Как курение влияет на зрение


О вреде никотина на организм мы знаем еще с детства. Никотин — сильный наркотик, который поражает сердечно-сосудистую, эндокринологическую системы, способствует развитию онкологических заболеваний, приводит к ранней смертности. Огромный вред табак наносит и нашему зрению. Об этом подробнее.

После выкуривания сигареты начинается резкое сужение сосудов, что препятствует нормальной циркуляции крови по организму. Этот процесс происходит и с сосудами головного мозга. Ткани глаз страдают из-за недостаточности кислорода, который поступает с кровью. Со временем появляются паталогические болезни на глазах.

Болезни глаз, вызванные курением

Курение может стать причиной не только ухудшения зрения, но даже развития целого ряда глазных болезней:

  • Конъюнктивит. Табачный дым является сильным аллергеном, его компоненты раздражают слизистую оболочку глаз, вызывая покраснение, слезоточивость и жжение. Со временем может развиться конъюнктивит аллергического характера.

  • Закупорка сосудов. Как уже было отмечено выше, выкуривание сигареты способствует резкому сокращению сосудов, что является причиной нарушения кровоснабжения сетчатки глаза и его сосудистой оболочки. Этот процесс может привести к закупорке сосудов и повреждению зрительного нерва. Больной в таком случае может потерять зрение.
  • Табачная амблиопия. Другими словами — это повреждение желтого пятна глаза, центральной части сетчатки. Основной функцией желтого пятна является распознавание самых мелких зрительных деталей. Вследствие дистрофии желтого пятна сетчатки теряется центральное зрение. Риск развития заболевания желтого пятна сетчатки увеличивается с возрастом. У курящих риск заболевания этой болезнью в четыре раза больше, чем у некурящих. В основном табачной амблиопии подвергаются люди в возрасте от 60 до 70 лет.
  • Катаракта. Курение может привести к помутнению глазного хрусталика, так называемой катаракте. Вредные компоненты, которые содержатся в табачном дыме, способствуют развитию этой болезни. Из-за помутнения хрусталика в глаз попадает небольшое количество световых лучей, в результате чего теряется зрение. Катаракта может привести к слепоте, если вовремя не начать лечения.
  • Увеит. Это заболевание характеризуется воспалением сосудистой оболочки глаза. Основные симптомы — светобоязнь, слезотечение, «туман» в глазах, потеря зрения, возможна даже слепота. У курящих развитие этой болезни возможно в два раза быстрее, чем у тех, кто не курит. Ученые доказали, что этот недуг развивается из-за вдыхания табачного дыма, и каждый десятый курящий может потерять зрение полностью.
  • Базедова болезнь. Никотин очень сильно влияет на щитовидную железу, нарушая её прямые функции. Нехватка йода отрицательно действует на все органы и системы. У курящего может развиться пучеглазие.

Стоит ли начинать курить?

Учеными доказано, что курение не является физиологической потребностью организма человека. Это привычка, которая переходит в зависимость от никотина. Да, курение избавляет вас от многих комплексов, помогает завести разговор, снимает нервное напряжение, стресс. Но какой вред оно приносит здоровью! А здоровье — самое ценное, что есть у человека. Задумайтесь: когда вы выбираете в друзья сигарету, то наносите огромнейший вред своему организму; теряете деньги, которые могли бы принести вам пользу; приобретаете нездоровый цвет лица; рискуете остаться слепыми.

Пассивное курение

Мы уже слышали о вредном воздействии дыма на организм. Даже если вы не курите, а находитесь в помещении, где курят, вы вдыхаете тот же дым, что и курящий.

Когда вы находитесь часто с курильщиками в одном помещении, пассивное курение может нанести огромнейший вред вашему здоровью. В боковом потоке дыма находится больше вредных веществ, чем в прямом потоке, который вдыхает курильщик. Следует отметить, что некурящий в таком помещении условно «выкуривает» от 1 до 10 сигарет в день.

ozrenii.com

Как это происходит


Курящий человек поглощает 30% дыма, выделяемого сигаретой. Более 4000 вредных веществ содержимого табачного дыма начинают свою неумолимую «злую» работу. Влияние курения на зрение можно разделить на 2 направления:

  • Прямое.
  • Опосредованное.

Прямое (или местное) влияние заключается в местном раздражающем действии, которое вызывает развитие конъюнктивитов. Проявляются они резью в глазах, покраснением глаз, болезненностью, слезотечением. Хроническое течение процесса приводит у любителей курить к формированию разрастаний соединительной ткани, появлению кератитов, осложняется развитием бельма, затрудняющего зрение. Такое состояние требует операции для восстановления зрения.

Почему можно ослепнуть

Опосредованное влияние табачного дыма у людей, которые курят, на зрение заключается в возможности потерять способность видеть. Развивается так называемая табачная амблиопия (слепота). Связано это влияние с поражением никотином сосудов, о котором некоторым курильщикам неизвестно. Рассмотрим, как курение влияет на зрение в этом случае.

Глаза являются частью центральной нервной системы (головного мозга), непосредственно соприкасающейся с окружающей средой.


ловек, который курит, испытывает главное влияние никотина на нервную систему. Именно этим объясняют психическую зависимость курения. Курящий человек после выкуривания сигареты чувствует обострение слуха, повышение внимания, сосредоточения за счет раздражения всех отделов серого вещества мозга. Это обычное влияние никотина на людей, которые начали курить недавно. Такое действие сигарет не позволяет большинству курильщиков прекратить курить, несмотря на возникающие вслед за этим неприятности со здоровьем, проблемы на работе, дома.

сосуды
Курение пагубно влияет на сосуды, вследствие чего может развиться так называемая табачная амблиопия (слепота).

Табачная амблиопия (слепота) развивается при действии никотина на сосуды глазного дна. Они суживаются всегда, когда человек курит. Момент суживания сосудов сопровождается обеднением кровоснабжения глазного дна. Страдающие от недостатка кислорода и питания клетки сетчатки глаза подвергаются изменениям. Происходит их дистрофия с нарушением нормальной работы, она проявляется следующими группами симптомов:

  • Начальные (обратимые, связаны со световосприятием и цветоощущениями).
  • Поздние (после гибели клеток сетчатки).

Начальные дистрофические изменения обратимы, поэтому при обращении к врачу с жалобами на изменение зрения таким пациентам рекомендуют отказ от курения.


любителей сигарет изменяется цветоощущение, появляется нечеткость контуров, затем темные пятна перед глазами в моменты напряжения. Развивается дальнозоркость, не соответствующая возрасту. При курении исчезает восприятие красного цвета, затем зеленого, желтого, синего цветов. Становится опасным или невозможным вождение автотранспорта. Прекратив курить, можно надеяться на полное или частичное восстановление этих функций, что зависит от стажа курения, наступивших дистрофических изменений.

красный глаз
Табачная амблиопия (слепота) развивается при действии никотина на сосуды глазного дна.

Что ожидать потом

Позже нарушения клеточных структур глазного дна становятся необратимыми. Клетки, воспринимающие свет, гибнут. Вместо них разрастается нефункционирующая соединительная ткань (рубцы). Так появляется табачная амблиопия, если человек курит сигареты, несмотря на предупреждения об опасности слепоты при курении. Сигареты портят сосуды еще быстрее, если курящий человек страдает сахарным диабетом, артериальной гипертонией, атеросклерозом. Курение является фактором риска развития этих болезней. Ослепнуть в этом случае еще легче, если продолжать курить.


Дым сигарет на 70% остается в окружающей атмосфере. Если это помещение, то все «прелести» влияния на глаза испытывают соседи курильщика. Пассивное курение опасно действием на зрение и соответствует 1-10 выкуренным сигаретам за рабочий день пребывания в такой атмосфере. Соответственно, больные артериальной гипертонией, атеросклерозом, сахарным диабетом, являясь пассивными курильщиками, могут потерять зрение еще быстрее. Об этом надо знать всем, кто начинает или продолжает курить.

papirosamnet.ru

Влияет ли курение на зрение

Также многие говорят, что из-за курения у женщин намного раньше стареет и грубеет кожа, а также наблюдается слегка бледный вид.

Такие последствия, как налет на зубах многие вовсе не относят в ряды серьезных проблем, ведь с налетом можно справиться в любой стоматологической клинике благодаря специальной ультразвуковой очистке зубов.

Однако проверить достоверность подобных фактов, можно лишь опираясь на исследования ученых относительно данной проблемы. По данным статистики прогнозы относительно курения складываются безрадостные.

Врачи, занимающиеся данной проблемой, настоятельно рекомендуют курильщикам бросить курить. И все это не случайно, ведь каждое их слово основано на исследованиях, которые были проведены с использованием современных технологий. Вот уже на протяжении многих лет исследования показывают, что сигаретный дым является причиной многих заболеваний в организме человека.


Одним из самых наглядных примеров является то, что сигаретный дым влияет на ухудшение зрения и вызывает различные заболевания глаз. Впоследствии восстановить зрение очень трудно. На это уходит немало времени, терпения и сил. Все это не просто статистика, а научно обоснованные доводы.

Все суть заключается в том, что когда человек выкуривает сигарету и поглощает сигаретный дым, кровеносные сосуды довольно резко сокращаются, вследствие чего нарушается кровообращение. Подобные процессы происходят с крупными артериями и сосудами головного мозга. А самые маленькие кровеносные сосуды, которые отвечают за нормальное кровоснабжение глаз, тоже страдают от такого негативного влияния.

Вследствие таких негативных процессов глазные ткани недополучают необходимое количество кислорода, что приводит к тому, что в тканях глаза начинают развиваться различные негативные процессы. Недаром многие врачи-офтальмологи говорят, что с возрастом курильщики могут ослепнуть.

Все дело в том, что состояние сетчатки глаза с возрастом может ухудшаться в результате нарушения кровоснабжения и недостаточного притока крови.

В процессе клетки сетчатки глаза постепенно начинают отмирать, образуя слепое пятно. По данным статистики курение является основной причиной возрастной слепоты. Кроме того в группу риска входят и пассивные курильщики, которые наносят вред своим глазам не меньше чем активные.


И в заключение хочется добавить, что каждый человек является хозяином своей жизни, однако стоит не забывать, что курение – это самое настоящие зло от которого порой очень сложно избавиться, а восстановить зрение еще сложнее.

www.zrenimed.com

По данным Всемирной организации здравоохранения, курение табака — одна из основных причин ранней смертности, многих онкологических, сердечно-сосудистых и эндокринологических заболеваний. Но не меньший вред курение наносит зрению.

По имеющейся статистике, у курильщиков проблемы со зрением возникают на 5 лет раньше, чем у некурящих: характер и разновидность офтальмологических заболеваний у курящих значительно шире и сложнее.

Как курение влияет на зрение

Никотин – это яд, который в первую очередь наносит удар по кровеносным сосудам.

При выкуривании сигареты сосуды резко сокращаются, в результате чего нарушается кровообращение. При этом подобные процессы происходят не только с крупными артериями, или сосудами головного мозга. Мельчайшие кровеносные сосуды, отвечающие за кровоснабжение глаза, испытывают то же самое негативное воздействие, что и весь организм человека.


ответственно, нарушается питание и снабжение кислородом тканей глаза. Постепенно это приводит к тому, что в глазных тканях начинает развиваться патологический процесс того или иного плана. Не случайно практически все офтальмологи мира отмечают такую тенденцию, что с возрастом у курильщиков риск получить старческую слепоту значительно выше, нежели у тех, кто вообще не курил, либо вовремя сумел избавиться от этой вредной привычки.

Какие болезни глаз могут развиться у курящих?

С возрастом состояние сетчатки глаза начинает ухудшаться вследствие нарушения кровоснабжения. И если здоровый глаз сможет компенсировать этот недостаток в течение достаточно длительного времени, то уже поврежденная сетчатка на это будет реагировать крайне отрицательно, и не будет в состоянии справиться с трофическими процессами. Клетки сетчатки, особенно в центре глаза, постепенно начинают отмирать.

При длительном стаже курения и большом количестве выкуриваемых за день сигарет может развиться так называемая табачная амблиопия, выражающаяся в резком снижении зрения. Дело в том, что у курильщика в 2,5–3 раза чаще встречается дегенерация желтого пятна – особой области в сетчатке глаза, где сосредоточена основная масса колбочек, которые и обеспечивают дневное зрение.

Это место наиболее четкого, так называемого центрального зрения. Дегенерация желтого пятна приводит к постепенному значительному ухудшению зрения. Организм курильщика не усваивает из пищи питательные вещества, необходимые для сохранения хорошего зрения. У тех кто курит, риск развития данной дистрофии, а также рака легких в четыре раза больше, чем у тех, кто не курит. Даже у тех, которые «дымят» лишь изредка, риск ухудшения зрения в два раза выше, чем у некурящих.


Табачный дым – очень мощный аллерген, и у тех, кто курит или находится в прокуренном помещении, может развиться аллергический конъюнктивит — покраснение глаз и слизистой век, ощущение песка в глазах, жжение, слезотечение.

Другая распространенная болезнь, наиболее часто встречающаяся у курящих людей, особенно в последнее время, – это катаракта: патологическое помутнение хрусталика глаза, приводящее к выраженному снижению зрения. Доказано, что ингредиенты, содержащиеся в табаке, способствуют развитию этой болезни. Помочь пациенту в данном случае можно, как правило, лишь хирургическим путем.

Никотиновая зависимость страшна для глаз еще и тем, что нарушает функцию щитовидной железы. Затрудняется подача йода. На этой почве развивается болезнь, получившая в медицине название базедовой, а в народе больше известная как пучеглазие.

Нередко под влиянием никотина наблюдается нарушение способности различать цвета. Такое явление проходит несколько стадий: сначала исчезает восприимчивость к зеленому цвету, затем к красному, желтому и, наконец, синему. В тяжелых случаях вслед ствие курения наступает атрофия зрительных нервов. У страдающих глаукомой курение является одной из причин повышения внутри глазного давления и наступающего вследствие этого ухудшения зрения. После того как больные бросают курить, зрение может улучшиться.

Стоит ли начинать курить?!

Курение не является физиологической потребностью человека.

Это только привычка, которая перерастает в зависимость от табака, делая тебя рабом.

Привычка курить – это враг, который может искусно притворяться другом. Сегодня он помогает тебе поддержать беседу, снять нервное напряжение, скрасить одиночество, создать имидж современного человека, а завтра появятся последствия этой «помощи».

Запомни! Выбрав в друзья сигарету ты:

приобретешь:

• общество по курению;

• прожженные куртки и брюки;

• желтый цвет лица;

• расходы на отбеливающие и

• освежающие дыхание средства;

• риск остаться слепым.

потеряешь:

• деньги, которые есть у тебя;

• реальные успехи в учебе и спорте;

• возможность получить в будущем перспективную работу;

• свое собственное здоровье.

Так задумайся после этого!

Стоит ли ради мнимого минутного «удовольствия» подрывать свое здоровье, в том числе и зрение?!.

Волосевич Н.В. – врач-офтальмолог

kvd.by

mirtikam.ru

Влияние курения на зрение человека

Под воздействием тысяч токсинов и других вредных элементов табачного дыма, поражаются сосуды глаз. Их закупорка может привести к нарушению снабжения органов зрения кровью и необходимыми элементами, а зрительный нерв оказывается в зоне поражения.

Никотин и цианиды – два главных врага для органов зрения, наносящих максимальный урон. Но ими не исчерпываются пагубные элементы табачного дыма. К основным относятся:

  • оксид углерода;
  • полифенолы;
  • муравьиная и уксусная кислоты;
  • котинин;
  • аммиак;
  • миозмин;
  • сероводород;
  • ароматические углеводороды.

Эти и другие вещества наносят поражение по своим направлениям, а их совокупность и приводит к нарушению функционирования организма, в том числе ухудшает состояние органов зрения.

Влияет ли пассивное курение?

Влияет ли пассивное курение

Даже не вдыхая табачный дым лично, а просто находясь в прокуренном помещении или в непосредственной близости от курящего, организм получает тот же ужасающий набор ядов, копоти, смол и других вредных элементов, что и сам курильщик.

Соответственно и негативные последствия от пассивного курения во многом совпадают с вредом, получаемым курящим человеком. Все, что сказано в данной статье о проблемах со зрением в равной мере относится и к курящим, и к тем, кто вольно или невольно находится неподалеку.

Влияние пассивного курения на детей в разы сильнее в негативном плане, чем на взрослых. Молодые, несформировавшиеся еще организмы могут получить массу нарушений в своем развитии, бороться с которыми придется многие годы. Курение при детях – это не просто отвратительная привычка, это преступление против их будущего!

Бросил курить – ухудшилось зрение у курильщика

К сожалению, такое развитие событий нельзя исключить. Особенно это касается курильщиков со стажем. Организм, многие годы получающий постоянную дозу токсинов, старался перестроиться, минимизировать риски. Конечно, в полной мере он не мог этого сделать, т.к. удар от курения огромен, но все же многие процессы изменились.

При отказе от курения организм вынужден перестраиваться обратно. В определенном смысле это настоящий шок для многих систем, и сердечно-сосудистой в числе первых. Значит, могут возникнуть проблемы и с сосудами глаз.

Какие болезни глаз могут развиться у курящего?

Рассмотрев общее влияние курения на зрение, обратимся теперь к конкретным заболеваниям, провокатором которых может стать табачный дым.

Раздражение глаз

В некоторых случаях это наиболее легкая форма поражения. Дым, попадая в органы зрения, вызывает покраснение, ощущение жжения, обильное отделение слез или, наоборот, пересыхание глаз.

На первых этапах, исключив причину проблемы, можно избавиться и от ее последствий. Если же развились заболевания следующих уровней, возможно понадобится врачебная помощь. Поводы для обязательного посещения офтальмолога:

  • симптоматика не исчезает в течение недели;
  • боль не только не утихает, но и увеличивается;
  • увеличивается выделение жидкостей из глаз;
  • прогрессирует снижение зрения.

Раздражение может являться самостоятельным недугом и исчезнуть вместе с отказом от курения, но иногда является симптомом других заболеваний. Тогда понадобится соответственное лечение.

Далее на фото показано раздражение глаз:

Дегенерация желтого пятна

Распределение зрительных колбочек в сетчатке неравномерно. В одной из центральных частей их содержание максимально. Этот сектор отвечает за наибольшую остроту центрального зрения, позволяющую видеть четкие изображения при дневном свете. В анатомии этот элемент зрительной системы носит название Желтого пятна (другое наименование — Макула).

Основные симптомы:

  1. Затуманенное зрение. В некоторых случаях, под воздействием яркого света, фокусировка может восстанавливаться. При снижении интенсивности освещения «туманность» возвращается.
  2. Наличие точки перед взором, размер которой увеличивается при прогрессировании заболевания.
  3. Трудность или невозможность сфокусировать зрение на мелких деталях: чертах лица, печатного шрифта и т.д.
  4. Искаженное восприятие заведомо прямых линий. К примеру, изгибаются линии дверных косяков, домов, заборов.

Смотрите фото Макулы:

Катаракта от курения

Хрусталик глаза – один из элементов зрения, отвечающий за скорость и качество фокусировки изображения. В молодости он прозрачен и обладает высокой эластичностью. Однако с возрастом его производительность падает, уровень прозрачности снижается. Замутнение хрусталика и называется катарактой.

Табачный дым ускоряет дегенеративные процессы, и возраст прихода катаракты значительно уменьшается. По усредненным данным, если некурящие люди сталкиваются с болезнью в 70-75 лет, то заядлые курильщики могут быть «награждены» катарактой в 40, а порой и в 30 лет.

Исследовательские работы ученых доказали, что прямая связь курения и катаракты устанавливается по двум причинам:

  1. Свободные радикалы, в изобилии содержащиеся в дыме, непосредственно воздействуют на хрусталик. В результате деградирует белковая структура самого элемента и его защитной оболочки (происходит замутнение).
  2. Организм вырабатывает некоторые вещества, в т.ч. и антиоксиданты, способствующие очищению хрусталика, но элементы дыма резко снижают их производство, в результате замутнение ускоряется.

Если болезнь находится на ранних стадиях, то отказ от курения прекратит раздражение глаз дымом, а восстановившаяся выработка антиоксидантов способствует регенерации хрусталика и его оболочки.

Отказ от лечения может привести к слепоте.

Далее представлены фото катаракты:

Конъюнктивит

Кроме прочих жутких качеств, табачный дым еще и сильнейший аллерген. Воспаление слизистой глаза под его воздействием и называется конъюнктивитом.

Глаза сильно краснеют, могут воспалиться веки, жжение, боль, ощущение, что нечто попало в глаз – вот лишь несколько симптомов заболевания. Для излечения необходимо снять аллергическую реакцию и отказаться от источника аллергии.

Для ремиссии недостаточно бросить курить самому. Необходима полная изоляция от аллергенов, включая пассивное курение. Нахождение в прокуренных помещениях строго противопоказано.

Если же обстоятельства не позволяют исключить поступление аллергенов (к примеру, работа в курящем коллективе), используют средства защиты, вентиляторы, специальные растения, поглощающие токсины.

Увеит

Увеальным трактом называют сосудистую оболочку глаза. Ее воспаление и является увеитом.

Симптомы этого серьезного заболевания:

  • ухудшение зрения;
  • появлением «тумана» перед глазами;
  • сильные покраснения;
  • болезненная реакция на свет.

Далее показаны фото Увеита:

Болезнь Грейвса

У этого заболевания множество синонимов: гипертериоз, дифузный зоб (токсический), также, кроме Грейвса, она носит имена Перри, Флаяни и др. Однако самое распространенное наименование – Базедова болезнь.

Под воздействием табачного дыма происходят дисфункции щитовидной железы. Происходит избыточное вырабатывание тиреоидов – специфических гормонов, чей излишек вызывает соответствующее отравление.

Болезнь сопровождается целым набором ужасных последствий, из которых офтальмологические являются лишь одними из многих:

  • глаза отекают;
  • происходит их «выпучивание» (экзофтальм);
  • увеличивается глазное давление;
  • ухудшается зрение, вплоть до его полного отсутствия.

Поражаются другие органы и системы. К распространенным осложнениям можно отнести:

  • бесплодие;
  • проблемы с потенцией и импотенция;
  • диабет;
  • почечная недостаточность;
  • сердечно-сосудистые дисфункции;
  • патологическая потеря веса;
  • слабоумие.

Болезнь лечится исключительно под контролем врача.

Фото болезни:

Оптическая нейропатия

Упоминалось в статье и пагубное влияние курение на зрительный нерв. Его повреждение и именуется оптической нейропатией.

Болезнь может быть самостоятельным процессом или последствием других заболеваний. Соответственно с этим назначается и лечение.

Основная симптоматика:

  • боль в глазах;
  • искаженное (прогрессирующее) восприятие цветов;
  • снижение, вплоть до потери зрения.

Примечательно, что механизм развития заболевания ясен не до конца, но статистические данные подтверждают, что болезнь чаще сопровождает курящих людей, одновременно страдающих сопутствующими недугами.

Далее на фото представлена оптическая нейропатия:

Табачная амблиопия: что это такое и каковы причины?

Одно из неприятнейших, но, к сожалению нередко распространенных заболеваний зрительной системы, связанных с курением. Неслучайно и слово «табачная» вынесено в название.

В зоне риска находятся все курящие люди, но наиболее часто болезнь развивается в возрасте 30-40 лет у лиц, страдающих гиповитаминозом (чаще витамина В12), причиной которого являются атеросклероз, диабет, алкоголизм и т.д.

Недостаток витамина снижает сопротивляемость зрительного нерва негативному воздействию дыма. Влияние токсинов возрастает, развивается ретробульбарный неврит (хронического, двустороннего типа). Ядовитые вещества поступают и изнутри, поражая сосуды, что приводит к прогрессированию болезни.

Симптомы болезни

Симптоматика проявляется по этапам и может распространяться на оба глаза неравномерно:

  1. Сначала жалуются на отсутствие восприятия красного цвета (пораженным глазом).
  2. Далее на общее ухудшение зрения (до 0,1 и ниже).
  3. Развивается рефракционная миопия (близорукость).
  4. Происходит образование скотом (участков глаза с пораженным или полностью нерабочими клетками).
  5. Нарушается, вплоть до показателей ниже критических, сосудистая микроциркуляция глаз.
  6. Количество меланина в радужках возрастает.
  7. Может исчезнуть восприятие зеленого, реже белого и других цветов.
  8. Зрительные нервы могут атрофироваться полностью.

Фото:

Лечение

Если врачебное вмешательство происходит вовремя, в большинстве случаев табачная амблиопия излечима. Обязательно устраняется причина заболевание – курение. Далее организм начинает восстанавливаться. Медикаментозная помощь является поддерживающей, стимулирующей организм к регенерации.

Восстановится ли зрение если бросить курить?

У многих курильщиков после отказа от никотина улучшилось зрение. Но во многом это зависит от степени вреда, нанесенного организму курением. В большинстве случаев, особенно при врачебной помощи, последствия удается преодолеть, если первопричина проблемы устранена.

Если же не бросить курить, и не прекратить поступление в организм вредных веществ, заболевания, связанные с табачным дымом, будут только прогрессировать. Многие из них в состоянии приводить к слепоте.

Как исправить проблему и улучшить зрение?

Основной способ скорейшей ремиссии – здоровый образ жизни. Исключив поступление токсинов, человек провоцирует организм на нормализацию выработки необходимых веществ, а регенерация пораженных клеток ускоряется. Это в равной мере относится и к пассивному курению – доступ ядов должен быть прекращен любым способом.

Рекомендованы прогулки по свежему воздуху, частые проветривания помещений, регулярные уборки.

Однако не всегда организм в состоянии восстановиться самостоятельно. Если требуется медикаментозная помощь, то назначается она окулистом и соответствует выявленным заболеваниям. В некоторых случаях пациент может ускорить выздоровление самостоятельно, используя специальные гимнастики и подобрав верную диету.

Гимнастика для глаз

Главная цель любых упражнений – стимулирование регенерационных процессов. Приведем несколько простых способов, но врач может рекомендовать и более серьезные комплексы, связанные с конкретными заболеваниями:

  1. Шторки. Суть: быстро моргать в течение пары минут. Улучшается кровоснабжение, ускоряется выделение слезы.
  2. Точка. К окну крепится небольшой кружок. Сначала зрение фокусируется на далеком объекте за стеклом, потом переводится на «точку». Повторяется несколько раз. Восстанавливается четкость зрения, увеличивается скорость фокусировки.
  3. Геометрия. Синхронный поворот глаз по траекториям, изображенным на иллюстрации:

Фото упражнения для глаз

Фото тренажера для зрения

Систематическое выполнение предложенных упражнений поможет зрительной системе восстановиться более оперативно.

Лучшие продукты для здоровья глаз

Целый комплекс необходимых для глаз микроэлементов пострадал от курения. Смысл любой диеты – восстановление потерянных веществ. Особое внимание стоит уделить лютеину – мощному антиоксидантному каротиноиду, необходимому для органов зрения, но не синтезируемых организмом самостоятельно.

В пищу стоит включить:

  • Бананы. Оказывают благотворное влияние на слизистые оболочки из-за большого содержания калия. 1-2 плода в сутки помогут даже при сильном «пересыхании» глаз.
  • Льняное масло. Благодаря составу оказывает положительное влияние на органы зрения. Дозировка: 1столовая ложка с утра на голодный желудок.
  • Овощи и фрукты (красных тонов), зелень, печень. Эти продукты богаты витамином А, необходимым для нормального функционирования глаз.
  • Орехи и морепродукты. Суть – получение Омега-3 кислот. Наибольший эффект может принести употребление соленой сельди, т.к. рыба не подвергалась термообработки и не воспроизводится искусственно (значит, содержит большое число Омега-3 и не содержит гормонов роста и других вредных веществ).
  • Черника. Эти лесные ягоды иногда называют «глазными» из-за огромной пользы для зрения, содержащихся в них веществ. Можно есть и черничное варенье, оно также полезно для глаз.

Фото продуктов для глаз
Фото продуктов для улучшения зрения

Полезное видео

Далее в видео профессор расскажет о вреде никотина о органы зрения:

Стоит ли сигарета зрения? Это каждый решает сам. Однако неожиданно обнаружив темноту перед глазами, потеряв возможность лицезреть этот мир, не говорите, что мы не предупреждали вас о возможных последствиях. Одумайтесь, пожалейте себя и родных – откажитесь от курения!

no-tabacco.com

Âëèÿíèå íèêîòèíà

Ïðåæäå ÷åì îáðàòèòüñÿ ê òîìó, êàêîé âðåä êóðåíèå ïðè÷èíÿåò êîíêðåòíî îðãàíàì çðåíèÿ, ïîãîâîðèì î åãî âëèÿíèè íà îðãàíèçì â öåëîì. Íèêîòèí – ýòî ÿä, êîòîðûé â ïåðâóþ î÷åðåäü íàíîñèò óäàð ïî êðîâåíîñíûì ñîñóäàì. Ïîðàæåíèå êðîâåíîñíîé ñèñòåìû, êîîðäèíèðóþùåé ðàáîòó îðãàíîâ è èãðàþùåé âàæíåéøóþ ðîëü â îáåñïå÷åíèè öåëîñòíîñòè îðãàíèçìà, îçíà÷àåò, ÷òî îïàñíîñòü óãðîæàåò âñåé ñèñòåìå. ×åì èíòåíñèâíåå äîëæíî áûòü êðîâîñíàáæåíèå òåõ èëè èíûõ îðãàíîâ, òåì îïàñíåå ïîñëåäñòâèÿ âðåäíîãî âëèÿíèÿ íà íèõ íèêîòèíà.

Îäíàêî ðàçðóøèòåëüíîå âîçäåéñòâèå îêàçûâàåò íå òîëüêî íèêîòèí.  òàáà÷íîì äûìå èäåíòèôèöèðîâàíî îêîëî 5 òûñ. âåùåñòâ, ìíîãèå èç êîòîðûõ ñïîñîáñòâóþò ñóæåíèþ ñîñóäîâ. Êàê ðåçóëüòàò – ïîÿâëåíèå ñêëåðîçà (óïëîòíåíèÿ) ñîñóäîâ, ÷òî â ñâîþ î÷åðåäü âåäåò ê ïîâûøåííîìó êðîâåíîñíîìó äàâëåíèþ. Ïîñëåäñòâèÿ íå çàñòàâÿò ñåáÿ äîëãî æäàòü.

Âëèÿíèå êóðåíèÿ íà ãëàçà

Ìíîãèå êóðèëüùèêè – ïî êðàéíåé ìåðå âðåìÿ îò âðåìåíè – èñïûòûâàþò óãðûçåíèÿ ñîâåñòè â îòíîøåíèè ñâîåãî áåñïîùàäíî ýêñïëóàòèðóåìîãî îðãàíèçìà è ñî ñòðàõîì çàäóìûâàþòñÿ î ïîñëåäñòâèÿõ êóðåíèÿ, òàêèõ êàê èíôàðêò èëè ðàê ëåãêèõ. Äðóãèå æå çàáîëåâàíèÿ, âûçâàííûå êóðåíèåì, ÷àñòî íå ïðèíèìàþòñÿ èìè â ðàñ÷åò – â ñèëó îòñóòñòâèÿ ñîîòâåòñòâóþùåé èíôîðìàöèè èëè îñîçíàíèÿ èõ çíà÷èìîñòè. Ãëàç ÷åëîâåêà îòíîñèòñÿ ê îäíèì èç òåõ îðãàíîâ, êîòîðûì òðåáóåòñÿ îáèëüíîå êðîâîñíàáæåíèå. À çíà÷èò, íàø îðãàí çðåíèÿ ñ åãî òîíêîé ñîñóäèñòîé ñèñòåìîé ïîïàäàåò â îñîáóþ ãðóïïó ðèñêà.

Çàêóïîðêè ñîñóäîâ

Ñîâðåìåííûå ìåòîäû èçìåðåíèÿ ïîçâîëèëè ïîäòâåðäèòü òî, î ÷åì ìåäèêè ãîâîðèëè óæå íà ïðîòÿæåíèè íåñêîëüêèõ ëåò: âðåäíûå âåùåñòâà, ñîäåðæàùèåñÿ â òàáà÷íîì äûìå, ÿâëÿþòñÿ ïðè÷èíîé ñîêðàùåíèÿ êðîâîñíàáæåíèÿ ñîñóäèñòîé îáîëî÷êè è ñåò÷àòêè ãëàçà. Ýòî ìîæåò ïðèâåñòè ê çàáîëåâàíèþ çðèòåëüíîãî íåðâà èëè îáðàçîâàíèþ çàêóïîðêè ñîñóäîâ, ÷òî ÷ðåâàòî äàæå ïîòåðåé çðåíèÿ.

Êîíúþíêòèâèò

Âî-ïåðâûõ, êîìïîíåíòû òàáà÷íîãî äûìà âûçûâàþò ðàçäðàæåíèå êîíúþíêòèâû ãëàçà – âîçíèêàþò îùóùåíèå ææåíèÿ, ñëåçîòå÷åíèå, õîðîøî çíàêîìûå òåì, êòî çàêóðèâàåò âïåðâûå. Âî-âòîðûõ, òàáà÷íûé äûì – î÷åíü ìîùíûé àëëåðãåí, è ó òåõ, êòî êóðèò èëè íàõîäèòñÿ â ïðîêóðåííîì ïîìåùåíèè, ìîæåò ðàçâèòüñÿ àëëåðãè÷åñêèé êîíúþíêòèâèò: ïîêðàñíåíèå ãëàç è ñëèçèñòîé âåê, îùóùåíèå ïåñêà â ãëàçàõ, ææåíèå, ñëåçîòå÷åíèå.

Äåãåíåðàöèÿ æåëòîãî ïÿòíà

Ïðè äëèòåëüíîì ñòàæå êóðåíèÿ è áîëüøîì êîëè÷åñòâå âûêóðèâàåìûõ çà äåíü ñèãàðåò ìîæåò ðàçâèòüñÿ òàê íàçûâàåìàÿ òàáà÷íàÿ àìáëèîïèÿ, âûðàæàþùàÿñÿ â ðåçêîì ñíèæåíèè çðåíèÿ. Äåëî â òîì, ÷òî ó êóðèëüùèêà â 2,5–3 ðàçà ÷àùå âñòðå÷àåòñÿ äåãåíåðàöèÿ æåëòîãî ïÿòíà – îñîáîé îáëàñòè â ñåò÷àòêå ãëàçà, ãäå ñîñðåäîòî÷åíà îñíîâíàÿ ìàññà êîëáî÷åê, êîòîðûå è îáåñïå÷èâàþò äíåâíîå çðåíèå. Æåëòîå ïÿòíî, îñîáåííî åãî öåíòðàëüíàÿ ÿìêà, – ìåñòî íàèáîëåå ÷åòêîãî, òàê íàçûâàåìîãî öåíòðàëüíîãî çðåíèÿ. Äåãåíåðàöèÿ æåëòîãî ïÿòíà ïðèâîäèò ê óìåíüøåíèþ çðèòåëüíîé ñïîñîáíîñòè. Òàê ÷òî ïðåäîñòåðåæåíèÿ î òîì, ÷òî îò êóðåíèÿ ìîæíî îñëåïíóòü, îòíþäü íå áåñïî÷âåííû.

Êàòàðàêòà

Äðóãàÿ ðàñïðîñòðàíåííàÿ áîëåçíü, íàèáîëåå ÷àñòî âñòðå÷àþùàÿñÿ ó ëþäåé ïðåêëîííîãî âîçðàñòà, – ýòî êàòàðàêòà: ïàòîëîãè÷åñêîå ïîìóòíåíèå õðóñòàëèêà ãëàçà. Ñòåïåíü ïîíèæåíèÿ îñòðîòû çðåíèÿ çàâèñèò îò èíòåíñèâíîñòè ïîìóòíåíèÿ. Äîêàçàíî, ÷òî èíãðåäèåíòû, ñîäåðæàùèåñÿ â òàáàêå, ñïîñîáñòâóþò ðàçâèòèþ ýòîé áîëåçíè. Ðàçðóøåíèþ ïîäâåðãàþòñÿ â ïåðâóþ î÷åðåäü áåëêîâûå êîìïîíåíòû, à ýòî âåäåò ê ïðåæäåâðåìåííîìó ïîìóòíåíèþ õðóñòàëèêà. Ïîìî÷ü ïàöèåíòó â ýòîì ñëó÷àå ìîæíî, êàê ïðàâèëî, ëèøü õèðóðãè÷åñêèì ïóòåì.

Áàçåäîâà áîëåçíü

Íèêîòèíîâàÿ çàâèñèìîñòü ñòðàøíà äëÿ ãëàç åùå è òåì, ÷òî íàðóøàåò ôóíêöèþ ùèòîâèäíîé æåëåçû. Çàòðóäíÿåòñÿ ïîäà÷à éîäà, íà ýòîé ïî÷âå ðàçâèâàåòñÿ áîëåçíü, ïîëó÷èâøàÿ â ìåäèöèíå íàçâàíèå áàçåäîâîé, à â íàðîäå áîëüøå èçâåñòíàÿ êàê ïó÷åãëàçèå. Ïðè ëå÷åíèè ýòîé áîëåçíè îáÿçàòåëüíûì óñëîâèåì ÿâëÿåòñÿ îòêàç îò êóðåíèÿ.

comp-doctor.ru


You May Also Like

About the Author: admind

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *