Можно ли курить после отбеливания зубов

Влияние курения на состояние зубов

При курении на зубы воздействует несколько негативных факторов одновременно. По время курения зубная эмаль подвергается воздействию высоких температур, из-за чего ее защитный слой покрывается микротрещинами, которые постепенно увеличиваются и становятся входными воротами для проникновения бактерий и других микроорганизмов. Итог — кариес.

Вместе с сигаретным дымом в ротовую полость попадают частицы смол, которые плотно прилипают к эмали, не только изменяя ее цвет, но и помогая бактериям удерживаться на поверхности зубов, еще больше разрушая эмаль. Из-за частиц табачного дегтя на зубах курильщика быстро нарастает зубной налет, в котором скрываются миллионы микроорганизмов.

Но курение не только напрямую влияет на состояние зубов, токсичный табачный дым вызывает раздражение слизистой оболочки ротовой полости, вызывая ее раздражение и воспаление. Слюнные железы продуцируют меньше слюны, обладающей очищающими и бактерицидными свойтсвами, и ротовая полость лишается важнейшего механизма защиты от повреждения и инфицирования.

Осветление зубов в домашних условиях


Если вы решили отбеливать зубы после курения в домашних условиях, вам придется немало потрудиться. Обычная зубная паста, какой бы хорошей и дорогой она не была, никогда не сможет справиться с желтым никотиновым налетом самостоятельно.

Для осветления зубов в домашних условиях можно использовать проверенные «бабушкины» средства, купить в аптеке специальные наборы и, обязательно, запастись терпением. Для достижения видимого эффекта вам нужно будет регулярно использовать выбранное средство на протяжении нескольких недель или даже больше.

4 эффективных домашних средства для отбеливания зубов

Пищевая сода

Этот продукт способен добела очистить любую поверхность, даже ваши зубы. Гидрокарбонат натрия легко очищает зубной налет и возвращает зубам их естественный цвет, но злоупотреблять этим средством нельзя.

Сода проникает внутрь эмали, разрушая верхний защитный слой и зубы быстро снова темнеют. Достаточно чистить зубы содой 2-3 раза в неделю и уже через 10-14 дней будет заметем результат.

Клубника

Самый простой и безопасный способ отбеливания. Ягоды содержат натуральные отбеливающие элементы, которые помогают очищать зубы от желтого налета. Достаточно протирать зубы половинкой ягоды или чистить их размятой в кашицу клубникой и через 1-2 недели ваши зубы посветлеют.


Продолжать такое лечение можно любой период времени, главное – не забывать почистить зубы пастой после клубникотерапии, это поможет очистить зубы от сахара, который содержится в ягоде.

Перекись водорода

Это вещество достаточно опасно и использовать его можно только соблюдая все правила техники безопасности. Чтобы не обжечь слизистую оболочку полости можно полоскать рот после курения раствором перекиси водорода, разбавленной с водой 1:1 или протирать зубы ватными дисками, смоченными в перекиси, но не дольше 5 секунд.

Ни в коем случае нельзя глотать перекись или долго удерживать ее во рту, так можно получить тяжелейший ожог слизистой оболочки. Перекись водорода – одно из самых эффективных домашних средств, уже через 5-7 дней регулярного применения зубы станут гораздо белее, но для закрепления эффекта повторять процедуру 2-3 недели подряд. После применение перекиси может появиться чувство жжения и боли в зубах, которое пройдет самостоятельно.

Отбеливающие гели и полоски

Эти аптечные средства содержат активные компоненты, которые должны отбеливать эмаль. Они могут помочь отбелить зубы, если цвет эмали еще не сильно изменен, а вот если от курения зубы стали желтыми, вряд ли получится за 1 раз вернуть им белизну.

Избавление от налета курильщика под контролем врача

Избавление от налета в стоматологии гарантирует эффективное отбеливание эмали зубов и, что привлекает большинство курильщиков», не требует от пациента никаких усилий. Все, что от вас нужно – прийти на процедуру и потерпеть не всегда приятные манипуляции и, конечно же, заплатить за это.

Хотите знать, как отбелить зубы после курения под контролем врача? Это можно сделать с помощью нескольких методов:


  • Ультразвуковая чистка – один из самых эффективных и безопасных способ избавиться от налета. Ультразвук проникает глубоко вглубь известковых отложений и разрушает их, при этом не повреждая эмаль. После чистки остатки налета убираются с поверхности эмали и проводится специальная полировка, которая помогает защитить зубы от образования налета.
  • Профессиональное отбеливание – помогает изменить цвет эмали, за счет насыщения ее ионами или покрытия эмали специальным веществом.
  • Искусственные конструкции – иногда вернуть первозданную белизну зубам не способны ни домашние средства, ни специальные отбеливания. В таких ситуациях помочь может использование виниров или других искусственных конструкций.

Общие рекомендации

Чтобы ваши зубы оставались белыми и здоровыми, нужно не только периодически производить отбеливание, но и соблюдать следующие правила:

  • чистить зубы не менее 2 раз в день, тщательно очищая все поверхности зубов и тратя на процедуру не менее 5 минут;

  • использовать постоянно лечебную пасту и периодически чередуя ее со специальной отбеливающей пастой – 3 месяца чистим зубы обычной пастой и 1 месяц – специальной отбеливающей;
  • ограничить потребление крепкого чая, кофе, газированных напитков и других продуктов, окашивающих зубную эмаль;
  • уменьшить потребление продуктов, содержащих высокую концентрацию сахара;
  • отказаться от курения – только полностью отказавшись от курения можно добиться белизны зубов, иначе отбеливание вам придется проводить постоянно, а результат будет хуже с каждым годом.

Еще видео об отбеливании

Не знаете, как отбелить зубы после курения? Воспользуйтесь самыми популярными народными средствами или узнайте, какие процедуры вам может предложить современная стоматология.

Использование рекомендаций, размещенных в этой статье, и связанное с ним получение желаемого результата сопряжены с неизвестными рисками. Решение о применении данных рекомендаций вы принимаете на свой страх и риск.

Источник: ne-kurim.ru

Чем убрать налет на зубах после курения?

Чтобы понять как отбелить зубы после курения, мы рассмотрим не только варианты очистки зубов от плохого влияния сигарет, но также увидим каким образом влияет эта пагубная привычка на ротовую полость.

Также мы настоятельно рекомендуем смотреть в корень проблемы и отказаться от курения насовсем. Если это вам не удается сделать, то хотя бы регулярно используйте основные методы гигиены рта.


Среди компонентов сигаретного дыма есть смолы и никотин, микрочастицы, которые на первых порах, накапливаются на зубах незаметно. Со временем зубная эмаль покрывается специфическим налетом, и желтизна сначала преподносит проблему эстетическую, а затем появляются зубные камни, кариес и заболевания десен.

Желтый налет, который является результатом влияния курения на зубы, если своевременно не принять соответствующие меры, превращается в серо-коричневый. А дальше, что бывает не редко, все заканчивается воспалением десен.

Сухой кариес можно диагностировать практически в каждого, кто относится к категории заядлых курильщиков. Эта патология способна передаваться от одного зуба к его соседу, а ее лечение – процесс бесконечный.

Есть занимательная статистика: 40% курильщиков после 65 лет зубы теряют полностью. В некурящих − такая проблема лишь у 20%.

Различная природа налета на зубах имеет разную окраску:

  • белый;
  • зеленый;
  • желтый и коричневый;
  • черный.

Белый налет – может образоваться за ночь или на протяжении дня. Это мягкий налет, который образуется из остатков пищи, различных ротовых бактерий или как результат функции слизистой оболочки, для здоровья он не опасен и легко устраняется при чистке зубов.

Зеленый налет – следствие разрушения пелликулы (тонкого слоя, образовавшегося непосредственно после процедуры чистки). Также, причиной может быть и хромогенный грибок.

Черный налет у взрослых появляется как дальнейшее развитие процессов, которые привели к желтому и серому, а против них не было своевременно проведены соответствующие процедуры.

Желтый

Черный

Методы отбеливания

Первым делом хотелось бы ответить на достаточно популярный вопрос: можно ли отбелить зубы после курения? Да, избавиться от желтизны можно, при чем это можно сделать даже в домашних условиях.

Естественно, если у пациента запущенный случай, то методы народной медицины ему не помогут и нужно будет обращаться за помощью к специалистам.

Чтобы убрать желтизну зубов от сигарет в домашней обстановке нужно будет потратить времени значительно больше, нежели при посещении специализированной клиники.

Основные советы для удаления налета курильщика:


  • Применение отбеливающих наборов, которые изготавливаются в виде геля, их используют после обычной чистки зубов. Есть два способа нанесение гелей: специальной кисточкой и применение специальной капы. Так как они действуют разлагающе на красящие соединения, следует быть внимательным к состоянию десен, чтобы не допустить их раздражению, но в любом случае посоветуйтесь с врачом;
  • Некоторые курильщики предпочитают отбеливающие полоски. Действуют они подобно гелю, поэтому меры предосторожности такие же;
  • Применить пищевую соду, которая действует как мягкий абразив. Ее можно добавлять в небольшом количестве к зубной пасте или использовать в чистом виде. Процедуру с содой не нужно делать больше двух раз на протяжении недели;
  • Небольшую желтизну можно попробовать удалить активированным углем: растолочь и чистить зубы щеткой. Но не следует сильно нажимать на щетку, чтобы не поцарапать эмаль;
  • В качестве отбеливающего средства используют лимон. Его корочки втирают в поверхность зубов. Но так как и содой − не чаще 2-х раз в неделю;
  • Очистка с помощью перекиси водорода. Смочить ватный тампон и протереть зубы, после почистить их пастой;
  • Масло чайного дерева – как отбеливающее средство и как антисептик. Преимущество этого средства в том, что оно совсем не вредит деснам и не портит эмаль. Последовательность процедуры: 1 – почистить зубы обычной пастой; 2 – на щетку капнуть две капли масла, и почистить зубы маслом (возможно ощущение легкого онемения); 3 – тщательно прополоскать ротовую полость раствором в воде сока лимона.

Употребление овощей и фруктов, в составе которых есть ингредиенты способствующие осветлению зубов (яблоки, сельдерей, лимон, клубника, морковь) также являются профилактическим средством против налета.

Иногда при использовании соды добавляют в нее немного зубной пасты. Дополнительного эффекта это действие не дает, но может уменьшить неприятный привкус.

Не стоит пренебрегать противопоказаниями, так как сода — это сильный ацидоз и она может привести к разрушению эмали.

Если сигаретный налет на зубах домашними способами не удаляется, то выход один – обратиться к специалистам. Современная стоматология предлагает большой выбор методов решения.

: отбелить зубы в домашних условиях (перекись, сода, паста)

Всем известен принцип: проблему легче предупредить, чем потом устранять ее последствия. Поэтому, выполняйте рекомендации, которые устраняют налет на его начальных стадиях, и те, что нужно соблюдать после его профессионального удаления.

А в целом, конечно, нужно отказаться от курения сигарет полностью. Если эту привычку пока что победить не удается, следует неукоснительно соблюдать гигиену зубов и всей ротовой полости.


Налет на зубах курильщика таит в себе не только вопрос косметического характера, но и может быть началом многих стоматологических проблем. Не говоря уже о том, насколько губительно влияет курение на легкие, да и весь организм в целом.

Если расстаться с сигаретами курильщику не под силу, следует знать, как отбелить зубы после курения. Профилактические мероприятия позволят избежать серьезных болезней ротовой полости, а справится с малоприятным налетом на зубах помогут медицинские процедуры и народные методы.

По сравнению с зубами здорового человека, курильщик рано или поздно сталкивается с таким понятием, как табачный налет. Кроме неэстетичного эффекта, такое покрытие на зубной поверхности со временем становится причиной появления плохого запаха и камней, а десна начинают болеть.

Негативное влияние сигаретного дыма на зубы – это появление микротрещинок вследствие высокой температуры сигаретного смога (такие образования крайне благоприятны для бактерий и инфекций, кроме того, в эмаль проникают канцерогены, нафталин, дегтярная смола, аммиак, никотин, ацетон, которые содержат в себе красящий пигмент).

Касательно патологий, зубы после курения нередко подвергаются кариесу, отложениям камней, гингивиту и кровоточивости десен, пародонтозу и другим воспалительным явлениям. Кроме того, кариес, согласно статистике, наблюдается практически у каждого заядлого курильщика, а после 65-ти летнего возраста, около 40 % любителей курить теряют зубы полностью.


Зубы заядлого курильщика покрываются большим количеством смол, из-за чего на них обитает огромное количество микроорганизмов, поэтому внезапно возникший кариес вовсе не удивителен.

Налет курильщика по своей структуре довольно плотный. Более всего подвержена появлению желтоватого слоя внутренняя зона нижних зубов, что объясняется отложениями сульфата кадмия на зубной поверхности.

Если налет у начинающего курильщика образовался недавно, попробовать избавиться от него можно самостоятельно, используя подручные народные методы или аптечные препараты. Последних, благо, существует огромный выбор, а производители обещают, что их регулярное использование поможет избавиться от дефекта в виде пожелтевшей эмали.

В борьбе с налетом одним из наиболее распространенных подручных домашних средств является сода. Ее используют различными способами:

  • путем добавления в зубную пасту в равных пропорциях (использовать не чаще одного раза в неделю);
  • нанесением на зубы кашицы из одной столовой ложки средства с чайной ложкой воды (чистку производят при помощи щетки на протяжении 5 минут раз в неделю, но не более месяца);
  • самым щадящим методом является полоскание с использованием соды – чайная ложка соды разводится в стакане воды комнатной температуры.

Рекомендуемые методы:

  1. Протирание зубов корками лимона пару раз в неделю. Действие способа основано на отбеливающем влиянии лимонной кислоты на слой эмали.
  2. Нанесение кашицы из клубники на зубы – ягоду выдерживают около семи минут, затем производят обычную чистку с зубной пастой. Эффект отбеливания и очищения от желтого слоя достигается благодаря салициловой кислоте, содержащейся в клубнике.

Активированный уголь

Доступным и не менее действенным способом является использование активированного угля. Кроме того, что черные таблетки устранят с зубной поверхности налет курильщика, они еще и справятся с гнилостными бактериями. Почистить налет с помощью активированного угля можно, выбрав один из вариантов:

  1. Необходимо разжевать 3 таблетки и подержать их как можно дольше во рту. Процедуру проводят раз в семь дней.
  2. Чтобы отбелить зубы можно перетереть уголь в порошок и смешать с зубной пастой. Вначале щетку смачивают водой, а затем добавляют порошок с углем. Чистку производят не менее трех минут.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: другие способы избавления от зубного налета

В состав большинства отбеливающих гелей входит пероксид. Не менее успешным методом для избавления от налета в домашних условиях является применение перекиси водорода.

Описание

У кого-то при слове «диета» сразу идет ассоциация с потерей веса, но этот термин несет иное прямое значение. Диета – это правила употребления пищи человеком или другим живым организмом для достижения различных целей:

  1. Похудение.
  2. Оздоровление.
  3. Поддержка каких-либо эффектов вмешательства в организм или подготовка тела к чему-либо.

Индивидуальные рационы прописываются врачами-диетологами в зависимости от нужд пациента и его предпочтений в еде. Но есть диеты с конкретным набором продуктов и правил их приема в пищу, которые для всех одинаковы. Такие режимы питания относятся к типам оздоровления, поддержки или подготовки организма.

Почему возникает необходимость отбеливать зубы?

Белая диета после отбеливания - что можно кушать?

Каждый день нашим зубам приходится сталкиваться с агрессивным воздействием внешних факторов, что отнюдь не добавляет красоты и здоровья улыбке.

Между тем, от того как выглядят зубы не в последнюю очередь зависит впечатление, оставляемое человеком при общении и в конечном итоге является составляющей самооценки и уверенности в себе.

Одним из самых серьезных стрессовых воздействий является табачный дым. Так как же отбелить зубы после курения?

Всем зависимым от никотина людям знакомо понятие налет курильщика. Образование на поверхности прочного налета от курения — известный побочный эффект при употреблении табачной продукции.

Никотин и смолы покрывают зубы желтоватым или коричневым налетом, очень стойким к попыткам избавиться от него.

можно ли курить кальян после отбеливания зубов

Для того, чтобы избавиться от налета и улучшить здоровье зубов, приходится прилагать немало усилий. Борьба с желтыми зубами у курильщиков — это целый комплекс мероприятий. Ниже приведены рекомендации, которые помогут разобраться чем можно отбелить зубы после курения, существенно изменить ситуацию со здоровьем полости рта и вернуть эмали первозданный цвет.

Прежде всего, придется запастись терпением, так как достижение результата возможно при условии регулярного и тщательного выполнения необходимых действий.

Если вы намерены отбелить зубы от никотина и вернуть белизну улыбке не выходя из дома, существует ряд шагов, которые достаточно легко выполнимы, но могут дать требующийся эффект в большинстве ситуаций.

Даже если ваш случай довольно запущенный, стоит попробовать решить проблему дома, а в случае неудачи использовать более действенные методы.

  1. Заведите привычку чистить зубы тщательно. Следование правилам хорошей гигиены полости рта позволит вам бороться с налетом по мере его появления, не допуская перехода проблемы в более сильную форму, такую как зубной камень. Используйте отбеливающую зубную пасту с мягкой щеткой. Производите чистку не менее 2 раз в день. Используйте флосс, особенно перед сном. Так же применяйте ополаскиватели, предназначенные для борьбы с образованием камня и налета курильщика.
  2. Полощите рот после курения. Полоскание простой водой в течении всего минуты сразу после курения позволит уменьшить степень вреда, наносимого никотином и смолами вашей эмали. Вредные вещества просто смываются с поверхности и не успевают на ней закрепиться.
  3. Используйте пищевую соду при чистке зубов. Она работает как мягкий абразив, помогая удалить мягкий налет от курения с зубов. Можно просто добавлять немного соды к зубной пасте и чистить как обычно. Либо использовать соду в чистом виде, очищая поверхность зубной щеткой или ватным тампоном. Не рекомендуется проводить данные манипуляции чаще двух раз в неделю, чтобы не нанести вреда.
  4. Используйте отбеливающий гель. Существуют специальные наборы для домашнего отбеливания. Как правило, они поставляются в виде геля для отбеливания и универсальных кап. При применении их после обычной чистки, происходит разложение красящих соединений. Следите за состоянием десен, так как агенты агрессивно воздействуют на ткани и могут вызвать раздражение.
  5. Попробуйте отбеливающие полоски. Как и отбеливающий гель, они основаны на том же принципе действия активного кислорода на загрязнения. Для них актуальны те ме меры предосторожности.
  6. Употребляйте фрукты и овощи, содержащие натуральные отбеливатели. В составе некоторых продуктов имеются натуральные ингредиенты, которые способны осветлить зубы. В их число входят клубника, яблоки, лимон, морковь, сельдерей. Их кислоты вступают в реакцию с загрязнением и легче удаляются механическим путем.
  7. Откажитесь от курения. Конечно, самым действенным способом будет вовсе отказаться от употребления табака. Помимо положительного воздействия на зубы и полость рта после процедуры отбеливания от курения, данный шаг окажет самое благотворное влияние на общее здоровье, что еще больше улучшит вид улыбки.

Если предпринятые усилия, чтобы отбелить зубы от курения в домашних условиях не привели к удовлетворительному результату или если ситуация требует более радикального вмешательства, самое время обратиться за помощью к специалисту.

  1. Проведите профессиональную чистку. Данные манипуляции подразумевают использование стоматологом специальных ультразвуковых или механических скайлеров для разрушения и удаления отложений, вызванных курением, с поверхности зубов и из десневых карманов. После этого, производится абразивная чистка, удаляющая остатки загрязнений и последующая полировка для препятствования осаждению на чистую гладкую поверхность нового налета.
  2. Сделайте отбеливание зубов. Данный вариант стоит использовать, если проведение профессиональной чистки помогло убрать следы от курения и вернуло вашим зубам натуральный цвет, но он далек от желаемой белизны. Офисное отбеливание может быть выполнено за одно посещение и обеспечит очень значительно осветление цвета эмали. Однако принимать решение стоматолог должен после тщательного обследования полости рта и подтверждения безопасности манипуляций для пациента.
  3. Подумайте об искусственных конструкциях. Если натуральный оттенок зубов темный и обычные средства не в состоянии вернуть зубам желаемую белизну, можно проконсультироваться со специалистом-ортопедом относительно использования искусственных конструкций, таких как виниры. Решение должно приниматься на основании клинической картины и только после рассмотрения всех возможных вариантов лечения.

Общие рекомендации

Основной принцип о том, что легче предупредить проблему, чем заниматься ее решением, действует и в данном случае.

  • поддерживайте хорошую гигиену полости рта;
  • посещайте стоматолога с профилактическими осмотрами и для чистки дважды в год;
  • укрепляйте эмаль зубов, используя фторированные зубные пасты и реминерализующие гели;
  • уменьшите употребление других продуктов, способствующих образованию налета, таких как чай, кофе, красное вино и газированные напитки.

Таким образом, существуют различные возможности как отбелить зубы от курения и если вы действительно намерены вернуть своей улыбке прежнюю белизну, то дело за вами!

Елена Кудряшова

Не секрет, что безупречная улыбка — это залог личного успеха. Но не все могут похвастаться идеальными зубами. И в первую очередь это касается цвета. Эмаль, которая определяет окрас зубов, динамично реагирует на внешнюю среду, поэтому цветовая гамма меняется на протяжении жизненного пути.

Пища, которую мы ежедневно употребляем, может позаботиться об эстетичном виде наших зубов, но и значительно испортить их красоту. Сладкие продукты, кофе, газированные напитки, крепкий чай могут нанести значительный вред.

Почему именно бесцветная (прозрачная) диета?

Врачи, проводившие процедуру, советуют методы наиболее правильной и длительной поддержки эффекта «голливудской улыбки». Предназначение соблюдения особой диеты в том, чтобы оградить отбеленную эмаль от пищи, которая повлияет на их цвет своими красителями, особенно в первые дни, когда эмаль еще очень восприимчива к принятию постороннего оттенка.

К таким продуктам относятся:

  • крепкие горячие напитки;
  • шоколад, вино, напитки и мороженое с содержанием красителей;
  • овощи и соусы, способные окрасить эмаль.

Прозрачная диета содержит в своем меню то, что не испортит эффект отбеливания. Также в нее входит масса продуктов с содержанием белка и кальция, положительно влияющих на здоровье и укрепление зубов.

Особенности белой диеты после отбеливания зубов

Первые двое суток после процедуры категорически запрещено есть продукты, которые могут стать причиной смены оттенка зубов.

Столь строгий режим питания соблюдается только первые два дня. Потом 14 дней допустим более упрощенный вариант, в котором нужно ограничить прием продуктов из списка, способных повлиять на новообретенный цвет зубов.

Рекомендуется выполнять правила для поддержки рациона:

  • после еды тщательно чистить зубы, пользуясь не только зубной щеткой и пастой, но и остальными, предназначенными для ухода за полостью рта, средствами;
  • белые зубы и курение – несовместимы;
  • ограничить применение косметики для губ.

Иногда после отбеливания некоторое время болят зубы. Тогда стоит обратиться к врачу, который проводил процедуру. Он назначит укрепляющие витамины и даст дельные советы по этому поводу.

Что нельзя делать после отбеливания зубов

Очищение зубов имеет свои особенные правила, направленные на сохранение результата. Кроме условий, есть серьёзные табу, нарушение которых приведёт к потере новообретенной белизны, денежных средств и времени.

Запрещается:

  • Использование помад и прочих губных косметических средств.
  • Курение.
  • Нарушение назначенного питания.

Для поддержания цвета и скорейшего восстановления зубной защиты дантист назначает специальную белую диету.

Белая диета — комплексное назначение по уходу за зубами, предотвращающее их пигментацию. Оно включает в себя полнейшее исключение продуктов и средств, содержащих достаточное количество веществ, которые красят эмаль.

Для вашего удобства нами подготовлены списки продуктов и прочих препаратов, находящихся под строжайшим запретом к употреблению.

  • Шоколад, добавление какао-порошка.
  • Овощи: свёкла/бурак, помидоры, перец, тыква, баклажан, морковь.
  • Ягоды: клубника, слива, вишня, черника, голубика, смородина.
  • Фрукты, имеющие повышенное содержание кислоты: апельсин, лимон, лайм, мандарины, грейпфрут и другие цитрусовые.
  • Конфеты.
  • Соусы: аджика, кетчуп, майонез, горчицу и пр.
  • Мясные продукты с красителями.
  • Чипсы и снеки.
  • Специи: паприка, куркума, шафран, карри, красный и чёрный перец.

Внимание! Исключены твёрдые продукты, они способны нанести весомый ущерб уязвимой поверхности зубов.

Напитки:

  • чай зелёный, чёрный, каркаде;
  • кофе;
  • соки, морсы;
  • вино;
  • какао;
  • любые газировки.

Лекарства:

  • Содержащие кофеин и перекись водорода.

Преимущества и недостатки

У прозрачной диеты, как и у любой другой, есть свои плюсы и минусы.

Среди преимуществ можно выделить следующее:

  1. Сохранение приобретенного белого цвета зубов.
  2. Вероятность похудения в период соблюдения диеты, если исключить жирные продукты из рациона. Но акцент сконцентрирован на зубах и цвете эмали.
  3. Употребление полезных продуктов без химии и красителей.

Недостатками являются:

  1. Слабоволие людей по отношению к еде, не все могут соблюдать строгий рацион.
  2. Нехватка каких-либо микроэлементов в организме посредством ограничения употребления определенных продуктов.

Но стоит помнить, что белая диета несет в себе важные для организма элементы, что не скажется на нем негативно.

Разрешено ли пить пиво или курить кальян

После отбеливания зубов лучше отказаться от частого употребления алкоголя, в том числе и пива. Настоятельно рекомендуется в течении 24-48 часов после процедуры воздержаться от кислотных и красящих сортов пива.

Курение кальяна также запрещено, ведь он оставляет на зубах такие же следы смол, как и сигареты.

Фото 1. Пожелтение эмали вследствие курения. Именно поэтому после процедуры отбеливания курить запрещено.

Противопоказания

Из алкогольных напитков приемлемо только белое вино. Остальные единицы подобной продукции тем более нежелательны в случае повышенной чувствительности и болей в зубах после процедуры.

Прозрачная диета сводится к ограничению, неблагонадежных для новой белой окраски эмали, продуктов, а также для употребления питательной и полезной еды. С помощью этих простейших правил и рекомендаций продлевается эффект, полученный при отбеливании, на 2 года.

Общие рекомендации

  • Суточная калорийная норма до 1500 ккал.
  • Приём пищи 5—6 раз в день.
  • Последний приём за четыре часа до сна.
  • За полчаса перед едой выпить стакан воды.
  • Обязательно использовать зубную нить.

Фото 2. Чистка зубов при помощи нити. Эта процедура поможет сохранить эффект отбеливания на долгое время.

  • Чистка зубов щёткой должна составлять не менее 3—4 минут.

При соблюдении этих несложных стандартов вы способны сохранить белизну улыбки на несколько лет.

Особое внимание уделяется четкому соблюдению правил поведения после отбеливания зубов в первые две недели с момента проведения процедуры, поскольку от этого зависит, насколько долго пациент сможет сохранить полученную белизну зубов.

В первую очередь это кофе, красное и белое вино, черный чай, шоколад (в любом виде), соки и морсы, лимонады, содержащие красители (кока-кола и др.). Кроме того, под запретом на некоторое время оказываются красящие фрукты и ягоды, некоторые кондитерские изделия, морковь, свекла, другие овощи с окрашивающими свойствами, красящие соусы (кетчуп, аджика, соевый соус, горчица и др.).

Особенно важно придерживаться белой диеты в первые два дня после проведения процедуры, а также тщательно чистить зубы и полоскать рот после каждого приема пищи, чтобы уменьшить негативное воздействие на зубную эмаль.

Также стоматологи рекомендуют в течение двух дней после отбеливания полностью отказаться от курения: при абсолютной невозможности соблюдения этого требования можно заменить настоящий табак электронной сигаретой.

Очень важно тщательно следить за гигиеной полости рта: пользоваться зубной нитью, использовать хорошую зубную щетку, качественную фторсодержащую зубную пасту с легким отбеливающим эффектом, специальные составы для полоскания рта на натуральной основе.

Повторное проведение процедуры отбеливания зубов в стоматологической клинике считается обязательным мероприятием, причем промежуток между сеансами определяет специалист, так как для каждого пациента этот отрезок времени строго индивидуален и (от полугода до пяти лет) и зависит это от многих факторов.

Дополнительные способы продлить эффект

► Что можно кушать после отбеливания зубов?

Молочные и кисломолочные продукты, груши, зеленые или желтые яблоки (и остальные фрукты, не имеющие красящих пигментов), морепродукты и рыбу, овощи вроде спаржи, цветной капусты, сельдерея, белое мясо – курятину, крольчатину, сыры и йогурты без красителей, грибы, фасоль, продукты из муки грубого помола, грецкие орехи.

► Какие продукты нельзя после отбеливания?

Кофе, чай, красное вино, шоколад, соки, напитки и морсы с красителями, свеклу, морковь, чернику, смородину, тёмный виноград, вишню, соусы, специи и добавки.

Увеличить эффект можно несколькими методами. Основа у каждого из них одна — правильная чистка.

  • Чистка зубов специальной пастой, подобранной стоматологом. Паста должна снижать чувствительность и полностью блокировать болевые ощущения, возможен охлаждающий эффект. Такую пасту рекомендуется чередовать с другими, где преобладает фтор и кальций. Важно знать, что щётка должна быть мягкой, чтобы не повредить эмаль.
  • Ополаскиватели. Для скорейшего укрепления и поддержания светлого цвета следует использовать ополаскиватель с содержанием фтора.
  • Отличным способом также является ношение кап со специальным гелем.

Источник: sigarety-sklad.ru

Все об отбеливании зубов: что нельзя после отбеливания

Информация о отбеливании зубов: что нельзя делать после отбеливания зубов. Можно ли курить после отбеливания зубов? — Не рекомендуется, т.к. зубы будут снова желтеть. Делать отбеливания слишком часто нельзя — это негативно сказывается на эмали зубов. Что нельзя есть после лампового отбеливания зубов. Все об отбеливании зубов читайте в данной статье.

Отличные новости — в России появилось современное средство для отбеливания зубов в домашних условиях

Заказать средство для отбеливания на официальном сайте

Продукт сертифицирован, состав, способ и показания к применению указаны на упаковке.
Доставка включена в стоимость, оплата производится по факту получения (наложенный платеж).

Кому, когда и сколько можно курить кальян.

Лучшее видео:

Можно ли кальян беременным и детям

Можно ли курить кальян беременным?
Женщины в положении очень часто считают, что ароматный дым из кальяна любимого вкуса не сможет принести вред растущему внутри будущему ребенку. Приятные и легкие вкусовые качества дыма, который дарит приятные ощущения расслабленности, позволяет курильщику сделать на много больше затяжек, чем при курении обычной сигареты.

Это означает лишь то, что организм получает больше вредных веществ, таких как никотин, котинин, хром, свинец и мышьяк. Увлечение кальяном ведет к никотиновой зависимости. А привычка курить кальян в большой компании без смены мундштука может привести к заражениям серьезными инфекционными заболеваниями. Как итог – у ребенка снижается иммунитет, он может инфицироваться различными заболеваниями и стать зависимым от никотина и родится с недостатками в развитии.

Можно ли кормящим кальян?
Мнение специалистов в этом вопросе кардинально расходятся. Но с повышением интереса к кальяну, все же не рекомендуется употреблять его во время грудного вскармливания ребенка. Молоко может совсем пропасть или пострадает его качество. Дым кальяна убивает все полезные вещества в молоке и способствует попаданию в детский организм никотина, мышьяка и тяжелых металлов.

В первую очередь курение кальяна кормящей мамой скажется на нервной системе ребенка, который начинает плохо спать, у него пропадает аппетит и он может полностью отказаться от груди. Малыш может страдать заболеваниями дыхательной системы в плоть до рака легких. Курение кальяна отражается на новорожденном различными аллергическими реакциями и проявлениями астмы.

Можно ли кальян детям?
Общая особенность кальяна и сигареты состоит в том, что организм при каждом вдохе получает дозу дыма и никотина. При кальянном курении человек вдыхает в 200 раз больше дыма, а значит и увеличивается количество вредных веществ. Для того, чтоб вдохнуть кальянное содержимое, необходимо сильнее напрягать легкие, поэтому дым проникает еще глубже и несет в себе никотин, котинин, мышьяк, свинец и хром.

На детях курение кальяна сказывается еще больше, чем на взрослых. Притормаживается рост, нарушается функциональность всех систем организма, что приводит к ухудшениям мозговой деятельности, заболеваниям сердечнососудистой системы, раку внутренних органов, бесплодию и серьезным патологиям. Ухудшается память и внимание, повышается раздражительность с всплесками агрессии. Развивается табачная зависимость.

Со скольких лет можно курить кальян?
По данным социологических исследований больше 50 процентов детей школьного возраста употребляют кальян два-три раза в неделю. Законодательная база никак не регламентирует употребление кальяна несовершеннолетними.

Поэтому ответственность полностью возлагается на детей и их родителей. Необходимо разъяснить своему ребенку, что употребление кальяна очень вредно для организма и ведет к никотиновой зависимости. Ароматный дым может вызвать заболевания сердечной, дыхательной системы, привести к аллергии и таким серьезным недугам, как рак.

Чем можно заменить кальян

Если у вас есть такая привычка, как курение кальяна, то не обязательно посещать специальные места или покупать громоздкий аппарат себе домой. Гораздо удобнее купить электронный кальян, который неуклонно вытесняет традиционные кальяны и сигареты. Преимущества этой альтернативы:

  • Ценовая политика классических кальянов значительно выше.
  • Электронный кальян можно считать карманным и использовать его везде.
  • Вам больше не придется тратить много денег на табак для кальяна.
  • Электронный кальян не требует очистки сразу после использования.

Вы можете подобрать понравившийся вам дизайн и аромат, спокойно брать э-кальян с собой в путешествия. При этом организм получит меньше токсичных веществ, а окружающие вас люди не будут подвергаться опасности от табачного дыма в воздухе.

Влияние кальяна на разные сферы жизни человека

Можно ли после кальяна за руль?
Так как не существует запрета садиться за руль после употребления кальяна, то такое правило должен выработать каждый водитель для себя. После исследований было установлено, что возникновение дорожно-транспортных происшествий после курения кальяна увеличивается на 40 процентов, это происходит из-за роста концентрации в крови окиси углерода. С каждой тягой кальяна курильщик повышает содержания в организме никотина, тяжелых металлов, мышьяка и бензапирена, которые приводят не только к тяжелым заболеваниям, а и вызывают тошноту, рвоту, одышку, повышение температуры, нарушают координацию.

Как часто можно курить кальян?
Бытует ошибочное мнение, что курение кальяна, по сравнению с обычной сигаретой, менее безвредно. Поэтому многие мнения в этом вопросе разделились. Одни специалисты утверждают, что подымить можно два раза в день. Другие говорят, что даже при курении не больше двух раз в неделю, кальян наносит существенный вред здоровью. Не стоит забывать о необратимых вредных последствиях на организм человека, к которым приводит курение кальяна. Каждый должен сам расставить перед собой приоритеты и решить для себя употреблять кальян или воздержаться.

Можно ли курить кальян после операции?
Из-за содержания в дыме множества вредных и токсичных элементов, курение кальяна пагубно сказывается на здоровье. Лучше вообще бросить эту привычку. О курении в послеоперационный период необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Но все же существуют некоторые нормы:

  • После операции на глазах в период восстановления стоит отказаться от такой привычки, так как увеличивается глазное давление.
  • При удалении аппендицита стоит не курить кальян в течение трех суток.
  • Если операция проходила в ротовой полости, то необходимо ограничить себя от употребления кальяна на два дня.
  • Операции со стороны сердечнососудистой системы требуют отказа от курения вообще.

В ином случае вы подвергаете свой организм проявлениям хронических заболеваний и долгому заживлению послеоперационных ран.

Можно ли курить кальян после отбеливания зубов?
Многие стоматологи утверждают, что после такой процедуры, как отбеливание зубов, лучше отказать от курения на два дня. Предлагаю заменить обычную сигарету электронной, так как при таком курении не выделяются смолы. Тоже можно сказать и о кальяне. Поэтому только вам решать подвергаться опасности возможного потемнения зубов или все же лучше несколько дней воздержаться от курения кальяна.

Можно ли кальян после тренировки?
Курение кальяна, как для обычного человека, так и для спортсмена, чрезвычайно вредное и пагубное для организма занятие. Абсурдно ходить в спортзал, выкладываться на тренажерах и потом пойти и подымить кальян. При курении кальяна мы вдыхаем большое количество дыма, при этом делая глубокую затяжку. Это способствует попаданию вредных веществ в самые отдаленные точки дыхательной системы. Легкие спортсмена более разработаны, чем у обычного человека, поэтому и токсичных веществ за один вдох он может получить больше. Остается решать вам – пренебречь часами в спортзале и пойти покурить, или все же до конца бороться за здоровый образ жизни.

Можно ли курить кальян после антибиотиков?
Курение снижает результативность противобактериальной терапии во время приема антибиотиков. Это утверждение касается и употребления кальяна. Процесс выздоровления заметно затягивается и может ухудшиться общее состояние больного. К тому же вы подвергаете свой организм влиянию вредных токсинов, что усугубляется текущим заболеванием.

Если статья «Кому, когда и сколько можно курить кальян» была полезна вам, не стесняйтесь делиться ссылкой. Возможно, этим простым решением вы спасете кому-то жизнь.

После отбеливания зубов — рекомендации и подсказки.

Эмаль зубов цвета фарфора или белков глаз — мечта. Светлая улыбка — это не только тренд, но и устоявшийся канон внешнего вида для людей публичных.

С эпохой соцсетей публичность стала доступна всем и каждому. Соответственно и процедуру хочется сделать все большему числу людей.
Отбеливание можно произвести разными способами, однако, уход за зубами после всегда будет одинаковый.

Белая диета после отбеливания зубов

Диета подразумевает ограничения не только в питании, но также затрагивает близкие к зубам особенности жизни пациента. Соблюдение правил влияет на срок белоснежной улыбки.

Далее мы расскажем, как правильно скорректировать аспекты жизни после заветной процедуры.

Через сколько можно есть после отбеливания зубов? Воздержаться от еды, питья и курения необходимо на два часа. Можно пить чистую воду без добавок.

Следует постараться от двух-трех дней до двух недель питаться придерживаясь «Белой диеты».

Что можно есть после отбеливания? Как понятно из названия диеты (Белая), цвет продуктов должен быть светлым и не содержать красителей. Даже привычные продукты питания могут оставить след на осветленной эмали.

  • молочные продукты: кефир, молоко, творог, ряженка, йогурт, но без добавления варенья и без красителей в составе;
  • белую рыбу, кальмары, устрицы, мясо куриное и индейки;
  • белки яиц;
  • макароны и белый рис, овсяная и манная каша;
  • кабачки, картофель, сельдерей, огурцы, различные сорта капусты отварной или свежей и квашеной белокачанной, белую фасоль, белые грибы, бананы, зеленые яблоки;

Можно ли курить после отбеливания зубов

Какие продукты и напитки запрещены во время «Белой диеты»:

  • кофе, черный чай, какао, все лимонады, соки, морсы, компоты, красные и розовые вина, ликеры, коктейли;
  • свекла, морковь, помидоры, перец, тыква, баклажаны, редис, все цитрусовые фрукты, манго, дыня, ананас, сливы, все ягоды — в свежем и приготовленном виде;
  • шоколад, цветное мороженое, варенье и джемы, сиропы, леденцы;
  • все виды домашних и покупных соусов к блюдам (кетчуп, ткемали, горчица, васаби, соевый соус и другие), приправы с красным перцем, куркумой, кориандром и прочие которые могут окрасить эмаль;

Данная диета может спровоцировать обострения при некоторых заболеваниях ЖКТ, поэтому рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом перед ее соблюдением.

Кроме еды в первые пару дней необходимо отказаться от цветного блеска для губ и помады. Также не наносить на область возле рта цветные масла (например, облепиховое), йод, зеленку, марганцовку.

Курение после отбеливания зубов. Воздержаться минимум два часа, далее желательно дня три свести курение к минимуму, а лучше минимизировать частоту курения на две и более недель. Сигаретные смолы злейший враг белизны эмали.

Кальян также оставляет следы смол, поэтому рекомендации такие же, как и с обычными сигаретами.

Кстати, есть интересный факт про осветление. Зубы с желтым оттенком поддаются осветлению очень хорошо, а вот с серым оттенком отбелятся плохо.

Можно ли курить после отбеливания зубов

Можно ли курить после отбеливания зубов

Какие могут быть осложнения после отбеливания зубов

После процедуры достаточно часто встречаются: чувствительность зубов после отбеливания, они болят или ноют.

В целом это одна проблема. Чтобы снять боль можно принять анальгетик. Если терпится, то подождать пару дней. Также стоит воздержаться от слишком горячих или холодных напитков и пищи.

Для чистки зубов желательно использовать реминерализирующий гель, например: ROKS, REMARS GEL, GLOBAL WHITE. Мгновенно не помогут, но после курса чувствительность пройдет.

Если после отбеливания обнаружились пятна на эмали, причина в реминерализации. Проблема эта была с вами уже достаточно давно, только вот до отбеливания в глаза не бросалась. Лечение такое же как и при чувствительности зубов. Чистка реминерализирующими средствами, или ношение кап в домашних условиях с гелем ROKS.

Важный момент — пломбы после отбеливания зубов, — будут выделяться. Если степень отбеливания маленькая, не явно. А вот если хочется зубы цвета белков глаз, то будет очень заметно.

Источник: stomatology-portal.ru


You May Also Like

About the Author: admind

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector