Влияние курения на сердечно сосудистую систему

  1. Действие никотина на нервную систему.

Никотин — сильнейший яд. Особенно активно он действует на вегетативную нервную систему, нарушая ее регулирующее влияние на работу внутренних органов. Расстройства сердечно-сосудистой системы и органов пищеварения у курильщиков во многом зависят от нарушений функций вегетативной нервной системы. Хроническое отравление никотином сказывается и на высшей нервной деятельности курильщиков. У них нередко возникают расстройства памяти. Эти расстройства проходят вскоре после прекращения курения. Врачи-невропатологи неоднократно наблюдали развитие эпилепсии у курильщиков: прекращение курения облегчало течение болезни или же полностью ликвидировало приступы. Хотя никотин в этих случаях и не являлся причиной заболевания, но он способствовал его проявлению у этих больных. Переутомление нервной системы и неврастения также часто возникают у курильщиков со стажем. Много трудящийся и ведущий неправильный образ жизни человек в целях подстегивания организма начинает усиленно курить, что приводит к еще большему переутомлению, к потребности выкуривать еще большее количество табака, а в результате появляются раздражительность, головные боли, бессонница, головокружения.
ществует ложное представление, что курение якобы повышает трудоспособность, особенно при напряженной умственной работе. Никотин кратковременно расширяет кровеносные сосуды, усиливает кровоснабжение мозга, что и ощущается как положительное влияние на работоспособность. Но этот эффект является недолгим и быстро сменяется сужением сосудов и ухудшением условий для высшей нервной деятельности. Если же учесть, что курение отнимает изрядную часть рабочего дня, то становится понятным, что курильщики заблуждаются насчет пользы сигарет для рабочего процесса. При тяжелой физической работе курение табака оказывает дополнительный вред: потребность в кислороде настолько увеличивается, что организм не в состоянии ее удовлетворить усилением дыхания и работы сердца. В результате, в организме накапливаются продукты неполного окисления, и развивается утомление. Отдыхая после физического напряжения, человек в течение некоторого времени, продолжает усиленно дышать; при этом накопившиеся при работе продукты обмена веществ окисляются избытком кислорода. Если в это время курить, т. е. как было указано выше, затруднять поступление в организм чистого воздуха, то работоспособность будет восстанавливаться дольше. Органы чувств тоже страдают при употреблении табака.
мимо влияния никотина, они подвержены вредному воздействию содержащегося в табачном дыме метилового, или древесного, алкоголя. При употреблении древесного спирта в опьяняющих дозах быстро развивается тяжелое отравление, которое, как правило, ведет к смерти. Если отравившиеся выживают, то обычно они остаются на всю жизнь слепыми, так как древесный спирт воздействует на зрительный нерв, вызывая его атрофию. При курении табака количество метилового алкоголя, поступающего в организм, весьма невелико, но при чрезмерном курении в течение многих лет вредоносное действие малых доз древесного спирта может привести к понижению остроты зрения, а иногда и к нарушению цветоощущения. У курильщиков обычно наблюдается расширение зрачков и сверхчувствительная реакция на свет. Курение сказывается на работе и других органов чувств. Описаны случаи глухоты у людей, выкуривающих большое количество сигарет. После прекращения курения слух восстанавливался, но глухота возобновлялась, если больной снова начинал курить. Это понижение слуха может возникать в результате как угнетения слухового нерва никотином, так и раздражения слизистой оболочки верхних дыхательных путей табачным дымом. Развивающийся здесь хронический воспалительный процесс, так называемый катар, может распространиться на ходы, соединяющие нос с барабанной полостью уха, и повлечь за собой понижение слуха. У курильщиков часто наблюдается также нарушение обоняния и вкуса. Таким образом, хроническое отравление никотином вызывает серьезные нарушения в работе всех отделов нервной системы, начиная с коры головного мозга и заканчивая периферическими окончаниями нервов, связанных с органами чувств.
и остром отравлении никотином, которое встречается сравнительно редко, расстройства нервной системы выступают на первый план. Приведем случай острого отравления никотином, описанный английским врачом Ричардсоном. Заядлый курильщик в возрасте около 40 лет, утомленный накануне и проведший беспокойную ночь, выкурил менее чем за 12 часов 40 сигарет и 14 больших сигар. При этом он ничего не ел и выпил лишь немного водки и воды. К вечеру у него появилось резкое возбуждение, беспокойство, упадок сил. Ночью он не мог уснуть. Утром врач обнаружил у него резкое расширение зрачков, дрожание век, холодный липкий пот. Температура тела составляла 35,5°. Временами отмечались судороги в мышцах лица. К вечеру развилась непрерывная дрожь в мышцах, бессознательное состояние, неправильное дыхание. К утру больной погиб от остановки дыхания. Тяжелые нарушения со стороны центральной и вегетативной нервной системы описал и проф. А. Е. Щербак, который поставил опыт на себе: он выкурил, глубоко затягиваясь, полторы крепкие сигары. Тяжелые случаи отравления с развитием резких нарушений в работе нервной системы описаны также при жевании табака и при действии табачных листьев через поверхность кожи. Смертельные отравления возникали при введении табачных настоев в виде клизмы.

  1. Влияние никотина на сердечно-сосудистую систему


Курение оказывает одно из самых отрицательных влияний на деятельность сердечно-сосудистой системы. Среди курящих болезни сосудов и сердца встречаются чаще в несколько раз, чем у некурящих.    Курение на протяжении многих лет, является причиной хронической гипоксемии — пониженного содержания кислорода в крови и способствует появлению атеросклеротических бляшек. Пагубное влияние курения на сердце и сердечно-сосудистую систему в целом, обусловлено в воздействии никотина и вредных веществ, содержащихся в дыме, которые нарушают обмен веществ, повышают давление внутри сосудов и содержание в крови катехоламинов. У курильщика сердце подвержено спазмам сосудов и нарушению их структуры от действия смол. В связи с этим оно начинает быстрее сокращаться и ему требуется больше кислорода. Угарный газ, содержащийся в дыме сигарет значительно сокращает количество кислорода, поступающего в сердце и другие жизненно важные органы человека. В итоге наступает кислородное голодание, что и сокращает жизненный ресурс сердца курильщика. Еще один результат курения — повышение сворачиваемости крови, что приводит к образованию тромбов в сердечной полости и просветах кровеносных сосудов. Оторвавшийся тромб часто приводит к печальным последствиям: инсульт головного мозга, инфаркт миокарда или легкого. Оторвавшийся тромб может попасть в любой орган человеческого организма: сердце, головной мозг, селезенка и др.
оявлением данного патологического состояния являются резко появившиеся симптомы, связанные с нарушением кровообращения в каком-либо органе. Риск внезапной смерти у курильщиков почти в 5 раз выше, чем у некурящих. Отрицательное влияние курения на сердечно-сосудистую систему обусловлено так же большими концентрациями никотина, что уменьшает уровень гормона простациклина и поражает клеточные мембраны. Уменьшение простациклина способствует возникновению заболеваний, поражающих сердце и всю сердечно-сосудистую систему, а также осложняет течение уже имеющихся болезней. При постоянном кислородном голодании и повышенном давлении, сердце у курильщика находится под воздействием оксида углерода, который, в свою очередь, понижает скорость окисления в митохондриях. Курение повышает уровень липидов в крови, холестерина и беталипопротеина, что способствует появлению на коронарных сосудах атеросклеротических бляшек, а эти сосуды снабжают кровью сердце. Атеросклероз способствует появлению ишемической болезни, инфаркта миокарда, а также внезапной смерти. У человека сердце проделывает большую работу, чтобы обеспечить постоянное движение крови в сосудах. Работа сердца зависит от различных условий, в которых находится человек и осуществляется регуляцией нервного и гуморального механизмов. Нервная регуляция сердца осуществляется при помощи  импульсов, которые поступают из центральной нервной системы,  гуморальная —  гормонами. При обследовании  сосудов сердца у больных, обнаружилось, что площадь атеросклеротического поражения артерий у курильщиков в 2 раза больше, чем в  сосудах у некурящих.
есте с поражением сердечных сосудов, у курильщиков появляются патологии и в других сосудах организма, которые способствуют развитию различным заболеваниям, например, гипертонии. Проводились исследования, и выяснилось, что в крови у курящих появляются изменения, которые раньше замечались только у людей, которые перенесли инфаркт миокарда. У некурящего человека в крови всего 3% склеившихся в пары эритроцитов; у курящего, и у человека, перенесшего инфаркт, количество эритроцитов, склеенных в пары достигает 10 %! Так же выяснилось, что под влиянием никотина, попадающего в кровь при курении, увеличивается способность тромбоцитов к слипанию, что приводит к образованию сгустков крови в сосудах. Прогрессирующие склеивание  тромбоцитов и эритроцитов приводит к большой  вязкости крови и замедлению кровотока,  уменьшает количество кислорода и  повышает риск  инфаркта миокарда. Курение поражает кровь, сердце и сосуды ядовитыми веществами, которые содержатся в табаке, нанося огромный ущерб здоровью, и чем  раньше человек, зависимый от никотина, бросит курить, тем больше у него будет шансов сохранить свое здоровье. При выкуривании одной сигареты, на протяжении 30 минут, на 15 %повышается давление и на 20 ударов в минуту  учащается пульс. Иногда, при курении, у некоторых людей, количество  сокращений сердца может резко дойти до 200  в минуту, и эта нагрузка не проходит бесследно. Человек выкуривающий пачку сигарет в день, повышает нагрузку на сердце в 2 раза, что ведет к  изнашиванию сердца прежде времени — по статистике, средний возраст людей, внезапно умерших от сердечных приступов у некурящих равен 67 годам,  у курящих — 48 годам. Почти на 20 лет сокращает свою жизнь, человек из-за сигарет.

Источник: StudFiles.net


  • ВЛИЯНИЕ КУРЕНИЯ НА СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТУЮ СИСТЕМУ
     

    Курение способствует быстрому изнашиванию и старению сердечно-сосудистой системы, развитию гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, в том числе инфаркта миокарда, стенокардии, облитерирующего эндартериита и др. Попадая в кровь, ядовитые вещества, содержащиеся в табачном дыме, разносятся по тканям за 21-23 секунды (время полного кругооборота крови); т.е. почти мгновенно отравляют весь организм.

    После выкуривания 2-3 сигарет мелкие кровеносные сосуды приходят в состояние спазма, который сохраняется 20-30 минут! У тех, кто выкуривает в день пачку сигарет, сосуды постоянно находятся в состоянии спазма. Вследствие этого уменьшается просвет мелких артерий, так как никотин вызывает сужение кровеносных сосудов. В результате нарушается нормальное питание многих тканей организма.

    При курении артерии теряют свою эластичность, становятся плотными, ломкими, хрупкими. С годами у курильщиков просвет сосудов сужается всё больше и это может закончиться катастрофой.


    Постоянный спазм кровеносных сосудов, вызываемый курением, является существенным фактором в возникновении гипертонической болезни, ишемической болезни сердца и облитерирующего эндартериита. Под влиянием никотина быстрее изнашиваются также сосуды мозга, просвет их сужается, уменьшается эластичность. Кровь поступает в меньшем количестве, что приводит к нарушению мозгового кровообращения, к кровоизлияниям в мозг.

    Во время курения пульс учащается примерно на 20 ударов в одну минуту, так как сердце работает с повышенной нагрузкой. При этом нарушается функция сердца вследствие спазма мелких кровеносных сосудов, питающих сердечную мышцу. В результате спазма венечных сосудов у курящих лиц бывают приступы сердцебиения, боли в области сердца, перебои в работе сердца.

    Установлено влияние никотина на повышение артериального давления. Общее сужение кровеносных сосудов и повышенное артериальное давление приводят к тому, что число лиц курящих с гипертонической болезнью, гораздо больше, чем среди некурящих, особенно в молодом и среднем возрасте.
     

    «Табачная гипертония» ведёт к раннему «табачному склерозу кровеносных сосудов.
    Курение является важной причиной возникновения ишемической болезни сердца, так как вносит вклад в развитие атеросклеротического процесса.
    Главная роль в механизмах развития ишемической болезни сердца под влиянием курения принадлежит окиси углерода. Никотин вызывает повышение артериального давления и частоты сердцебиений, а окись углерода — недостаточность сердечной деятельности.


    Спазм сосудов сердца — наиболее частое осложнение при курении.

    Результатом такого спазма может быть инфаркт миокарда — омертвение участка сердечной мышцы вследствие нарушения её питания. Омертвение большого участка сердечной мышцы приводит к смерти. Не случайно смертность от инфаркта миокарда среди курящих в возрасте 40-50 лет в 3 раза выше, чем у тех, кто не курит.

    Курение способствует более раннему развитию атеросклероза, в особенности склероза венечных сосудов сердца, что может привести к стенокардии (грудной жабе).

    Курение ведёт к сосудистым спазмам, в частности венечных артерий сердца, проявляющимся приступами стенокардии. Вследствие развития ишемической болезни сердца у курящих стенокардия возникает в 2 раза чаще, а внезапная смерть в 4 раза чаще, чем у некурящих.

    Никотин способствует также жировому перерождению сердечной мышцы, снижая работоспособность сердца. Нередко при чрезмерном курении отмечаются головокружение и рвота, которые объясняются спазмом сосудов головного мозга.
    Курение является основной причиной ещё одного очень серьёзного сосудистого заболевания нижних конечностей — перемежающейся хромоты. Это заболевание связано с облитерирующим эндартериитом артерий нижних конечностей, который может привести к гангрене (омертвению) стопы, голени и нередко требует ампутации их.


    Меры борьбы с курением и его профилактика.

    История свидетельствует о том, что жёсткое преследование курильщиков не остановило широкого распространения курения. Не помогло и прекращение или уменьшение выпуска табачных изделий. Люди всегда находили суррогат табака. Например, в годы гражданской войны появилось большое количество самосада…
    Сегодня в борьбе с этим большим социальным злом мы должны рассчитывать на осознание людьми, особенно подростками, того, что курение наносит непоправимый вред здоровью и чем раньше его прекратить, тем лучше.
    На конференции в Мадриде в 1970 г. Международный противораковый союз обратился к правительствам разных стран мира с просьбой о принятии законодательных и административных мер по борьбе с курением.
    Борьба за здоровье человека является одной из важнейших задач здравоохранения. Для предупреждения хронических неинфекционных заболеваний необходимо устранить влияние многих вредных факторов, к которым, в первую очередь, относится курение.

    Борьба с курением строится на трёх основных принципах:

    1. вырабатывать у людей, особенно у подростков и молодежи, твердое убеждение, что курение вредно, оно наносит непоправимый ущерб здоровью и начинать курить не надо;

    2. административные меры с целью ограничения и запрещения курения в общественных местах;

    3. сокращение числа курящих за счет осознания ими вредных последствий.

    В нашей стране запрещено курение в общественных местах — театрах, кинотеатрах, цирках, концертных и спортивных залах и др. Нельзя курить в метро, пригородных поездах, трамваях, троллейбусах, такси, в закрытых помещениях водного транспорта (на катерах, речных и морских судах). В поездах дальнего следования курение возможно только в тамбурах.

    Особое внимание обращается на запрещение курения в школах, профессионально-технических училищах, колледжах, университетах и в лечебных учреждениях. Запрещена продажа табачных изделий несовершеннолетним.

    Большая роль в борьбе с курением должна принадлежать школе, общественным организациям. Необходимо заинтересовать детей, подростков, молодёжь занятиями в различных кружках, увлечь их физкультурой, спортом, экскурсиями и т. д.
    Борьба с курением будет иметь успех лишь в том случае, если в ней примет активное участие широкая общественность страны. Основной упор должен быть сделан на правильное воспитание молодежи. Специалисты считают, что борьбу с курением надо начинать уже с дошкольного возраста, внушая ребенку отвращение к сигарете.
    В формировании установки на здоровый образ жизни важную роль призвано сыграть общественное мнение, особенно в коллективах. Борьба с курением должна стать частью воспитательной работы, и в ней нельзя ограничиваться лозунгами, даже если они будут броскими. Ничто не заменит ежедневной кропотливой работы.
    Проявлять такую заботу о подрастающем поколении обязаны все взрослые. Одним из методов воспитания является личный пример. Поэтому все, кто по характеру работы имеет дело с детьми или подростками, в первую очередь учителя, воспитатели, должны прекратить курение. Известно, что если классный руководитель не курящий, школьников, начинающих курить, значительно меньше.

    Растущая заинтересованность людей дышать воздухом, свободным от табачного дыма, привела к ограничению курения в общественных местах во многих странах мира.

    Цель запрета и ограничения курения — забота, прежде всего, о здоровье некурящих, защита их от вредного действия табачного дыма.

    Курить — не курить?!

      1. Начинают курить от глупости, а бросить не могут от слабости (воли). На самом деле, бросить курить — это подвергнуть организм стрессу, который аналогичен острому воспалительному процессу. По данным исследований университета Пенсильвании, у бросающих курить начинается депрессия, мышечные боли, повышение температуры, изменения аппетита и обострения всех хронических болезней.

      2. Сигареты с ментолом курить менее вредно, чем «полноценные». Сюда же можно отнести стереотип, что если трудно бросить курить, надо «переходить» на ментоловые сигареты. На самом деле, курильщики более глубоко затягиваются ментоловым дымом, получая вредные вещества (которые, естественно, есть в сигаретах) в нижние доли лёгких. Есть данные, что ментоловые сигареты приводят к более высокой подверженности действию окиси углерода и повышению уровня никотина в плазме. Кроме того, бросающие курить курят ментоловые сигареты быстрее и выкуривают больше.

      3. Курильщикам, чтобы восполнить дефицит полезных веществ, нужны витамины, которые представляют собой естественные противоядия табачному дыму.

      4. Курящая женщина (мужчина) — не могут быть красивыми. У них одутловатые бледные лица, жёлтые зубы и плохая кожа

      5. «Не кури хотя бы сегодня». Нет уж, если Вы курите, а потом не курите, а потом опять курите, то Вам, действительно, не поздоровится. Любой перерыв — на день, неделю, месяц с последующим курением наносит больший вред. Поэтому и бросать курить, если разобраться, надо «по-умному».

        Если бросаете курить — делайте это однажды. Удачи!

     

    ПОМНИТЕ: ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ — В ВАШИХ РУКАХ!

    Материал подготовлен редакционно-издательским отделом ГБУЗ АО «ЦМП»

    и врачом-терапевтом Центра здоровья — Данилович Е.В. 2015 год

Источник: privcrb.ru

Что можно найти в сигарете

Итак, вот пачка, а внутри сигареты. Вроде берешь ее, закуриваешь, пускаешь дым и задумываешься, ну что вредного в этом невинном баловстве?

Подобный вопрос вполне закономерен, ведь если посмотреть на статистику, почти каждый второй курильщик даже не знает состава выкуриваемой «отравы». Итак, давайте порадуем этой информацией и дадим повод еще в начале статьи задуматься о вреде курения.

В одной сигарете можно найти такие вещества:

  1. Высушенные листья табака и никотин. Именно он вызывает зависимость.
  2. Металлы: свинец – ядовитый компонент, никель – «виновник» дыхательных проблем.
  3. Аммиак. Его еще очень часто используют для удаления пятен.
  4. Бензол. Образуется от дыма и производит углеводород, использующийся в химической промышленности.
  5. Смола. Постепенно ее частички оседают на легких, что в результате ведет к затрудненному дыханию и изменению окраса органа на темный.
  6. Мышьяк – ядовитое вещество, является компонентом крысиного яда.
  7. Угарный газ. Этот элемент является очень вредным для организма и затрудняет поступление кислорода.
  8. Формальдегид. Его еще очень часто используют для бальзамирования трупов.
  9. Ацетон. Известное средство для удаления лака с ногтей.
  10. Полоний. Это радиоактивный элемент, помогающий в развитии онкологии.

Можно много перечислять вредные вещества. Если брать в совокупности, одна сигарета содержит 4000 различных химических компонентов, из которых:

  • канцерогены – 43 штуки;
  • токсичные – 400 штук.

Заметьте, ни одного витамина, минерала или другого полезного для организма элемента. А ведь пачка сигарет стоит как 1 кг яблок, груш или бананов. Рассмотрев состав, глупо было бы даже предполагать о том, как курение влияет на сердечно-сосудистую систему. Ответ однозначный – негативно.

Электронные сигареты или не привычный никотин

ЗОЖ набирает популярность и это заставляет многих отказываться от вредных привычек и зависимостей. Алкоголь частично замещен энергетическими напитками, а для того чтобы заместить курение находчивые предприниматели изобрели электронные сигареты.

В процессе человек потребляет не дым, а пар. Как утверждают производители, это вещество является безвредным и не вызывает зависимостей. «Счастливым» обладателям подобного девайса не стоит торопиться, относя его к полезным изобретениям.

Такое курение и сосуды мозга взаимодействуют не лучшим образом, жидкость содержит привычный для курильщиков никотин, оказывающий еще более удручающее воздействие на сосуды.

Внимание! Популяризация ЗОЖ набирает популярность, но многие попросту не могут оказаться от никотина. На этом фоне были созданы определенные предпосылки для образования нового направления – вейпинга.

Это так называемые электронные сигареты, позволяющие бросить курить. Сам человек при избавлении от вредной привычки таким образом не испытывает неудобств, он по-прежнему может наслаждаться процессом.

Тем не менее, относиться к такому новшеству нужно с осторожностью. Некоторые ученые утверждают, что вейпинг еще более опасен.

Среди перечня подводных камней вейпинга выделяют:

  • содержание более опасных компонентов в жидкостях и картриджах для заправки девайса;
  • формирование устойчивой зависимости, за счет того что курить таким образом можно везде в том числе и общественных местах;
  • некоторые недобросовестные производители могут вводить в состав серьезные наркотические соединения;
  • при несоблюдении правил техники безопасности в момент использования можно получить травму, изобретение может просто взорваться в руках.

Какое «зло» вреднее, электронное или обычно точно определить трудно. Безусловно, электронная сигарета может заменить привычную, но избавиться от зависимости она не поможет.

Что происходит с сосудами?

Еще не задумались бросить курить? Нет? Что ж продолжим:

  1. В момент затяжки сигареты в организм человека поступают ядовитые смолы, вызывающие спазм сосудов и нарушающие структуры капилляров. Угарный газ ведет к кислородному голоданию, именно поэтому продолжительность жизни курильщика снижена на 8-10 лет.
  2. Влияние никотина на сердечно-сосудистую систему обусловлено резким выбросом большого количества адреналина, а этот гормон, впоследствии ускоряет количество сердечных сокращений на 20 ударов в минуту. К тому же никотин нарушает процесс обмена веществ и увеличивает давление в капиллярах.
  3. Во время затяжки снижается общее количество простациклина. Недостаток этого гормона сказывается на большей проницаемости клеточных мембран, повышении сердечного давления и разрушении сосудов сердца.
  4. Оксид углерода увеличивает в крови содержание липидов, что в результате ведет к появлению атеросклеротических бляшек и развитию атеросклероза. Также он уменьшает содержания кислорода в крови.

Итак, как табак влияет на сердце и сосуды? Артерии теряют свою эластичность, становятся ломкими и хрупкими. С годами сосудистый просвет сужается все больше и больше.

Постоянный спазм и повышенное сердцебиение ведет к увеличенной нагрузке на сердце, нарушению питания мозга. Повышается свертываемость крови, а это прямой путь к тромбозам и другим последующим осложнениям. Узнать больше о негативном влиянии можно из видео в этой статье.

Внимание: половина выкуренной сигареты повышает артериальное давление на 5%, увеличивает пульс на14% и на 20% создает дополнительную нагрузку на мышечные волокна.

Действие на головной мозг

Влияние курения на мозговые артерии резко отрицательное. Именно мозговой центр принимает и обрабатывает тысячи сигналов, поступающие к нему от различных органов.

Сбой слаженного функционирования системы – основной результат потребления никотина. Фото наглядно демонстрируют сосудистые изменения на фоне курения.

Химические реакции обеспечивают процессы поступления информации к головному мозгу. Курение провоцирует активизацию ацетилхолиновых рецепторов, что и обеспечивае воображаемое «удовольствие» получаемое курильщиками.

После выкуренной сигареты, на какое то время повышается работоспособность и усиливается мозговая активность, но эффект этот кратковременен. При постоянном курении этот эффект исчезает, формируется физическая и психологическая привязанность.

После проникновения патогенного компонента к мозгу отслеживается следующая реакция:

  • снижается концентрация кислорода и других питательных элементов;
  • питательные компоненты, проникающие в нейроны, быстро погибают;
  • при тромбозе артерий мозга у пациента развивается ишемический инсульт;
  • сосуды утрачивают прежнюю эластичность;
  • сосудистые стенки становятся более ломкими;
  • при повышении показателей артериального давления сосуды могут разрываться.

Опасным осложнением на фоне этой клинической картины выступает геморрагический инсульт.

Отрицательные последствия

Хроническая гипоксемия (пониженное содержание кислорода в крови), образование атеросклеротических бляшек, интенсивное прилипание тромбоцитов к поврежденным стенкам, повышение внутрисосудистого давления, нарушение структуры сосудистых стенок и постоянный их спазм – все это влияние табака на сердечно-сосудистую систему. Многие курящие люди даже не задумываются, что каждую минуту их жизнь находится в серьезной опасности.

Курение вызывает два основных заболевания сердца – это ишемическая болезнь и атеросклероз, остальные проблемы можно расценивать как последствия:

  • внезапная коронарная смерть;
  • хроническая сердечная недостаточность;
  • инфаркт миокарда;
  • стенокардия;
  • кровоизлияния в мозг;
  • постинфарктный кардиосклероз;
  • аритмия;
  • инсульт;
  • аневризма брюшной аорты;
  • нарушение питания других органов и как следствие осложнения в любой из систем организма человека.

Список довольно внушительный, а чтобы еще больше доказать негативное влияние курения на ССС, давайте обратимся к таблице ниже.

Заболевания в результате курения:

Внимание: риск внезапной смерти у курильщиков почти в 5 раз выше, чем у некурящих людей.

Как курение сказывается на самочувствии человека

Негативное влияние и нарушенные процессы кровообращения в любом случае скажутся и на самочувствии человека, об этом скажет вам любой врач, если вы решите обратиться с жалобами на здоровье.

У курильщиков со временем появляются проблемы, выражающиеся в таких признаках:

  1. Длительное курение нарушает нервную деятельность, в результате чего человек становится раздражительным, охотнее идет на конфликты, чаще подвержен депрессии. Парадокс в том, что многие думают, что сигаретой снимают стресс, а вот никак не задумываются, что именно табак становится причиной стрессовых состояний.
  2. Никотиновая зависимость и сужение кровеносных капилляров нарушают приток крови к головному мозгу, а впоследствии это выражается в мигренях.
  3. Содержащиеся в сигарете яды нарушают передачу нервного сигнала, мозг теряет свою активность, именно поэтому курильщик более рассеянный, у него плохая память, есть проблемы с концентрацией внимания и т. д.
  4. Также может наблюдаться тремор рук и ощущение постоянного беспокойства.
  5. Недостаток кислорода и гипоксия тканей вызывает приступы удушья и одышку даже в состоянии покоя, головокружения, хроническую усталость.

И это перечислены лишь симптомы без наличия каких-либо осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы. А если добавить ишемию, атеросклероз, сердечную недостаточность? Клиническая картина «пополнеет» на глазах, и все это еще без учета симптоматики нарушений со стороны других органов.

Внимание: стоит помнить, что вред курения для сосудов и сердца сказывается и на тех, кто просто находится рядом с курильщиком. Согласно статистике в год от пассивного вдыхания дыма умирают более 3 тыс. человек.

Немного статистических данных

Еще раз поразмышлять о том, как курение влияет на сосуды и сердце, можно просто глядя на такие статистические данные в нашей стране:

  • согласно данным Всемирной Организации здравоохранения Россия занимает первое место по курению;
  • ежегодно никотин убивает свыше 330 тыс. людей;
  • на данный момент регулярно курят 21% женщин и 75% мужчин от общего числа;
  • с 1972 года Россия лидирует показателями смертности от сердечно-сосудистых патологий;
  • курильщики в 12 раз чаще страдают стенокардией.

Снизить подобные риски можно лишь путем отказа от пагубной привычки.

Что произойдет с организмом после принятого решения?

Рассмотрев всевозможные осложнения и то, как курение влияет на сердце и сосуды, логично было бы сразу же выбросить пачку сигарет в урну и навсегда забыть о вкусе табачного дыма. Многих людей пугает сама мысль об исчезновении сигареты из жизни.

Но давайте не будем пессимистами, а просто посмотрим на счастливую реакцию организма, которого навсегда оградили от ядовитого воздействия:

  1. Через полчаса нормализуется давление и пульс, начинаются восстановительные процессы.
  2. Через 7-10 часов угарный газ постепенно выводится из организма и содержание его на этот момент равняется лишь половине. Через сутки он полностью исчезнет.
  3. Через двое суток никотин покинет организм, а вместе с этим нормализуется деятельность вкусовых и обонятельных рецепторов.
  4. Через 3 суток станет легче дышать, органы и ткани будут лучше снабжаться кислородом. Человек ощутит прилив энергии и бодрости.
  5. Через 1-2 месяца полностью стабилизируется кровоток, произойдет обновление лейкоцитов и тромбоцитов, иммунитет повысится, пропадет одышка и возникающие приступы тахикардии.
  6. Через год вдвое сократится риск развития инсульта или инфаркта, а также онкологических заболеваний.

Все это можно добиться одним путем – немедленным решением отказа от курения. Понимаем, что сделать это на словах значительно проще и легче, чем на практике, но тут нужно знать, что чаще движет курильщиками именно психологическая привычка. Она мешает человеку полноценно собраться с мыслями, взять волю в кулак и перейти к решительным действиям.

Если вы найдете контакт с самим с собой, то следующая инструкция поможет вам бросить курить и предотвратить тем самым появление сердечно-сосудистых патологий:

  1. В первую очередь не нужно покупать никакие синтетические заменители или другие химические препараты. Это лишь оттянет удовольствие, и в итоге вы все равно вернетесь к своей пагубной привычке.
  2. Ложитесь спать не позднее 21.00. Режим сна должен составлять 8-10 часов. Не нужно засиживаться перед компьютером или телевизором, это лишь повышает раздражительность и нервозность.
  3. Если желание покурить достигает наивысшей точки, примите душ, пробежитесь, обязательно займите себя чем-нибудь. Именно наличие большого количества свободного времени делает человека особенно уязвимым перед сигаретой.
  4. Наладьте рацион питания, включите больше овощей и фруктов. А вот от кофе, алкоголя, обильных застолий, приправ, корицы стоит отказаться. Они лишь возбуждают центры управления в головном мозге, которые отвечают за зависимость.
  5. Вынесите из дома все, что вам будет напоминать о курении.
  6. Посчитайте бюджет, посмотрите сколько вы сэкономите за неделю, месяц, год, ведь цена на сигареты увеличивается довольно быстро. Подумайте, что бы вы купили на сэкономленные деньги.
  7. Расскажите друзьям, родным и коллегам о вашем решении. В дальнейшем вам психологически сложно будет признаться в своем поражении, и вы будет продолжать бороться с зависимостью.
  8. Постарайтесь в течение недели избегать ситуаций, в которых вы обычно закуривали сигарету. Не посещайте места, напоминающие вам о курении, а также не сопровождайте «за компанию» просто постоять, когда кто-то другой курит.

Курение и сердечно-сосудистые заболевания тесно взаимосвязаны. Если вы не курите, даже не думайте начинать, а в случае присутствия зависимости, просто подумайте, что вы ничуть не хуже тех других, кто смог бросить. И даже сейчас, прочитав статью до конца, задумайтесь о своем здоровье и навсегда откажитесь от курения.

Можно ли вернуть утраченное здоровье

Восстанавливаются ли сосуды после отказа от курения? Да, но в случае, если артерии и вены уже патологически изменены, происходит этот процесс очень медленно. Чтобы ускорить выздоровление, следует обратиться за медицинской помощью.

Врач проведет полное обследование состояния системы кровообращения курильщика и составит план дальнейших действий. Инструкция для пациента, которому предстоит восстановление сосудов после отказа от курения, обычно включает несколько пунктов.

Шаг 1. Коррекция образа жизни

Людям, заботящимся о здоровье сердечно-сосудистой системы, специалисты рекомендуют:

  1. Полностью отказаться от вредных привычек: не только от курения, но и от злоупотребления алкоголем.
  2. Нормализовать режим труда и отдыха.
  3. Спать 7-8 часов в сутки.
  4. По возможности избегать стрессов.
  5. Чаще бывать на свежем воздухе, совершать пешие прогулки.

Шаг 2. Соблюдение принципов здорового питания

Немаловажное значение в лечении и профилактике сосудистых заболеваний имеет диета. Прежде всего, она направлена на нормализацию обмена веществ и профилактику атеросклеротического поражения артерий.

Среди ее основных принципов:

  1. Дробное питание 5-6 раз в сутки небольшими порциями.
  2. Резкое ограничение животных жиров в рационе. К лидерам по содержанию экзогенного холестерина относятся говяжий и свиной жир, субпродукты (мозги, почки, язык, печень), жирные молочные продукты, зрелые сыры твёрдых сортов.
  3. Достаточное поступление в организм пищевых источников «хорошего» холестерина и полиненасыщенных жирных кислот – морской рыбы и морепродуктов, орехов, растительных масел.
  4. Питание, насыщенное витаминами, микроэлементами и клетчаткой. Основу рациона при этом должны составлять сезонные овощи и фрукты.
  5. Достаточный питьевой режим: употребление до 1,5-2 л чистой воды ежедневно.

Шаг 3. Нормализация массы тела и борьба с гиподинамией

Малоподвижный образ жизни – бич XXI века. Чтобы расширить свою физическую активность, важно регулярно заниматься спортом. При сосудистых заболеваниях предпочтительно выбирать спортивную или скандинавскую ходьбу, плавание, командные спортивные игры, йогу, лечебную физкультуру.

Важно! При выраженных ишемических процессах в организме уровень физической подготовки пациента и рекомендованные виды спорта должны подбираться медицинским работником.

Шаг 4. Прием назначенных врачом препаратов

В зависимости от степени поражения сосудов бывшему курильщику помимо немедикаментозных методов могут быть назначены эффективные схемы лекарственной терапии.

Среди препаратов выбора:

  • статины;
  • фибраты;
  • секвестранты желчных кислот;
  • гипотензивные средства (бета-адреноблокаторы, ингибиторы АПФ, антагонисты кальциевых каналов);
  • антиагреганты и антикоагулянты;
  • средства, улучшающие периферическое (в том числе церебральное) кровообращение.

Восстановление сосудов после курения – долгий и непростой процесс, иногда требующий от человека больших усилий. Однако следование принципов ЗОЖ, правильное питание, регулярная физическая нагрузка и выполнение рекомендаций лечащего врача позволят вернуть утраченное здоровье и на долгие годы забыть о проблемах системы кровообращения (см. также Курение и варикоз: как пагубная привычка действует на организм).

Источник: uFlebologa.ru

Какие вещества содержатся в сигаретах?

Существует немало людей, которые крайне обеспокоены наличием стабилизаторов вкуса, всевозможных красителей в продуктах питания. Однако лишь единицы задаются вопросом, какие химикаты входят в состав обычной сигареты. В процессе горения образуется несколько тысяч опасных соединений. Отметим лишь некоторые из них:

  1. Моноксид углерода известен под определением «угарный газ». Источниками вещества в повседневной жизни выступают выхлопы автомобилей и промышленных предприятий. Поступая в организм в малых количествах, вещество вызывает постепенное угнетение дыхания. Однако разовая крупная доза моноксида углерода способна привести к быстрой смерти.
  2. Смолы вызывают постепенное засорение легочных клеток. У курильщиков со стажем выделяются из организма при кашле в виде дурно пахнущей вязкой субстанции желто-коричневого оттенка.
  3. Никотин – вещество с высокой химической активностью. Поступление в организм извне приводит к быстрому привыканию.
  4. Цианид – знаменитый сильнодействующий яд. В сигаретах содержится в самых незначительных количествах. Иначе это бы приводило к быстрой и болезненной смерти.
  5. Формальдегиды – вещества, которые применяются для консервации тел живых организмов в лабораторных условиях.
  6. Мышьяк – другое известное отравляющее вещество. Оказывает разрушительное воздействие на клетки тела.
  7. Кадмий – металл с высочайшими показателями токсичности. Известен тем, что используется при производстве аккумуляторных батарей.
  8. Винилхлорид – химикат, который находит широкое применение в изготовлении продукции из пластика.
  9. Нафталин – вещество с умеренным уровнем токсичности. Известно в качестве эффективного средства для борьбы с молью.

Это лишь небольшой список химикатов, которые образуются в табачном дыме. Однако даже представленного перечня достаточно, чтобы понять, какое оказывает влияние курение не сердечно-сосудистую систему.

Пагубное действие никотина

Если говорить кратко, влияние курения на сердечно-сосудистую систему заключается в следующем. При каждой очередной затяжке кровь насыщается никотином. Присутствие вещества в телесной жидкости провоцирует скачок адреналина. Затем действие химиката прекращается, и сосуды быстро сужаются. Такое влияние курения на работу сердечно-сосудистой системы приводит к росту уровня артериального давления. Результатом становится возникновение эффекта ускоренного сердцебиения.

Помимо прочего, попадание никотина в организм вызывает снижение проницаемости мембран клеток тела для поступления кислорода и питательных веществ. Это провоцирует нарушения в структуре тканей тела. Особенно опасной выглядит нехватка кальция в организме, что, в первую очередь, негативно отражается на работе сердца.

О негативном влиянии на организм табачного дыма

Затяжка дымом приводит к насыщению крови углекислым газом. Вещество начинает вытеснять из структуры телесной жидкости кислород. Последний поступает к клеткам тела в недостаточном количестве. Как курение влияет на работу сердца? Вышеуказанный процесс вызывает кислородное голодание тканей. Особенно от негативного эффекта страдает сердечная мышца, функционирование которой существенно угнетается.

Поступление в организм углекислого газа вызывает также концентрацию в тканях холестерина. Вещество формирует отложения на сосудистых оболочках. В конечном итоге это в значительной степени повышает вероятность развития опасных заболеваний.

Сердечные недуги, спровоцированные курением

Влияние курения на сердечно-сосудистую систему выражается, прежде всего, в формировании двух основных патологий. Речь идет об атеросклерозе и ишемической болезни. Существует также немало последствий указанных недугов, таких как:

  • сердечная недостаточность в хронической форме;
  • инфаркт миокарда;
  • кардиосклероз;
  • аритмия;
  • стенокардия;
  • инсульт.

Немного статистики

Чтобы в полной мере осознать, насколько негативным является влияние курения на сердечно-сосудистую систему человека, достаточно взглянуть на статистику. Согласно данным здравоохранительных организаций, ежегодно курение лишает жизни порядка 330 000 человек. В настоящее время в России от пристрастия к табачной продукции страдает порядка 75 % мужчин и 21 % женщин от общей численности населения. Поэтому неудивительно, что с конца прошлого века наша страна находится на лидирующих позициях в мире согласно показателям смертности в результате развития сердечно-сосудистых недугов.

Что происходит с организмом после отказа от курения?

Как видно, негативное влияние курения на сердце и сердечно-сосудистую систему колоссальное. В то же время хотелось бы поговорить о положительных моментах. Практически сразу же после последней выкуренной сигареты организм начинает мобилизоваться и приходить в норму. Если прекратить затягиваться дымом на протяжении следующих нескольких часов, основная масса поглощенных ядовитых веществ успеет покинуть легочные ткани и кровеносные сосуды.

Давайте же выясним, какие именно процессы и в какой последовательности происходят в организме при отказе от курения:

  1. Примерно по истечении 12 часов после последней выкуренной сигареты исчезают характерные приступы кашля, дыхание приходит в норму.
  2. В течение первых суток организм очищается от токсинов. Такие процессы способствуют улучшению состава крови, обогащению тканей тела кислородом.
  3. На протяжении первой недели после расставания с привычкой человек может ощущать от самого себя неприятный запах. Однако это не должно послужить поводом для лишних волнений. Такой эффект вызван тем, что организм покидают вредные вещества.
  4. С наступлением второй недели полностью обновляются вкусовые и обонятельные рецепторы. Бывший курильщик вновь начинает получать яркие ощущения от приема пищи и наслаждаться разнообразием окружающих его ароматов.
  5. Через 21 день из организма выходит порядка 99 % скопившихся ранее смол и никотина. Человек постепенно начинает ощущать, насколько снизилось пагубное влияние курения на сердечно-сосудистую систему, работу прочих органов, в частности, желудка.

В заключение

Каждый курильщик должен осознавать, что здоровое сердце и пристрастие к употреблению табачной продукции – несовместимые понятия. Людям, которые мечтают о светлом будущем, желают долгие годы сохранять бодрость тела и сознания, не стоит брать сигареты в руки. Чем быстрее человек расстанется с пагубной привычкой, тем ниже риск формирования таких патологий, как инфаркт и инсульт.

Источник: fb.ru

Воздействие на сосудистую систему

Давно доказано негативное воздействие табакокурения на человеческий организм. Эта вредная привычка плохо влияет не только на курильщика, но и на тех, кто находится рядом с ним.

Вреден как никотиновый яд, так и табачный дым. Происходит воздействие на сердечно-сосудистую систему. Под отрицательное влияние сигарет попадают:

  • артерии и вены ног;
  • мозговые сосуды;
  • сосуды сердца.

После курения происходит закупорка капилляров. Вследствие этого наблюдается нарушение кровообращения. Именно из-за неправильного кровоснабжения начинается развитие многих заболеваний, в частности патологий сердца и сосудов.

Даже одна сигарета, которую выкурил человек, оказывает плохое влияние. Со временем стенки вен, артерий истончаются и утрачивают прежнюю эластичность. Из-за этого у любителей табака они практически всегда изношенные.

Многих интересует, курение сужает или расширяет сосуды. Специалисты утверждают, что верно первое. Вещества, которые проникают в организм человека вместе с сигаретным дымом, сужают сосудистые просветы и закупоривают их. В частности, это происходит при вдыхании никотина.

Как влияют сигареты на мозг

Ученые доказали, что вредные вещества попадают в кровь и транспортируются в головной мозг буквально за несколько секунд. Влияние никотина на кровеносные сосуды этого органа очень негативно.

Это вредное вещество быстро разрушает сосудистые стенки. Никотин сужает их просветы, поэтому кровообращение ухудшается. При таком явлении развиваются спазмы, которые провоцируют неприятные симптомы у курильщиков. 

К ним относятся:

  • головокружение;
  • головные боли;
  • ухудшение памяти;
  • снижение интеллектуальных способностей.

Согласно исследованиям, влияние никотина способствует ослаблению биоэлектрической активности мозговых клеток. Вследствие этого начинается сбой в функционировании ЦНС и периферической системы нервов. 

Поэтому курильщики могут также страдать такими болезнями, как:

  • радикулиты;
  • неврозы;
  • невриты;
  • неврастения;
  • полиневриты.

На развитие этих заболеваний влияет такой фактор, как травмирование головы.

При вдыхании дыма от сигарет содержание кислорода в организме снижается. Из-за этого сосуды головного мозга хуже функционируют, его ткани начинают погибать.

Курение и сосуды ног

Пагубная привычка воздействует и на нижние конечности. Сосуды при влиянии никотина поражаются и начинают беспокоить. Острая болезненность возникает при ходьбе. Такой патологический процесс объясняется тем, что после долгого табакокурения у человека развивается спазм вен или артерий.

Курение провоцирует разные патологические состояния, связанные с сосудами ног:

  • атеросклероз;
  • гангрену;
  • болевой синдром в ногах;
  • перемежающуюся хромоту.

Чаще всего у курильщиков начинается формирование атеросклеротических бляшек. Эти образования ухудшают кровоснабжение нижних конечностей. Именно поэтому у курильщика часто наблюдаются проблемы с ногами. Особенно часто у них возникает перемежающаяся хромота.

Спазмы в сосудистой системе нижних конечностей способны вызывать такие патологические состояния:

  • Облитерирующий атеросклероз;
  • эндартериит.

Эти заболевания характеризуются поражением артерий ног.

В первом случае происходит образование бляшек из-за того, что курение повышает холестерин в крови. При атеросклерозе обычно поражается:

  • аорта;
  • артерия подвздошная, голени, бедра.

В группу риска по развитию атеросклероза попадают курильщики после 40 лет.

Эндартериит возникает как последствие утолщения и огрубения артериальной стенки. Им страдают чаще всего представители мужского пола, которые злоупотребляют сигаретами.

Воздействие на сердечные сосуды

Вследствие курения нередко развиваются сердечно-сосудистые болезни. Холестериновые бляшки часто становятся основной причиной возникновения сердечной недостаточности, ишемической болезни, а также инфаркта миокарда.

Кроме этого, в сердечной мышце могут возникать спазмы. Из-за курения кислород плохо транспортируется к сердцу, поэтому этот орган поражается чаще всего.

Курильщик длительное время может даже не подозревать, что у него есть проблемы с сердцем. Возникновение болезненности и тяжести в грудине, удушья и боли, которая отдает в левую руку, свидетельствуют о том, что скоро может произойти инфаркт.

Стенокардия – еще одна опасная болезнь, причиной которой также считается курение.

Вредная привычка оказывает на сердечно-сосудистую систему такое воздействие:

  • снижает уровень кислорода;
  • увеличивает риск тромбообразования;
  • способствует повышению давления;
  • увеличивает количество сердечных сокращений.

Опасное влияние никотина на сосуды

Никотин в больших дозах считается ядовитым. Он не зря имеет название «сосудистый яд». Вследствие его употребления сосудистые стенки начинают истончаться. Они грубеют, поскольку на них появляются рубцовые образования.

Негативное действие никотина заключается также в нарушении соотношения липидных компонентов в крови. Последние становятся твердыми и оседают на стенках, происходит усиленная выработка холестерина.

Бляшки, формирование которых также провоцируется курением, могут отрываться и мешать нормальному кровообращению. Вследствие этого процесса развивается ишемический инсульт.

Никотин оказывает сосудосуживающее действие, а также может приводить к возникновению никотиновой гипертонии, которая характеризуется повышением давления и учащением сердцебиения после выкуривания сигареты.

Негативное воздействие табачного дыма

Дым имеет в своем составе множество вредных веществ. Эти компоненты способствуют ухудшению таких свойств крови, как вязкость и текучесть. Вследствие этого начинается тромбообразование.

Многие курильщики интересуются, возможно ли восстановление сосудов после отказа от курения. Специалисты утверждают, что при отмене сигарет сосудистая система может восстановиться. Однако на это потребуется длительное время.

Опасные осложнения

Влияние курения на сердечно-сосудистую систему очень опасно и может провоцировать развитие тяжелых осложнений. К таким опасным последствиям относятся:

  • инсульт;
  • тромбоз;
  • атеросклероз;
  • сердечная недостаточность;
  • аневризма аорты;
  • болезнь Альцгеймера;
  • варикозное расширение вен;
  • инфаркт миокарда.

Инсульт у курильщиков может развиваться геморрагический, ишемический или смешанный.

Эти патологические состояния опасны тем, что могут привести к клинической смерти. Кроме того, при таких заболеваниях возможна инвалидность.

Как очистить сосуды после отказа от сигарет

Если человек отказался от курения, то с целью очистки сосудистой системы ему необходимо употреблять пищу с большим содержанием полезных минералов и витаминов. Не исключено, что необходимо будет принимать аптечные минерально-витаминные комплексы. Также важно больше двигаться и заниматься спортом. Эти правила являются общими рекомендациями.

Почистить сосуды можно, прибегая к медикаментозным препаратам. Какое лекарственное средство лучше принимать, может посоветовать только специалист.

Почистить сосудистую систему нелегко, поэтому лучше навсегда забыть о сигаретах.

Источник: prososud.ru


You May Also Like

About the Author: admind

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector