Home » Лечение

Методы борьбы с курением

Методы борьбы с курением

Многие курильщики со стажем, решившие завязать со вредной привычкой, интересуются, как бросить курить навсегда. Причем ищут способы сделать это быстро и просто, за один раз. Одни идут в аптеку за антиникотиновыми пластырями, другие соглашаются на кодирование, гипноз. Большая…

Читать дальше »

Что происходит если бросить курить по дням

Что происходит если бросить курить по дням

Курение оказывает негативное влияние на все органы, так как вещества, входящие в состав табачного дыма, влияют на обменные процессы. В связи с этим курильщику со стажем бросить курить сложнее, чем новичку. После отказа от вредной привычки, восстановление происходит…

Читать дальше »

Как бросить курить мотивация

Как бросить курить мотивация

Сегодня достаточно распространенным является движение здорового образа жизни. Одним из условий является полный отказ от вредных привычек. Приняв такое решение, человек должен обладать не слабой силой воли. Ведь побуждающих факторов вновь вернуться к былому образу жизни много. К…

Читать дальше »

Как очистить организм от сигарет

Как очистить организм от сигарет

Длительная аккумуляция никотина в крови даже после отказа от курения часто вызывает «ломку», которая приводит к рецидиву — возвращению вредной привычки. Есть специальные способы, которые позволят бывшему курильщику вывести никотин из организма как можно быстрее. Облегчить состояние бросающих…

Читать дальше »

Можно ли курить чай вместо табака

Можно ли курить чай вместо табака

«Если холодно, чай вас согреет, если жарко, он вас охладит, если настроение подавленное —подбодрит, если вы возбуждены – чай успокоит», — так в ХІХ веке писал о чае сэр Уильям Гладстон, незаурядный человек и премьер-министр Великобритании.    …

Читать дальше »

Сколько очищается организм после отказа от курения

После того как человек бросил курить, в организме происходят серьезные изменения. В первое время возможен незначительный физический дискомфорт, но вместе с этим начинается восстановление нормальной работы внутренних органов и систем. Как это происходит и как помочь организму, рассмотрим…

Читать дальше »

Что будет если не курить неделю

Что будет если не курить неделю

Курить вредно. Этот факт не опровергает даже заядлый курильщик. Пристрастившиеся к табаку люди прекрасно знают, за что они платят немалые деньги, приобретая источник горьковатого дыма — за повышение риска заработать онкологию, умереть от инфаркта или инсульта, получить функциональный и органический разлад в работе организма. А вот о том,…

Читать дальше »

Памятка профилактика курения

Памятка профилактика курения

Профилактика курения – комплекс мероприятий, направленных на предотвращение возникновения данной вредной зависимости или рецидива появления пристрастия. В их проведении заинтересованы родители и государство в лице системы образования и здравоохранения. Только совместные усилия способны предотвратить возникновение данного пагубного пристрастия.

Читать дальше »

Не курю 3 недели

Не курю 3 недели

Изменения в организме после отказа от курения не заставляют себя долго ждать. Первым делом бывший курильщик чувствует прилив энергии. Это происходит оптимизация метаболизма, скорость которого была несколько увеличена при регулярном употреблении никотина. За этим начинаются визуальные изменения: кожа…

Читать дальше »

Как восстановить дыхание после курения

Как восстановить дыхание после курения

Очевидно, что курение наносит вред организму. В составе табачного дыма содержится большой процент ядовитых веществ и канцерогенов. Никотин накапливается в организме, что усиливает негативное воздействие на органы и системы. Наиболее подвержены влиянию табачного дыма лёгкие. Чтобы хоть немного…

Читать дальше »