью. Многие больные испытывают ряд иных симптомов, значительно осложняющих повседневную жизнь. Если проблема вызвана именно алкоголизмом, то самочувствие станет еще хуже.

К дополнительным симптомам относят:

  • Нарушение координации – человек становится неустойчивым, может падать, его походка шаткая и неровная;
  • Плохой сон – выспаться не удается даже при длительном сне, при этом больной часто просыпается, ему могут сниться кошмары;
  • Неприятное самочувствие – появляются ощущения слабости, общая вялость, головокружение, головная боль, аритмия, повышенное давление.

Симптомы могут значительно усиливаться у людей пожилого возраста, а также тех, кто страдает от вегетососудистой дистонии или других заболеваний нервной системы. Молодые же иногда сталкиваются только с плохим самочувствием и очень слабой дрожью, из-за чего не придают проблеме никакого значения.


Отсутствие лечения приведет к развитию миопатии. Такое последствие может возникнуть у любого человека. При миопатии происходят нарушения в работе внутренних органов и разрушение мышц скелета. Добиться положительных результатов в лечении этой проблемы очень трудно, а затягивание может привести к еще более серьезным осложнениям.

Также у больного могут развиться серьезные проблемы, вызванные злоупотреблением спиртными напитками. Наиболее распространенной и опасной является цирроз печени. Поэтому при первых симптомах стоит задуматься об отказе от алкоголя и срочном лечении.

Тремор может усиливаться при физических нагрузках или даже просто шевелении руками.

Схема лечения

Проводить какую-либо специальную диагностику нужно лишь в тех случаях, когда тремор не связан с употреблением алкоголя или есть подозрения на дополнительные факторы, влияющие на его появление. Врачи могут назначить прохождение МРТ и сдачу анализов крови. Это позволит определить наличие большинства патологий, стимулирующих развитие дрожания конечностей.

Алкоголь

Если причина тремора заключается в употреблении алкоголя, то можно даже обойтись без посещения врача. Однако больному придется очень постараться, чтобы добиться положительных изменений и решить свою проблему.

Как после алкоголя избавиться от тремора:


  1. Изменить образ жизни – исключение всех негативных факторов, замена вредных составляющих на максимально полезные.
  2. Принимать медикаменты – они способны нормализовать состояние больного, восстановить нервную систему и побороть тремор.
  3. Прибегнуть к народной медицине – легкие растительные средства могут улучшить самочувствие и избавить от вредных веществ, присутствующих в организме.
  4. Физические упражнения – специальная гимнастика может избавить от дрожи, особенно эффективна при треморе рук.

При выполнении всех 4 пунктов больной сможет вылечиться за несколько недель, а первые улучшения станут заметны уже через пару дней. Следует учитывать, что некоторые лекарственные препараты продаются только по рецепту врача, что потребует посещения больницы.

Дополнительно можно воспользоваться услугами психотерапевта. Это будет полезно в случаях, когда больной имеет зависимость от алкогольных напитков. Специалист постарается воздействовать на его психику, заставив отказаться от употребления спиртного, и поможет разобраться в личных проблемах, которые зачастую становятся причиной появления тяги к алкоголю. Также избавиться от зависимости удастся с помощью сеансов гипноза или кодирования. Оба метода относятся к нетрадиционным, что ставит их эффективность под сомнения. Тем не менее многие люди доказали, что такая терапия результативна.

Образ жизни

Навсегда устранить тремор с любого похмелья получится в домашних условиях. Нужно лишь изменить образ жизни, после чего дрожь может пройти без какого-либо дополнительного лечения. Помогут в этом специальные правила. Рекомендуется выполнять их все, чтобы достичь максимального эффекта за короткий срок.

Стоп

Основные правила:


  1. Всегда пить больше жидкости. Нужно выпивать более 2 литров каждый день, причем вода должна быть обязательно чистой. Допускается употребление небольшой чашки кофе или крепкого чая для стимуляции нервной системы.
  2. Улучшить питание. Следует наполнить рацион пищей, которая богата витаминами и минералами. Особое внимание стоит уделить свежим фруктам, овощам, морской рыбе, злакам и молочным продуктам.
  3. Наладить свой сон. Интоксикация устраняется намного быстрее в процессе сна. Поэтому очень важно нормализовать его в первые же дни после появления тремора. Нужно спать от 8 часов в сутки именно ночью, при этом не рекомендуется делать это днем.
  4. Отказаться от алкоголя. Нельзя пить спиртное даже в тех случаях, когда оно улучшает самочувствие и облегчает тремор. Этот момент особенно важен при алкоголизме, борьба с которым подразумевает отказ от спиртного.
  5. Исключить другие факторы развития тремора. Заняться лечением патологий и избавиться от всех составляющих, которые могли бы стимулировать дрожь в конечностях, а также вызывать усиление симптомов.

  6. Проверить побочные эффекты у всех принимаемых лекарств. Некоторые препараты вызывают тремор. Поэтому важно проверить наличие такого побочного эффекта у всех таблеток, которые были ранее назначены. Если такие найдутся, то от них лучше отказаться.
  7. Снизить количество стрессовых ситуаций. Регулярный и сильный стресс является виновником многих серьезных заболеваний, среди которых и тремор. Поэтому нужно снизить его количество, перестать переживать, а также позволять себе больше отдыхать.

Дополнительно рекомендуется включить в свою жизнь сорбенты. Принимать их нужно всегда, когда ухудшается самочувствие или ожидается употребление спиртного. Они смягчат его воздействие на организм и позволят избежать тремора после пьянки. Наибольший эффект дадут таблетки активированного угля или современный препарат «Смекта».

Здоровый образ жизни снижает риск развития большинства болезней, а также спасает от возникшего тремора.

Прием лекарств

Лучшим способом, как убрать тремор рук после запоя, является применение лекарственных средств. В большинстве случаев, когда дрожь проявляется достаточно сильно, пациентам прописывают именно стационарное лечение. Даже при легких симптомах рекомендуют ложиться в больницу, т.к. все эффективные препараты должны приниматься только под контролем лечащего врача. Иногда их могут назначать пить в домашних условиях в пониженной дозировке, но далеко не все.


Таблетки

Если у больного есть признаки алкоголизма и разрушения внутренних органов, то госпитализация будет вообще единственным выбором. Только так удастся его спасти. Встречается такое намного чаще, чем кажется. Многие алкоголики не обращаются к доктору, просто запивая свои симптомы алкоголем, и даже не думают лечиться.

Главная задача врачей заключается в устранении интоксикации организма. Зачастую для этого применяются капельницы с растворами «Реамберин» или «Мафусол». Благодаря своему составу, они легко выводят из организма остатки этилового спирта и нормализуют баланс, делая кровь чище. Поэтому их могут назначать даже при разовом отравлении спиртным.

После этого начинается обычное лечение. Врачи назначают лекарства следующих фармакологических групп:

  1. Диуретики («Фуросемид», «Аспаркам») – применяются для ускорения вывода из организма всех вредных веществ, способны заменить капельницу, иногда их достаточно, чтобы избавиться от разового тремора.
  2. Антидепрессанты («Пароксетин», «Сертралин») – нормализуют психическое состояние больного, улучшают настроение, избавляют от негативных мыслей, могут снизить желание употреблять алкоголь.
  3. Успокоительные («Персен», «Ново-Пассит») – успокаивают нервную систему, избавляют от тремора, помогают бороться с большинством симптомов, снижают воздействие на организм стрессовых ситуаций.
  4. Бета-адреноблокаторы («Пропранолол», «Анаприлин») – направлены на устранение тремора, нормализуют работу сердца, ускоряют кровообращение, положительно влияют на здоровье сосудов.
  5. Противосудорожные («Примидон», «Мисолин») – избавляют от судорожных приступов, уменьшают дрожь при треморе, снижают риск развития некоторых последствий болезни или алкоголизма.

Дополнительно к медикаментам могут назначить прием витаминно-минеральных комплексов. Они улучшат состояние организма, нормализуют баланс, а также повысят иммунитет.

Бороться с тремором с помощью лекарств – самый эффективный вариант. Он принесет положительный результат уже через несколько дней. Но стоит помнить о возможных побочных эффектах и необходимости внимательного наблюдения за своим состоянием.

Народная медицина

Самостоятельно избавиться от алкогольного тремора рук получится также с помощью народных методов. Они очень эффективны и безопасны, т.к. основаны исключительно на растительных компонентах.

Шалфей

Самые популярные средства:

  1. Взять шалфей (10 г), залить его кипятком (100 мл), оставить на 8 часов в закрытой емкости. Принимать после еды по одной чайной ложке. Желательно запивать молоком.
  2. Смешать пустырник (30 г), корень валерианы (10 г), вереск (40 г), а также сушеницу (30 г). Залить все кипятком (1 л), закрыть крышкой и оставить на 10 часов. Рекомендуется делать все это в термосе. Выпивать по 100 мл каждый час.
  3. Залить овес (9 ст. л.) чистой водой (3 л), довести до кипения, оставить кипятиться на полчаса, перелить в термос на 10 часов. Принимать после процеживания небольшими порциями весь день.

Также можно воспользоваться специальной ванной. Для этого потребуется залить шалфей (500 г) кипятком (8 л), а потом перелить эту смесь в ванну с горячей водой. Лежать там нужно около 20 минут незадолго до сна. Такое средство будет лечить весь организм.

Справляться с тремором можно и с помощью привычного всем рассола. Однако он поможет только после разовой выпивки с несильным похмельем.

Гимнастика

Проведение специальных физических упражнений помогает бороться с тремором в руках. Это позволяет быстро снимать все симптомы, не прибегая к приему лекарственных средств. Такой вариант эффективен при легкой дрожи или обычном похмелье.

Какие упражнения помогают в снятии дрожи:

  1. Сжимать и разжимать кулаки. Повторять минимум 50 раз.
  2. Скрестить руки в замки, двигать соединенными большими пальцами в разные стороны.
  3. Зацепиться указательными пальцами друг за друга, перетягивать их.
  4. Потереть ладони друг о друга.

Ладони

Также можно воспользоваться более продвинутым упражнением:

  1. Встать или сесть в позу лотоса, выпрямив спину.
  2. Соединить кисти рук ладонями друг к другу.
  3. Поднять их на уровень груди, сделав глубокий вдох и выдох.
  4. Опустить одну руку чуть ниже, второй сжать пальцы первой.
  5. Повторить последний пункт для другой руки.

Такое упражнение выполняется не менее 10 раз подряд. Это один из лучших вариантов избавиться от тремора рук с похмелья. Если дрожь появилась при разовой пьянке, то такой гимнастики хватит, чтобы полностью снять все симптомы.

Сложно ли добиться результата

Тремор, вызванный разовой пьянкой, начинает проходить уже в ближайшие часы после появления. Если воздействовать на него с помощью описанных методов, то избавиться от проблемы удастся еще быстрее. Если же дрожь является следствием алкоголизма, то добиться результата будет намного сложнее. Однако применение всех доступных методов борьбы позволит получить желаемый эффект уже через несколько недель.

Источник: vsepromozg.ru

Что делать, если трясутся руки после алкоголя

Как снять тремор после запоя

Как снять тремор после запояТремор рук – непроизвольные движения верхних конечностей, вызванные сокращением мышц из-за задержки корректирующих нейронных сигналов.

Дрожащие кисти, пальцы нередко возникают на фоне сильного эмоционального волнения, физической усталости. У здорового человека данный физиологический процесс не заметен, поскольку протекает невидимо для человеческого глаза. Однако если тремор конечностей причиняет дискомфорт, не удается ничего удержать нужно обеспокоиться, пойти на консультацию к врачу. В первую очередь необходимо установить причину непроизвольных сокращений мышц, затем приступать к лечению.

Нередко тремор конечностей возникает на утро после зажигательной вечеринки. Что делать, если трясутся руки после алкоголя? Почему появляется этот неприятный синдром? Рассмотрим подробнее.

Причины тремора рук

Дрожащие конечности — неизменный союзник человека с повышенной нервной возбудимостью. Эмоциональным людям, которым трудно сдерживать порывы гнева или раздражения часто досаждает неприятный синдром. В большинстве случаев тремор появляется после «всплеска» психических процессов и исчезает, как только человек успокаивается.

Физиологическими факторами непроизвольного сокращения мышц рук являются патологии почек, печени, дисфункция щитовидной железы, микроинсульты, низкий гемоглобин, сахарный диабет, болезнь Паркинсона, наследственная предрасположенность.

К другим психологическим проблемам дрожания пальцев относят: пережитый страх, депрессия, волнение перед ответственным событием, стресс, нервное напряжение. Кроме того, тремор беспокоит после теплового удара, переохлаждения человека, употребления излишних доз алкоголя, токсического отравления лекарствами, наркотиками, угарным газом.

Влияние спиртного на сократительную способность мышц

Как снять тремор после запояАлкогольные напитки оказывают разрушающее действие на организм человека. Они нарушают передачу импульсов через спинной в головной мозг, что ведет к неадекватному взаимодействию нейронов между собой. В результате мышцы начинают неправильно сокращаться. У алкоголика наблюдается дрожь по всему телу: глазных яблоках, веках, руках, ногах, брюшине, голосовых связках, шее, голове. Постепенно нарушается координация движений, человека начинает шатать из стороны в сторону, походка становится неустойчивой.

В зависимости от периодичности и количества принятой дозы алкоголя различают следующие формы двигательных нарушений:

  1. Крупная дрожь тела. Наблюдается после однократного употребления алкоголя из-за превышения привычной нормы. Данное состояние представляет собой токсическую реакцию на продукты распада этила с последующим его взаимодействием с ферментами печени. Дрожь всего тела проходит по мере выведения отравляющих веществ из организма.
  2. Тремор рук по утрам. Возникает на фоне периодического злоупотребления алкоголем. Как правило, симптом ненадолго снимается после повторного приема похмельной дозы спиртного, затем снова возвращается, что образует порочный круг этиловой зависимости.
  3. Дрожь головы, век, ног, голоса. Возникает у алкоголиков со стажем, которые регулярно распивают спиртные напитки. Данное состояние свидетельствует о поражении мозжечка и лобных долей головного мозга.
  4. Судороги. Тремор возникает через 7 часов после последнего распития алкоголя, усиливается со временем. Зависимый испытывает так называемый абстинентный синдром, представляющий опасность для жизни человека.

Каждый организм по-разному реагирует на спиртные напитки. Степень интоксикации носит индивидуальный характер. Следовательно, алкогольный тремор проявляется по-разному.

Методы устранения тремора

Как снять тремор после запояКазалось бы, трясучка после похмелья абсолютно безвредная. Кроме временного ощущения дискомфорта она ничего не несет, однако это не так. Непроизвольные мышечные сокращения могут вызвать болезни нервной системы, галлюцинации, поражение печени.

Общеукрепляющие способы как быстро избавиться от тремора конечностей в домашних условиях:

  1. Успокоить нервную систему. Для этого необходимо обогатить рацион продуктами и блюдами, богатыми на аминоуксусную кислоту — глицин. К ним относят: наваристый кавказский хаш, говяжий студень. Кроме того, хороший успокаивающий эффект оказывают продукты-антидепрессанты: цитрусовые, бананы, шоколад.
  2. Снять сосудистый спазм. При алкогольной интоксикации помогают следующие препараты-спазмолитики: «Цитромон», «Но-Шпа», «Аспирин», «Спазсмалгон», «Парацетамол». Данные лекарства снимают спазм сосудов, который является одной из ведущих причин тремора рук с похмелья.
  3. Спокойный крепкий сон. Пострадавшему нужно как можно больше отдыхать, чтобы нормализовать функции ЦНС. Это самый действенный и безвредный метод избавления от дрожи рук.

Чтобы быстро уснуть допустимо выпить легкий снотворный препарат («Мелаксен», «Ново-Пассит», «Персен») или воспользоваться народными рецептами.

  1. Принять препараты для профилактики похмелья. За два дня до застолья употребляют йод, в день распития алкогольных напитков — желчегонные средства, а также витамин B6. Незадолго до празднования — янтарную кислоту, Глутаргин. При этом, важно умеренно и грамотно закусывать.

Озноб сигнализирует о поражении почек из-за появления в крови особых белков, сворачивающихся при нормальной температуре тела. В данном случае требуется срочная детоксикация организма. Пострадавшему назначается обильное питье, адсорбирующий препарат, витамин С, диетотерапия для выведения продуктов распада алкоголя. Рацион рекомендуется обогатить свежими овощами, фруктами, зеленью и томатным соком, которые способствуют выведению отравляющих веществ из крови и ЖКТ.

Крупная дрожь указывает на недостаток дофамина в организме, который контролирует проведение импульсов между нейронами. Для восполнения нехватки нейромедиатора рекомендуется заняться спортом, сексом, осуществить пешую прогулку, съесть горький шоколад, банан, морепродукты.

Помните, кофе не помогает снять дрожь, поскольку он блокирует синтез дофамина после алкогольного отравления. Его лучше заменить на зеленый чай, обладающий детоксикационными свойствами.

Хлопающий тремор — признак серьезного повреждения печени. С ним невозможно справиться самостоятельно, требуется помощь врача. В противном случае состояние предоставляет угрозу для жизни.

Что делать не следует при треморе рук и почему?

Как снять тремор после запояВо-первых, чтобы избавиться от навязчивого дрожания конечностей ни в коем случае нельзя похмеляться. Подобная тактика только усугубит существующую проблему, в результате в организм поступит дополнительная доза токсических веществ, запустятся механизмы привыкания.

Во-вторых, нельзя заниматься самолечением и назначать себе прием антидепрессантов для выравнивания психического состояния. Не стоит рассчитывать только на собственные силы. Для улучшения самочувствия и устранения синдрома следует обратиться к врачу.

Народные рецепты

Алкогольный тремор рук устраняет релаксирующая терапия, направленная на успокоение нервной системы. Для этого необходимо выждать пока пострадавший окончательно протрезвеет, после чего рекомендуется ему предложить принять ванную с ромашкой, шалфеем, аромомаслами.

Водные процедуры не следует проводить при абстинентном синдроме, с похмелья.

Избавиться от дрожания конечностей помогают травяные сборы. Полезно принимать настой шалфея, это эффективное средство от нервного напряжения, затяжной депрессии, беспокойства и стрессов. Для приготовления целебного напитка 10 г листьев сухой травы заливают 200 мл кипятка. Настой выдерживают 8 часов. Употреблять по 5 мл после каждой трапезы, допустимо запивать чаем, компотом.

Для успокоения нервной системы, улучшения состояния сердечно-сосудистой системы, снятия симптомов хронической усталости, нервозности, раздражительности, спазмов и болезненных ощущений 10 г валерианы, по 30 г сушеницы, вереска и пустырника смешивают в термосе, заливают 1 л кипятка, оставляют на 10 часов. Принимать по 50 мл на протяжении дня.

Как снять тремор после запояПомните, алкогольный тремор — серьезная проблема, которая требует немедленного врачебного вмешательства. В противном случае нарушения в работе нервной системы могут привести к трагическим последствиям — параличу, инсульту, инфаркту. В первую очередь необходимо устранить причины дрожания, избавиться от алкогольной зависимости и уже потом проводить симптоматическое лечение с использованием успокоительных, спазмолитических средств.

Похмельный тремор – состояние с которым сталкиваются многие пьющие люди, сигнализирующее о сбое нормальной работы нервной системы. Человек испытывает головную боль, нарушается сон, его бросает в дрожь. Этиловый спирт оказывает токсическое действие на организм человека, в результате чего он пытается как можно скорее нейтрализовать и вывести вредные вещества, из-за чего слабеет. В первую очередь ухудшается нормальный тонус мышц, затем появляется тремор. Причем дрожать могут не только конечности, но и голова, язык, веки, брюшина, ноги. Интенсивность непроизвольного сокращения мышц носит индивидуальный характер и зависит от количества, частоты запоев, сопутствующих хронических заболеваний и физических нагрузок.

Длительность лечения тремора, возникшего на фоне алкоголизма может составлять от нескольких дней до двух месяцев.

Почему трясутся руки после пьянки и как убрать тремор от алкоголя

Тремор – это дрожание конечностей, головы, других частей тела, вызванное непроизвольными сокращениями мышц. Алкогольный тремор – состояние, когда после употребления алкоголя трясутся руки. У 77% пьющих людей после пьянки развивается похмелье, сопровождающееся тряской кистей рук. На 2–3-й стадии хронического алкоголизма у 10% больных возникает тяжелый тремор на фоне алкогольной энцефалопатии, тряска охватывает все тело.

Причины и механизм развития

У умеренно пьющих людей, не страдающих алкоголизмом, возможен тремор при однократном приеме алкоголя. Так нервная система, мозжечок и спинной мозг реагируют на интоксикацию этанолом и токсинами, которые образуются при его распаде. Нарушается обмен сигналами между мозгом и мышцами. После выведения токсинов тремор проходит.

Причины тремора у алкоголиков:

  • похмелье, при котором нарушается сократительная способность мышц, механизм регуляции мышечного тонуса;
  • абстинентный синдром 2–3-й степени тяжести, который развивается на фоне изменений метаболизма после запоя;
  • необратимое поражение лобных долей головного мозга и мозжечка при алкогольной энцефалопатии;
  • печеночная недостаточность.

В основном тремор развивается у алкашей, но возможен на стадии бытового пьянства, которое не переросло в алкоголизм. В зоне риска – пьющие люди с ВСД, эндокринными расстройствами, болезнью Паркинсона, лица преклонного возраста. Вероятность возникновения тремора и интенсивность проявлений после однократного приема алкоголя прямо пропорциональны крепости выпитого и дозе.

Опасность повышается, если пить алкоголь низкого качества с токсичными примесями, напитки с сахаром или подсластителями. Тремор более вероятен, если выпивать на пустой желудок, закусывать сладостями. Лучшая закуска – нежирное мясо, отварное или запеченное. Жир замедляет опьянение, но ухудшает работу печени. У запойных алкоголиков тремор хронический, развивается независимо от приема спиртного.

Тяжесть интоксикации зависит от алкогольной нагрузки на организм, у худощавых низкорослых людей она выше. Менее подвержены похмелью с тремором люди, чей организм в силу генетических особенностей активно вырабатывает фермент АДГ.

Виды и классификация по симптомах

Алкогольный тремор статический возникает в состоянии покоя, под нагрузкой не усиливается. Движения рук происходят строго в вертикальной или горизонтальной плоскости. В зависимости от причины, вызвавшей тремор, он проявляется дрожью разной амплитуды, трясутся только руки или все тело. Клиническая классификация:

  • Озноб – малоамплитудная генерализованная форма, мелкая дрожь сотрясает все тело. Вызван реакцией иммунной системы на интоксикацию, выбросом в кровь криоглобулинов.
  • Крупная дрожь связана со снижением выработки дофамина (гормона счастья), сопровождается раздражительным или депрессивным состоянием.
  • Хлопающий тремор (астериксис) – быстрые неритмичные сгибательно-разгибательные движения кистей, напоминающие хлопки крыльев. Может также охватывать стопы, язык, веки.

Если трясет с похмелья, это легкая форма. Такой тремор развивается по утрам, через 6–8 часов после выпивки, длится до 2 суток. Быстро проходит после опохмелки, становится менее интенсивным после еды. При тяжелой абстиненции симптомы тремора нарастают, держатся 3–5 дней, снять их можно только медикаментозными методами. Астериксис характерен для энцефалопатии, поражения печени, это наиболее тяжелая форма. Симптомы постоянные, после приема алкоголя усиливаются.

По мере того, как алкоголизм прогрессирует, симптомы нарастают. Когда у мужика трясутся руки с похмелья, он не может ничего удержать. Если затронуты мышцы ног, голосовые связки, человек с трудом передвигается, голос дрожит. При абстиненции дрожь средней силы сопровождается судорогами. При запущенном алкоголизме с поражением головного мозга генерализованный тремор дополняет атаксия – нарушение координации движений.

У алкоголика могут обостриться другие заболевания, которые тоже проявляются тремором. Только врач может точно установить природу тремора по направленности, ритмичности, интенсивности колебательных движений и с учетом совокупности симптомов.

Что делать в домашних условиях

Если тремор вызван передозировкой алкоголя, состоянием похмелья, его можно снять в домашних условиях. Наряду с медикаментозными препаратами избавиться от трясучки помогают народные средства.

Медикаменты

Самостоятельное лечение осуществляется с помощью пероральных препаратов. При треморе на фоне похмелья показаны:

  • сорбенты для детоксикации – Активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель;
  • антигистаминные – Цетрин, Телфаст, Эриус;
  • регуляторы электролитического баланса, препараты калия, магния – Аспаркам;
  • безрецептурные седативные – Персен, Новопассит, Валериана в таблетках или каплях;
  • спазмолитики для снятия сосудистого спазма – Но-Шпа;
  • гепатопротекторы – Эссенцеале, Карсил.

Избавиться от крупноразмашистого тремора помогут витамины группы В, которые стимулируют выработку дофамина. Благотворно влияют на организм аскорбиновая, янтарная кислота, глицин. Из БАДов рекомендованы «Бизон», «Анти-похмелин», «Зелнак». Антидепрессанты, противосудорожные препараты принимать без назначения врача нельзя.

Народная медицина

Домашнее лечение тремора при похмелье немедикаментозными методами начинается с вывода токсинов, продуктов распада этанола. Оптимальная последовательность действий:

  1. Промывание желудка слабым раствором марганцовки (эффективно, если с момента приема алкоголя прошло не больше 4 часов, иначе начинать с пункта 2).
  2. Через 20–90 минут – прием сорбентов.
  3. Еще через два часа обязательно сделать клизму или принять слабительное, чтобы предупредить повторное впитывание токсинов в кишечнике.
  4. Съесть легкую пищу (овощи, фрукты).

Если размашисто дрожат руки, повысить уровень дофамина помогут природные антидепрессанты: шоколад, какао, бананы, морепродукты. Обильное питье необходимо сочетать с приемом мочегонных. Для начала выпить стакан капустного рассола, богатого солями-электролитами и янтарной кислотой. Простое, но эффективное средство для нейтрализации токсичного ацетальдегида – щелочная минеральная вода. Народные целители рекомендуют пить натуральный квас, кисломолочные напитки и приготовленные в домашних условиях снадобья:

  • овсяный отвар – сильное, но безопасное мочегонное (стакан крупы на литр воды, варить 15–20 минут, выпить в 2 приема с перерывом в 40 минут);
  • медовый напиток (столовая ложка на стакан воды, выпить на протяжении дня) богат ценными микроэлементами, мягкое успокоительное;
  • свежевыжатый лимонный сок, разбавленный водой 1:2, способствует восстановлению кислотно-щелочного баланса;
  • настой на зверобое (60 г на 800 мл кипятка, пить по стакану перед едой) – мочегонное, нормализует тонус мышц;
  • настой на шалфее (чайная ложка на стакан, пить по 5 мл после еды) нормализует обменные процессы, успокаивает нервы;
  • настои валерианы, пустырника помогут выспаться и нормализовать работу нервной системы.

Народные рецепты детоксикации и восстановления водно-солевого баланса менее эффективны, чем медикаментозные препараты. В сочетании с медикаментами помогут быстрее убрать тремор и другие симптомы похмелья, но практически бесполезны на поздних стадиях алкоголизма.

Физические упражнения

Физические нагрузки способствуют скорейшему выводу токсинов, этанола, но показаны только при легком похмелье и при отсутствии проблем с сердцем. Достаточно легкой разминки и специальных упражнений, которые нормализуют мышечный тонус, не подвергая сердце лишней нагрузке. Доступный и безопасный метод устранения тремора – интенсивное растирание ладоней до ощущения тепла. Если есть кресло с подлокотниками, можно сесть, крепко сжать их руками, на 1–2 минуты напрячь мышцы. Выполнять упражнение:

  1. Соединить пальцы рук в замок, ладони прижать друг к другу.
  2. Поднять кисти на уровень глаз. Сделать глубокий вдох.
  3. На выдохе с силой тянуть вниз левую руку, правой ее удерживать. Смещение руки минимальное, до сантиметра.
  4. На вдохе вернуть левую руку на прежний уровень, повторить для правой, всего 10 раз.

Лечение в клинике

При абстинентном синдроме и тяжелом затяжном похмелье с тремором следует обратиться к наркологу. Тремор — лишь симптом, необходимо лечение основного заболевания – хронического алкоголизма, алкогольной энцефалопатии, печеночной недостаточности. Комплексное лечение лучше проводить в стационаре под контролем врачей. Для снятия тремора назначают бета-блокатор Пропанолол, противоэпилептический препарат Примидон.

Если тряска – составная часть абстинентного синдрома, назначается инфузионная терапия (капельницы). Пациенту вводят физраствор, дают седативные, мочегонные, сосудорасширяющие. В зависимости от общей картины могут назначаться препараты для поддержания работы печени, сердца, почек. При алкогольной энцефалопатии помимо сосудистых и мочегонных показаны ударные дозы витаминов группы В, ноотропные, нормотимические препараты.

Противопоказания

Тремор с похмелья или при абстиненции быстро снимается после приема очередной дозы алкоголя. Но это не решение проблемы, а путь к образованию порочного круга. Главное условие избавления от тремора – отказ от алкоголя. Также нельзя:

  • при крупноразмашистом треморе – пить кофе, крепкий черный чай, которые блокируют выработку дофамина;
  • принимать сильнодействующие препараты, антидепрессанты без рекомендации врача;
  • игнорировать тремор при похмелье, если он не проходит 2 суток.

При выходе из запоя противопоказаны интенсивные физические нагрузки. Они могут навредить сердцу, почкам.

Последствия: что будет если игнорировать

Тремор – безболезненное, но неприятное явление, препятствующее самообслуживанию, работе. На ранней стадии дрожат только руки, но если алкоголизм прогрессирует, дрожь становится генерализованной. Развивается хроническая миопатия, нарушается функционирование мышц, привычные действия даются с трудом. Эпизодический тремор – тревожный сигнал, что у человека развивается алкоголизм. Если этот сигнал проигнорировать, болезнь перейдет в тяжелую стадию. Может развиться алкогольная энцефалопатия, грозящая слабоумием, а при отсутствии лечения – смертельным исходом.

Алкогольный тремор с разной степенью интенсивности проявляется на всех стадиях алкоголизма. На ранней стадии устранить дрожь в руках можно в домашних условиях, при запущенных формах требуются помощь врача, госпитализация. Полное избавление от алкогольного тремора без лечения алкоголизма невозможно.

Что делать, если трясет с похмелья

Как снять тремор после запоя

Похмелье называют расплатой за чрезмерное употребление алкоголя. Это состояние знакомо практически каждому взрослому человеку. Оно проявляется неприятными симптомами, среди которых головная боль, нарушение пищеварения, изменение давления, тремор. В этой статье мы постарались разобраться, почему трясет с похмелья и что делать, чтобы избавиться от клинических проявлений похмельного синдрома и вывести спиртное из организма.

Метаболизм алкоголя

Алкоголь, попадая в желудок, быстро всасывается через его слизистую оболочку в кровь. За метаболизм спиртного в организме отвечают ферменты, вырабатываемые печенью. С помощью алкогольдегидрогеназы молекулы спирта превращаются сначала в ацетальдегид, а затем в уксусную кислоту, которая в дальнейшем распадается, и выводится из организма с помощью почек.

Время, необходимое для нейтрализации и выведения спиртных напитков из организма, индивидуально для каждого человека. Оно зависит от состояния печени, объема выпитого, крепости напитков, пола. Считается, что мужской организм способен быстрее избавляться от спиртного.

В процессе расщепления и выведения спиртного организм страдает от обезвоживания, электролитных и обменных нарушений, ацидоза. Это состояние клинически проявляется симптомами похмелья.

Почему трясет с похмелья

Любое употребление алкоголя является стрессом для организма. А если человеком он был принят в больших количествах, создаются трудности с его выведением и расщеплением. Этиловый спирт – это яд. В больших количествах он провоцирует алкогольное отравление и может быть причиной смерти.

Похмельный синдром – это последствие интоксикации алкоголем. Человека трясет с похмелья наутро по следующим причинам:Как снять тремор после запоя

  • Из-за нарушения работы сердечно-сосудистой системы. Спиртное провоцирует подъем уровня артериального давления, развитие тахикардии (учащенного сердцебиения) и сосудистый спазм. Такие изменения проводят к сильной нагрузке на сердце, вследствие чего человека потрясывает наутро после употребления спиртного.
  • Вследствие обезвоживания и водно-электролитного сбоя. Спиртное провоцирует потерю большого количества жидкости и нужных микроэлементов. При употреблении алкоголя в больших количествах может развиваться ацидоз – снижение рН крови.
  • Вследствие поражения нейронов и нервной ткани. Этиловый спирт токсичен для центральной и периферической нервной системы. Хронических алкоголиков трясет с похмелья именно из-за поражения нервных путей и корешков спинного мозга алкоголем и продуктами его распада.

Другие симптомы похмельного синдрома

Симптомы похмелья, как правило, проявляются наутро после застолья. Чем больше человеком было принято алкоголя, тем более выраженными будут клинические проявления похмельного синдрома. К основным признакам этого состояния относятся:Как снять тремор после запоя

  • сильная сухость в ротовой полости и жажда. Организм требует жидкость для борьбы с обезвоживанием и ацидозом;
  • головная боль и головокружение – признаки спазма сосудов и высокого артериального давления;
  • тошнота и рвота развивается из-за раздражения слизистой оболочки желудка. Также может появляться изжога и отрыжка с кислым привкусом;
  • повышенный метеоризм, кишечная колика, послабление стула и понос;
  • сильный тремор. Руки трясутся с похмелья чаще всего у людей, злоупотребляющих спиртным;
  • невозможность сосредоточиться на работе и собраться с мыслями;
  • озноб. Человека может морозить, как при повышении температуры тела;
  • частичная потеря памяти. После сильного опьянения бывает сложно вспомнить подробности застолья.

Похмелье клинически проявляется наутро после пьянки. Если человеку стало плохо во время употребления алкоголя, следует подозревать острую интоксикацию и отравление спиртным.

Как побороть похмелье

Что делать, если трясет с похмелья? Побороться с этим состоянием можно в домашних условиях. Ниже мы собрали для вас рекомендации, с помощью которых вы сможете избавиться от симптомов похмельного синдрома и вернуть свою трудоспособность и нормальное самочувствие:Как снять тремор после запоя

  • Выпейте стакан рассола. Состав этого напитка идеально подходит на нормализации водно-солевого баланса. Но увлекаться рассолом не стоит, 100-200 мл будет достаточно. Также нужно избегать рассольных напитков, приготовленных на основе уксуса.
  • Примите сорбенты. Эти препараты есть в наличии практически в каждой домашней аптечке. Подойдет любой представитель этой лекарственной группы, например, активированный уголь, сорбекс, атоксил, энтеросгель, полисорб. Перед приемом сорбента проверьте его срок годности и прочитайте в инструкции правила дозирования.
  • Пейте как можно больше жидкости. Это может быть слабый черный сладкий чай, минеральная или столовая вода, компот, отвар шиповника или ромашки. А вот от кофе, алкоголя и крепкого чая нужно отказаться. Также нежелательно пить газированные напитки, соки, энергетики.
  • Примите контрастный душ. С его помощью можно избавиться от сосудистого спазма, и от тремора. А от горячей ванны лучше отказаться, так как она может привести к повышению давления, и возвращению тошноты со рвотой.
  • Хорошо позавтракайте. В таком состоянии наиболее полезной будет белковая пища, животного происхождения. Это может быть творог, сыр, нежирное мясо и рыба, яйца. Лучше избегать острых, жирных и жареных блюд. Постарайтесь прислушаться к своему организму, он может вам подсказать, какую пищу готов принять. Например, может хотеться чего-то сладкого или соленого.

Как распознать отравление алкоголем

В отличие от похмельного синдрома, острое алкогольное отравление нельзя лечить в домашних условиях. Это состояние требует немедленного медицинского вмешательства. Оно развивается вследствие приема опасно больших доз спиртного или его суррогатов. Также алкогольная интоксикация может быть спровоцирована параллельным приемом наркотических веществ или некоторых медикаментозных препаратов.

Признаки интоксикации спиртным:Как снять тремор после запоя

  • Симптомы развиваются на протяжении нескольких часов после приема спиртного или во время его употребления.
  • Нарушение координации движений.
  • Нечеткая, спутанная и неразборчивая речь.
  • Тошнота и обильная рвота. Нельзя забывать о том, что рвотные приступы могут развиться и на фоне отключенного сознания, человек может умереть, захлебнувшись собственной рвотой.
  • Нарушение сознания больного. Он может впадать в сопор или глубокое коматозное состояние.
  • Судороги, галлюцинации, неадекватное и агрессивное поведение.
  • Ухудшение зрения – признак интоксикации суррогатами алкоголя.

При появлении первых признаков отравления спиртным нужно вызывать скорую помощь, до их приезда следует постараться максимально помочь отравившемуся человеку собственноручно. Если он в сознании, дайте ему выпить несколько стаканов воды и спровоцируйте рвоту нажатием на корень языка. Затем можно дать ему сорбенты и питье.

В случае нарушенного сознания не пытайтесь промыть человеку желудок, напоить его или дать какие-то медикаменты. Поверните его на бок и проверяйте дыхание и пульс. Все лечение будет оказано медиками.

Трясти с похмелья может вследствие обезвоживания и нарушения работы нервной системы. Помимо этого симптома, человек страдает от головной боли, тошноты, диареи, головокружения. Белковая пища, обильное питье, сорбенты и контрастный душ помогут избавиться от похмельного синдрома и вернут трудоспособность и нормальное самочувствие. При появлении признаков отравления спиртным нужно вызывать скорую помощь, лечение этого состояния должно осуществляться исключительно медиками.

Как убрать алкогольный тремор рук — медикаментозные и народные способы

Алкогольная зависимость и просто злоупотребление спиртным порой приводит к ряду негативных проявлений. Одним из таковых является дрожание отдельных частей тела, в частности, конечностей. Это обусловлено токсическим воздействием этанола на центральную нервную систему. Медицинское определение подобного явления — тремор. Устранить симптомы токсического поражения возможно в домашних условиях. Запущенные формы алкоголизма лечат в специализированных клиниках.

Алкоголь оказывает разрушающее воздействие на человеческий организм. Чрезмерное употребление становится причиной похмельного синдрома. В результате распада этанола в кровь поступают токсичные вещества. Происходит поражение головного и спинного мозга, наступает кислородное голодание. Научное определение подобного явления — энцефалопатия.

Как снять тремор после запоя

Затрудняется проходимость нервных импульсов через спинной канал, что нарушает процессы торможения и возбуждения.

Организм в стрессовой ситуации пытается быстрее избавиться от агрессоров и затрачивает много усилий. В покое и при любой незначительной физической нагрузке появляется тряска. Дрожь может возникать в ногах, шее, глазах, мышцах живота, языке, голове. Исчезает после принятия очередной дозы спиртного либо постепенно, в течение дня.

У хронических алкоголиков даже малое количество спиртного вызывает похмельный синдром. Часто, наряду с тряской, развивается атаксия — это нарушение координации движения в положении стоя и при движении. Патологическое состояние продолжается довольно долго. Параллельно появляется чувство тревожности, общая слабость, нарушение сна. Абстинентный алкогольный синдром наряду с тремором рук сопровождается: нарушением функций желудочно-кишечного тракта, резкими скачками артериального давления, депрессией, беспокойством, вялостью.

Когда трясутся руки и подергиваются мышцы, не возникает болевых ощущений. Избавиться от подобного состояния можно, если полностью отказаться от алкоголя на длительное время. Не менее важен настрой больного.

Убрать тремор конечностей можно с помощью препаратов. В период приема лекарственных препаратов недопустимо употреблять спиртные напитки. Во-первых, это не принесет желаемого результата, во-вторых — возникнет перегрузка на сердце и сосуды. Такое лечение длительное и тяжелое, что требует решительного настроя самого больного и поддержки родных и близких.

Как снять тремор после запоя

Последовательность медикаментозной терапии:

  1. 1. Очищение организма от токсинов. Хорошо помогает обильное питье, что способствует быстрому выводу ядовитых веществ из крови. За несколько часов нивелируют токсическое поражение с помощью капельниц с физраствором, глюкозой и витаминами. Для лучшего результата назначают мочегонные препараты (Фуросемид, Аспаркам). Высокая амплитуда дрожания свидетельствует о недостатке гормона дофамина. На фоне лечения развивается: депрессия, раздражительность, нервозность. Возникает пессимистический настрой. Помогают антидепрессанты.
  2. 2. Эффективному лечению способствуют успокоительные средства на основе растительного сырья, например, валерианы. Снимают нервную возбудимость с помощью бета-адреноблокаторов, в малой дозировке и противосудорожные медикаменты.
  3. 3. Дополнительно насыщают организм минеральными добавками и микроэлементами, такими как магний, калий, железо, кальций.

Недопустимо заниматься самолечением. Медикаментозный курс избавления от алкогольной зависимости проводят строго по назначению врача-нарколога и после досконального обследования на выявление имеющихся заболеваний. По желанию пациенту предоставляют помощь психолога.

Когда случай незапущенный, можно прибегнуть к лечению тряски рук и других частей тела домашними способами. Любые мероприятия проводят только при согласии и позитивном настрое самого пациента. Нелишним будет сначала получить консультацию врача. Терапию в домашних условиях следует начинать незамедлительно. Сперва очищают кишечный тракт от токсинов — пьют активированный уголь. Восстанавливают водно-электролитный и кислотно-щелочной баланс организма употреблением большого количества жидкости: минеральной воды, зеленого и черного чая, кефира, цитрусовых соков.

При похмелье печень страдает больше всего, так как основной удар берет на себя. Для поддержания этого органа одновременно едят следующие продукты: курагу, творог, яйца, крепкий чай. Повышает настроение и успокаивает шоколад и какао.

Избавиться от тремора рук можно с помощью эффективных народных рецептов:

  • Настой из травяного сбора: берут по 30–35 г пустырника, жабной травы, вереска и 10–15 г корня валерианы. Смесь засыпают в термос и заваривают литром кипятка. После восьмичасовой выдержки состав готов к употреблению. Пьют настой в течение дня по 50–60 мл.
  • Настойка показана не только при треморе алкогольного происхождения. Помогает снять волнение и стресс. Потребуется 50–70 г сухого прополиса и 500 мл водки. Средство настаивают 2 недели в темном месте. Затем принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день.
  • Настой из 3 ст. ложек зверобоя и 200–250 мл воды. Приемлемой альтернативой зверобоя станет шалфей. Пьют такое средство по 1 ст. ложке после еды. Можно запивать морсом или компотом.
  • Хорошо успокаивает настойка пустырника.

Наряду с травяной терапией действенны различные релаксирующие мероприятия. Это могут быть расслабляющие и успокаивающие ванны с ароматическими маслами.

Категорически запрещено принимать ванны в нетрезвом состоянии или при абстинентном синдроме.

Источник: myalkogolizm.ru

Причины тремора

Дрожание рук говорит о нервной возбудимости, и беспокоит не только при алкогольной зависимости. Неприятное состояние часто сопровождает беспокойных и слишком эмоциональных людей, которым не удается сдерживать гнев или раздражение. Если тряска рук не связана с употреблением спиртных напитков, то когда человек успокаивается, уходит и трясучка.

Причины дрожания рук могут быть физиологического и психологического характера. Часто причиной тремора является именно неумеренное количество выпитого спиртного, а также длительность запоя.

Физиологические причины тряски рук Психологические причины тряски рук
Патологии фильтрующих органов (почек, печени);
патология щитовидки;
сахарный диабет;
болезнь Паркинсона;
наследственность;
микроинсульты.
Депрессивные состояния;
волнение перед важным событием;
пережитый страх;
из-за нервного перенапряжения;
стрессы;
тепловой удар;
отравления;
при алкоголизме;
продолжительные пьянки.

Руки трясутся после употребления большой дозы алкоголя. Любая разновидность спиртного оказывает негативное воздействие на весь организм. Можно объяснить следующим образом, почему трясутся верхние конечности после алкоголя:

  • При алкоголизме происходит сбой передачи нервных импульсов, идущих от спинного мозга к головному. В результате нейроны прекращают взаимодействие, и мышцы начинают непроизвольно сокращаться;
  • Дрожание у алкоголиков может продолжаться сутками, и затрагивает все тело. При алкоголизме сильно трясутся руки и ноги, подергивается голова, ощущается дрожь на веках и в глазных яблоках. Трясутся даже голосовые связки, вибрация чувствуется на языке, и мешает связной речи.

Как снять тремор после запоя

Перечисленные явления относятся к симптомам похмелья, и дополняются следующими признаками алкогольного отравления:

  • головная боль;
  • озноб;
  • дрожь во всем теле;
  • болят мышцы;
  • нарушается координация движений, и походка становится шатающейся.

Сколько продлится трясучка и озноб после пьянства, зависит от возраста и пола человека, от того, сколько выпил, а также от общего состояния организма.

Если беспокоит тремор рук с утра, после пробуждения, то причиной явления выступает систематическое пьянство. Чтобы не трясло, человеку достаточно немного выпить. Очередная доза алкоголя возобновит озноб и трясучку. Человек постепенно становится зависимым от спиртосодержащих продуктов.

Отдельно взятый организм по-разному реагирует на пьянки. Поэтому и похмельная симптоматика у каждого человека проявляется различными признаками. Поэтому снять алкогольный тремор можно тоже по-разному.

Методы для снятия тремора

Когда мышечная ткань начинает непроизвольно сокращаться, необходимо избавиться от явления. Тремор может спровоцировать патологические процессы нервной системы, стать причиной галлюцинаций. Непроизвольное сокращение мышечной ткани оказывает негативное влияние на печень. Вот почему нельзя допускать, если дрожь длится несколько часов или даже сутки.

Как снять тремор после запоя

Существует много действенных, домашних способов, как снять тремор после запоя. Сравнительно быстро можно снять дрожание следующим образом:

  • Необходимо принять меры для успокоения нервной системы. Для снятия беспокойства и тряски можно принимать Глицин. Вместо лекарства, убрать похмельную симптоматику и успокоить нервы, помогут правильные продукты. Это наваристый холодец, бананы, цитрусовые, шоколад. Перечисленные продукты содержат естественный глицин — аминоуксусную кислоту;
  • Если после запоя беспокоит озноб, то таким образом реагирует на запой сосудистая система. Если знобит и беспокоит мышечный спазм, то снять алкогольную интоксикацию помогут такие таблетки, как Цитрамон, Но-Шпа, Аспирин, Спазмалгон. С помощью перечисленных таблеток из категории спазмалитиков, можно быстро снять дрожание рук. Желательно перед приемом отдельно взятого препарата посоветоваться с врачом. Специалист расскажет, какой препарат выбрать, и сколько таблеток использовать за день;
  • Для улучшения общего самочувствия и устранения дрожи, необходим качественный сон. Успокоить нервную систему можно и без таблеток, если хорошо выспаться. Если не удается заснуть самостоятельно, то можно принять легкое снотворное. К таким препаратам относится Персен, Ново-Пассит, Мелаксен.

Избежать похмельного синдрома и последующего дрожания рук можно, если перед предполагаемым застольем принять специальные средства. Это глутаминовая и янтарная кислота, препараты с желчегонным действием, витамин В.

Чтобы избежать сильнейшей интоксикации, и не искать способы избавления от похмелья, нужно пить умеренно и закусывать полноценно.

Как снять тремор после запоя

Озноб

Ознобом выражается реакция организма на появление в составе крови белка, сворачивающегося при обычной температуре.

В Москве есть множество клиник, в которых пациентов выводят из состояния похмелья, которое длится более часа, или же тремор беспокоит постоянно.

Выполнив детоксикации, врач расскажет что делать дома. Необходимо пить много жидкости. Убрать симптомы похмелья можно, приняв адсорбирующий препарат и витамин С. Дозировка адсорбирующего средства зависит от массы тела. Нужно изучить инструкцию к препарату, чтобы сделать правильный расчет дозировки.

Чтобы быстро вывести из крови продукты распада этанола, необходимо в ежедневное меню включить фрукты, овощи, зелень. Как только самочувствие улучшится и исчезнет тремор, можно пройтись пешком, съев по дороге банан или шоколадку.

Важно: нельзя с помощью кофе убирать похмельные признаки. Если хочется взбодриться, то кофе лучше заменить зеленым чаем. Заваривать напиток нужно 15 минут, затем из чашки следует убрать чайные листья. Кроме приятного вкуса, зеленый чай оказывает детоксикационное воздействие.

Как снять тремор после запоя

Крупная дрожь

Когда трясутся руки с похмелья, то нарушение двигательной активности может принимать форму крупной дрожи во всем теле.

Общая трясучка наблюдается в случае однократной выпивки, когда превышена допустимая дозировка спиртного. Человек после устранения явления может рассказать, что его сильно трясло, буквально колотило. Таким образом, проявляется реакция нервной системы и головного мозга на интоксикацию алкоголем.

Когда этиловый спирт и продукты его распада начнут постепенно выводиться, то сразу наступит облегчение. Если сильно трясло тело от однократного возлияния, то неприятное состояние пройдет самостоятельно.

Когда постоянно трясет с похмелья, то тремор возникает не только в руках. Страдают мышцы, дрожат ноги, дрожит голос, дергаются веки и голова. Подобные явления возникают у хронических алкоголиков. Избавиться от проблемы можно только с помощью специального лечения.

Судороги проявляются мышечным спазмом, и дрожание развивается во время выпивки. После длительного употребления алкоголя в больших количествах, избавляться от абстинентного синдрома придется в клинике. Избавиться от запойного состояния самостоятельно не получится.

Как снять тремор после запоя

Хлопающий тремор

Хлопающее дрожание возникает при абстинентом синдроме. Такой вид тремора возникает при поражении печени у алкоголиков. В главном фильтрующем органе происходят необратимые процессы. Вот почему нельзя самостоятельно принимать лекарства, и пытаться что-то делать.

Функции печени во время хлопающего тремора отключены, и самостоятельно справиться с явлением не удастся. Нужны специальные процедуры и лечение, которые подберет врач.

Чтобы еще больше не навредить здоровью, если после выпитого беспокоит тремор рук, нельзя выполнять следующие действия:

  • Выпивать. Алкоголики, пытаясь унять дрожь в руках, начинают опохмеляться. В результате дрожь стихнет на кратковременный период, а в крови накопится еще больше токсинов. Зависимость от алкоголя станет еще сильнее;
  • Нельзя самостоятельно назначать препараты. Особенно осторожно следует обращаться с лекарствами из категории антидепрессантов. Если выпить много таблеток с седативным эффектом, это не остановит дрожь, а может привести к летальному исходу.

Если после употребления спиртного возникло алкогольное отравление, то лучше сразу обратиться за врачебной помощью. Можно выбрать клинику, занимающуюся выводом из запоев и снятием похмелья, где лечение проводится анонимно.

Народные рецепты

Снять тремор верхних конечностей можно в домашних условиях, используя народные средства. Важно: применять народные методики можно только в том случае, если человека не знобит, и он находится в сознании.

Чтобы успокоить нервы, нужно подождать, пока человек протрезвеет. Для релаксации подойдет теплая ванна с добавлением настоя из ромашки и шалфея. Нельзя принимать ванну при абстинентом синдроме и во время похмелья.

Как снять тремор после запоя

Убрать дрожание рук можно с помощью трав. Нужно заварить шалфей, который поможет снять нервное возбуждение, уберет беспокойство и чувство страха. Готовится настой следующим образом:

  • взять сухие листья шалфея (10 г), и залить кипящей водой (200 мл);
  • настой оставить настояться на 8 часов;
  • пить готовый травяной настой при каждом приеме пищи, по 5 мл.

Настой разрешается запивать чаем или компотом.

Еще один рецепт, помогающий справиться с нервным алкогольным возбуждением, и снимающий тремор:

  • взять траву валерианы (10 г), сушеницу (30 г), по 30 г вереска и пустырника;
  • компоненты смешать, и заварить в термосе литром воды. Настаивать 10 часов.

Получившийся состав принимать целый день, разбив на порции по 50 мл.

Физические упражнения

Физические упражнения могут устранить только легкую форму тремора.

Как снять тремор после запоя

Сначала нужно хорошо растереть руки, затем выполнить следующие движения:

  • Соприкоснуться ладонями и поднять руки к глазам. Глубоко вдохнуть. При выдохе, медленно опустить правую руку. Соприкосновение с левой рукой должно сохраняться. Сделать аналогичное движение левой рукой. Делать 10 раз;
  • По окончании первого упражнения, опять растереть руки до ощущения тепла.

Такие упражнения помогают не только при алкогольной дрожи, но и при треморе, вызванном другими причинами.

Источник: alcogolizmy.ru


You May Also Like

About the Author: admind

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector